女 我總是控制不住自己的脾氣，一點(diǎn)點(diǎn)的小事都會很生氣，但是跟別人吵完架有時(shí)又會后悔?？傆X得對別人的付出得不到回報(bào)，有時(shí)會覺得委屈，失落，精神不振。

女 控制不住自己情緒天天都會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事一句話心里邊可生氣一直大吵大鬧天天情緒崩潰總是因?yàn)橐痪湓捑蜎]完沒了的自己還氣的不行 (匿名)

女 不會控制自己的情緒，很容易生氣，怎樣控制自己的情緒，因?yàn)樯鷼獬臣芎軅眢w也很傷感情，朋友在身邊也很受傷，每次提醒自己控制好脾氣，不發(fā)脾氣，就是控制不住，不知道怎么辦 (匿名)

女 就差不多上個(gè)月開始就心情總是莫名其妙，特別煩躁，然后有時(shí)候家里人問我一句話，我就會很生氣，我自己知道這沒有什么生氣的點(diǎn)，但就是控制不住，然后有時(shí)候他們問我一個(gè)問題，我回答他們了，他們可能沒有聽清，又問了我一遍，然后我就很想罵他們，就會很不耐煩 (匿名)

女 控制不住脾氣，一發(fā)脾氣就想死，很容易心煩氣躁的，不喜歡不認(rèn)識的人跟我說話，不是不喜歡笑，笑不出來，也不知道要如何跟人相處，跟家人在一起，沒有話說，不知道說什么。 (匿名)

女 控制不住自己。莫名其妙的就是很委屈。老是發(fā)火，特別想打人。發(fā)火的時(shí)候就像瘋了一樣。

女 控制不住自己的脾氣，有時(shí)候明明前一秒還很開心，也會因?yàn)橐恍┖苄〉氖虑槎蟀l(fā)雷霆，砸東西，跟熟悉的人大聲吵架，就跟一股邪火一樣，蹭蹭的就上去了，那個(gè)時(shí)候自己腦子什么都想不了，好的也快，沒一會就好了，但每次這樣生氣真的很累，克制不了。 (匿名)

女 每天都發(fā)脾氣，不管看啥都很不順眼，壓根都控制不住自己，很煩躁的時(shí)候甚至?xí)邮执蜃约?，然后會為了一些小事哭，每天都哭。最近晚上就睡不著覺明明很困但怎么都睡不著 (匿名)

男,各位老師大家好 心情壓抑 郁悶 高興不起來 神經(jīng)敏感請求老師們幫忙

男 我今年20，感覺腦袋空空的，什么也想不起來， 想起的也是傷心事 還有自己不會為人處世 不會聊天，，，跟人說話很勉強(qiáng)，，，，，不會處朋友也沒朋友，，，，大家說我該怎么辦？ 另外我很煩能裝的，肯定得跟他打起來 感覺 我就在自己的那一個(gè)小空間里 自生自滅 生無可戀