男 我很怕和別人說話，我不結吧，但是一說話我就說不出來半天說不出一句話，我該怎么辦 (匿名)

男 老師您好！從小怕在人前說話，現在社會現實，面試的也很多。自己總是說不出想說的話，以前很緊張，現在不是那么要緊了，可面對領導還是說不出

女 為什么我不好意思開口大聲跟人講話 到陌生的環境特別內斂 像個木頭一樣 老板說給我幾天時間 再不說話就不用干了 我覺得這已經影響到我的生活了 請問該怎辦 誰能幫幫我 而且我膽子還特別小 什么都不敢 就是怕 沒有辦法克服自己心里的恐懼 還有就是不知道和別人說什么 在心里想的都挺好的 一到嘴上說 不是不敢就是緊張的忘了 所以不知道說什么

男 為什么每次跟不熟悉的人說話都會緊張說不出話 (匿名)

害怕跟人說話，只要跟人說話就緊張，跟朋友聊天的時候大腦就跟一團漿糊一樣，不知道說什么好，也不知道該怎么說！

人多時候講話就緊張，怎么辦？特別怕丟人和失誤。 (匿名)

男 為什么我沒有自信，很害怕話說，怕丟臉面心理緊張為什么 (匿名)

女 總是害怕說錯什么，不敢說話，我想和別人交流感情

女 一個經常一塊玩的很社會女朋友對自己忽冷忽熱怎么辦 (匿名)

女,心理壓力大怎么調節，晚上睡不著，常常半夜驚醒，做事注意力不集中？ (匿名)