我在舞臺上時，遇到原本和我關(guān)系好的或見過卻不熟的人時我會自信要是碰到混的比我好的人，我會緊張 (匿名)

我在舞臺上時，遇到原本和我關(guān)系好的或見過卻不熟的人時我會自信要是碰到混的比我好的人，我會緊張 (匿名)

男 感覺不信任自己，比如在舞臺上，不會有明星一樣很多觀眾粉絲的鼓掌，認(rèn)為是很尷尬，尷尬的在舞臺上一個人 (匿名)

我沒自信，不敢向他人展現(xiàn)真正的自我，一上臺就緊張，怎么辦 (匿名)

假如別人有點(diǎn)什么做得不好 我就刻意去想 那怕影響不了我什么 然后我就注意我的表情 然后就緊張 表情不自然 害怕他看出什么 不敢和他說話 面對他不自然 不敢直視他

男 怎么變得，在女生面前不緊張，上舞臺不緊張 (匿名)

女,18歲,我總是警惕心很強(qiáng)，似乎從來沒有做過自已，別人看到的，都不過是我的膽小懦弱或沉默寡言，有時還演一些自已開朗活潑的戲，演了一年，到了新環(huán)境，因?yàn)椴贿m應(yīng)，所以沒演，只是小心翼翼，但是適應(yīng)過后還會演，我總覺得讓別人知道我的秘密是一件丟人的事，所以有時候不煩惱，也會為了自己的人設(shè)，硬演成一種，而真正的煩惱被我憋在心里，誰也沒有告訴，自我消化，因?yàn)槲也幌嘈湃魏稳耍郧昂鸵粋€朋友說了一個秘密，她轉(zhuǎn)頭就告訴別人，我很不開心，但還要裝作樂觀不在意的樣子去找她玩兒，所以我和別人說了什么煩惱的事情，一般都是為了人設(shè)，一不小心說出真實(shí)感受就會趕緊圓回來，可以說，是戲精了，別人認(rèn)識一個人，想的最多的是怎么和他玩兒，而我想的是怎么符合人設(shè)和他玩兒，如果以后不玩了，我又該怎么辦？我覺得每個人都注定會離開我的，所以能依靠的只有我自己，任何人都不可信，和父母說，父母只會和親戚說，和朋友說，朋友，只會和朋友的朋友說，我只好和自己說了，和自己說，總是鼓勵自己，慢慢的就好了，只要我適應(yīng)了那個新環(huán)境，恢復(fù)以前甚至更好的演技就好了吧，我覺得我挺有病的，我很堅(jiān)強(qiáng)，至少在人前這樣，每次自己偷偷哭一場，流幾滴淚，過一會兒別人來了，就什么事都沒了 (匿名)

女 不喜歡在公眾面前表現(xiàn)自己，內(nèi)心懦弱，上臺緊張，不喜歡和不熟的人相處。 (匿名)

我在外地上學(xué)，沒住過校，太想家了，怎么克服想家？

我在舞臺上時，遇到原本和我關(guān)系好的或見過卻不熟的人時我會自信要是碰到混的比我好的人，我會緊張 (匿名)