我在舞臺(tái)上時(shí)，遇到原本和我關(guān)系好的或見(jiàn)過(guò)卻不熟的人時(shí)我會(huì)自信要是碰到混的比我好的人，我會(huì)緊張 (匿名)

我在舞臺(tái)上時(shí)，遇到原本和我關(guān)系好的或見(jiàn)過(guò)卻不熟的人時(shí)我會(huì)自信要是碰到混的比我好的人，我會(huì)緊張 (匿名)

男 感覺(jué)不信任自己，比如在舞臺(tái)上，不會(huì)有明星一樣很多觀眾粉絲的鼓掌，認(rèn)為是很尷尬，尷尬的在舞臺(tái)上一個(gè)人 (匿名)

我沒(méi)自信，不敢向他人展現(xiàn)真正的自我，一上臺(tái)就緊張，怎么辦 (匿名)

假如別人有點(diǎn)什么做得不好 我就刻意去想 那怕影響不了我什么 然后我就注意我的表情 然后就緊張 表情不自然 害怕他看出什么 不敢和他說(shuō)話 面對(duì)他不自然 不敢直視他

男 怎么變得，在女生面前不緊張，上舞臺(tái)不緊張 (匿名)

女,18歲,我總是警惕心很強(qiáng)，似乎從來(lái)沒(méi)有做過(guò)自已，別人看到的，都不過(guò)是我的膽小懦弱或沉默寡言，有時(shí)還演一些自已開(kāi)朗活潑的戲，演了一年，到了新環(huán)境，因?yàn)椴贿m應(yīng)，所以沒(méi)演，只是小心翼翼，但是適應(yīng)過(guò)后還會(huì)演，我總覺(jué)得讓別人知道我的秘密是一件丟人的事，所以有時(shí)候不煩惱，也會(huì)為了自己的人設(shè)，硬演成一種，而真正的煩惱被我憋在心里，誰(shuí)也沒(méi)有告訴，自我消化，因?yàn)槲也幌嘈湃魏稳耍郧昂鸵粋€(gè)朋友說(shuō)了一個(gè)秘密，她轉(zhuǎn)頭就告訴別人，我很不開(kāi)心，但還要裝作樂(lè)觀不在意的樣子去找她玩兒，所以我和別人說(shuō)了什么煩惱的事情，一般都是為了人設(shè)，一不小心說(shuō)出真實(shí)感受就會(huì)趕緊圓回來(lái)，可以說(shuō)，是戲精了，別人認(rèn)識(shí)一個(gè)人，想的最多的是怎么和他玩兒，而我想的是怎么符合人設(shè)和他玩兒，如果以后不玩了，我又該怎么辦？我覺(jué)得每個(gè)人都注定會(huì)離開(kāi)我的，所以能依靠的只有我自己，任何人都不可信，和父母說(shuō)，父母只會(huì)和親戚說(shuō)，和朋友說(shuō)，朋友，只會(huì)和朋友的朋友說(shuō)，我只好和自己說(shuō)了，和自己說(shuō)，總是鼓勵(lì)自己，慢慢的就好了，只要我適應(yīng)了那個(gè)新環(huán)境，恢復(fù)以前甚至更好的演技就好了吧，我覺(jué)得我挺有病的，我很堅(jiān)強(qiáng)，至少在人前這樣，每次自己偷偷哭一場(chǎng)，流幾滴淚，過(guò)一會(huì)兒別人來(lái)了，就什么事都沒(méi)了 (匿名)

女 不喜歡在公眾面前表現(xiàn)自己，內(nèi)心懦弱，上臺(tái)緊張，不喜歡和不熟的人相處。 (匿名)

我在舞臺(tái)上時(shí)，遇到原本和我關(guān)系好的或見(jiàn)過(guò)卻不熟的人時(shí)我會(huì)自信要是碰到混的比我好的人，我會(huì)緊張 (匿名)

男,28歲,我跟朋友借車，不小心自己撞花壇了。報(bào)的保險(xiǎn)修車4000元。完事朋友跟我要賠償。我該怎么辦？賠償多少合適