女 我今年30多歲了，從小就很自卑，我挺害怕和人相處的，我越是迎合別人，越是覺得別人都不喜歡我，老感覺自己人緣差，沒有什么朋友，為什么會(huì)這樣？我是不是說話無意中會(huì)得罪人呢？我明明很用心了，別人還是不喜歡我，我特別在乎別人的看法，如果感覺她討厭我了，我就會(huì)特別難受，自責(zé)，別人一句話我都會(huì)想是什么意思。我有時(shí)候也會(huì)莫名特別討厭一個(gè)人，懶得理人的感覺。我感覺自己都快抑郁了！

女 很害怕自己的一舉一動(dòng)會(huì)被周圍的人指指點(diǎn)點(diǎn)，所以干一件事情總會(huì)三心二意，察覺到周圍的人對(duì)我有什么態(tài)度上變化的時(shí)候，我就會(huì)覺得是不是自己哪里又做錯(cuò)了，惹他們不開心了，然后自己也沒心思干自己的事。可能是因?yàn)橹昂鸵粋€(gè)同學(xué)，她每次和教練聯(lián)系都要通過我，但是卻不主動(dòng)加教練的微信，我沒忍住，說了一句，你自己不能去問嗎，然后導(dǎo)致那個(gè)女生之后就沒怎么和我說過話，所以就很害怕周圍的人會(huì)因?yàn)槲疫@個(gè)人的做事方式不滿，而不理我 (匿名)

女 總覺得別人都不喜歡我，在偷偷說我壞話，嘲笑我，害怕每天和同事打招呼，只想去一個(gè)沒人認(rèn)識(shí)我的地方 (匿名)

女 我很害怕別人討厭自己，哪怕是我不喜歡的人。說話之前總會(huì)認(rèn)真揣摩，感覺說錯(cuò)話就會(huì)被別人討厭。有時(shí)候別人對(duì)我的態(tài)度稍微有些變化，哪怕是無心的，我也會(huì)難受很久。周圍朋友看似很多，但我覺得特別孤獨(dú)。和男生說話的時(shí)候盡力學(xué)著他們喜歡的樣子。怕任何一個(gè)人討厭自己，看不起自己，活的很累，怎么辦。 (匿名)

女 我總是覺得別人討厭自己~然后如果我說了一些別人不好的話，就覺得別人聽到了，我就害怕別人討厭我，也害怕見到別人。而且一直將這件事情無限在心里放大，有時(shí)候告訴自己沒什么的，但是過一會(huì)又覺得心里好難受。而且看到別人的眼神，我都覺得別人有可能討厭我，其實(shí)我知道都是我自己在胡思亂想，總是把一件小事無限放大，然后心里面添堵。我害怕陌生人的交談，特別羨慕朋友有很多其他的朋友，而我就認(rèn)識(shí)那么幾個(gè)人。 (匿名)

女 感覺自己有嚴(yán)重社交恐懼癥，有時(shí)候明明是知道怎么做的事情不敢去做，就怕做了做不好，或者說了什么話別人不認(rèn)可，也會(huì)因?yàn)閯e人一些情緒變化而聯(lián)想到是自己的問題，會(huì)去回想糾結(jié)自己的某一句話某一些行為是不是讓對(duì)方不喜歡，對(duì)方稍微語氣不一樣就會(huì)覺得對(duì)方討厭自己，然后自己一直糾結(jié)一件事，一直放不開，總覺得別人說話都是暗示自己的不對(duì)，感覺自己在別人心目中很差勁，很少主動(dòng)去聯(lián)系別人，很久不見的一般朋友很怕在一起，會(huì)覺得尷尬，每次跟朋友見面，就會(huì)開始恐慌，怕尷尬怎么辦，見面說什么話，我是不是有很嚴(yán)重的心里疾病，求開導(dǎo)

女,22歲,我感覺自己很膽小，和人說話什么的都帶點(diǎn)討好的語氣怕得罪人，反應(yīng)理解能力也不是很好，有時(shí)和別人對(duì)話不知道怎么回答，面對(duì)一些調(diào)侃也不知道怎么回答，總是對(duì)一件事耿耿于懷，比如昨天上班玩手機(jī)被領(lǐng)導(dǎo)看到了然后我就一直在腦子里想今天開會(huì)時(shí)會(huì)不會(huì)說這事，我怎么這么倒霉被發(fā)現(xiàn)了。和別人說話時(shí)我不喜歡對(duì)視，一旦對(duì)視就感覺不知所措，很多時(shí)候我都不想笑也不想說話也不覺得同事們開的玩笑好笑然后就假裝很開心，真的很累，經(jīng)常像我自己未來的事想多了就感覺活著沒意思，人生好無趣，前途很迷茫。感覺自己很在意別人對(duì)我的看法，心情總是郁郁寡歡，性格內(nèi)向膽小，有時(shí)候說話還會(huì)有點(diǎn)無厘頭和碎碎念，對(duì)自己的過失會(huì)在意很久，自己的性格讓我覺得很痛苦，該怎么辦？ (匿名)

女, 最折磨人的等待不是你在機(jī)場(chǎng)等一艘船，因?yàn)槟憬K究會(huì)知道你永遠(yuǎn)都等不到；也不是在餐廳排隊(duì)等號(hào)準(zhǔn)備點(diǎn)餐，因?yàn)槟阒肋@只是時(shí)間問題。 最折磨的最無奈的等待，莫過于你斷不了念想?yún)s又不確定它能否發(fā)生，就好像是每一次你燃起了希望又被雨澆滅，總是給你一點(diǎn)陽光讓你忘記帶傘，卻又給你傾盆大雨。 那么，這樣忽冷忽熱，忽遠(yuǎn)忽近的等待，不如算了吧。 一段關(guān)系總是靠某一方的主動(dòng)來維系著，久了之后熱情會(huì)隨著失望慢慢消耗，愛情的誠意以投入和付出來衡量，不論男女，感情要長久終歸還是要靠兩個(gè)人的付出

男 喜歡玩游戲，不喜歡與人交流，性格倔強(qiáng)，做什么都是慢慢吞吞。長得丑，沒文化，喜歡幻想，執(zhí)行力不夠，容易產(chǎn)生動(dòng)搖心理。感覺自己什么也學(xué)不會(huì)，干不了。廢物一個(gè)。