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張金玲心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢心理學(xué)什么是心理咨詢
匿名
2017-06-02 01:29:37
抱抱TA

男,21歲,我先描述一下我的狀況吧。本人是普通家庭,家里的教育給我感覺就是遇事躲事能忍則忍的感覺。(我覺得一個(gè)人的性格和家庭教育有必然的聯(lián)系),而他們的教育方式方法我覺得很難受,所以從小我都是個(gè)比較內(nèi)向的人,也幾乎無法和家里人交流心理。直到近幾年開始工作,接觸了社會(huì)我才開始變得外向起來。但是我感覺我的外向只是我努力去裝去學(xué)出來的,我自己深知我骨子里是個(gè)怕事內(nèi)向的人。隨著適應(yīng)了社會(huì)生活,我覺得我的朋友越來越少,可以交心的也沒有幾個(gè),可以交心但不能和我感同身受的也沒有。也許是因?yàn)檫@個(gè)我變得寂寞起來,覺得很孤單。表面同事有說有笑,但我知道這很膚淺。漸漸地,原來膽小怕事的我逐漸開始慢慢狂躁起來。這個(gè)狂躁他就存在我的表面,但我的內(nèi)心卻很難受。從對領(lǐng)導(dǎo)的不滿我會(huì)直接表現(xiàn)出來,到慢慢只要有(不熟,路人)人讓我不舒服我會(huì)發(fā)泄出來破口大罵?!裉扉_車一個(gè)公交車,變道加塞蹭了我的車,我直接就超過去逼停他下車就罵。然后他卻態(tài)度很好解釋了并提出解決,我內(nèi)心那份善良就原諒了他讓他走了。家門口以前經(jīng)常亂停堵在路口的車,我沒有選擇打電話而是直接停在后面堵住他的路口,直到他打110喊我移車,我下樓頭腦一熱就破口大罵,對罵了一會(huì)我內(nèi)心那份怕事的感覺又來了于是態(tài)度變冷靜下來跟他道歉?,F(xiàn)在我腦海中一直在想這個(gè)事,想到心塞,根本無法停下來的失落,我覺得我內(nèi)心的內(nèi)向情緒又爆發(fā)到了頂點(diǎn)。要知道以前的我是根本不可能不講道理就亂罵的,也許是我每次都先暴躁漸漸又軟下去而感到羞恥。這件事一直在我腦海中揮之不去,甚至我已經(jīng)請了一天的假想要恢復(fù)。我覺得我真的需要心理治療了,人善被人欺,而我又是披著狼皮的羊,我感覺非常糾結(jié)

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  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好?。?
  • 匿名 匿名
    你好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    您好
  • 海邊的義工的頭像 海邊的義工
    之所以沒有成為野獸,是因?yàn)榱夹囊恢痹诎l(fā)揮作用
  • 春暖花開的頭像 春暖花開
    非常理解你。
  • 春暖花開的頭像 春暖花開
    對父母的一個(gè)憤怒發(fā)泄到外人身上去了。
  • 春暖花開的頭像 春暖花開
    你發(fā)泄一陣之后,你覺察到不完全是針對他們的,你內(nèi)心的內(nèi)疚感讓你停下來。
  • 春暖花開的頭像 春暖花開
    冤有頭債有主,你適當(dāng)?shù)膶Ω改副磉_(dá)你的不滿后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你在外面就不會(huì)失控了。
  • 春暖花開的頭像 春暖花開
    有的孩子會(huì)出走,有的孩子會(huì)跟父母爭論。你不會(huì)出走,也不會(huì)跟父母爭論,你害怕傷害父母。其實(shí)你試過之后,會(huì)發(fā)現(xiàn)父母不像你想象的那樣受到傷害,而是會(huì)從此重視你,也會(huì)反思自己的言行。
  • 宮學(xué)禮咨詢師的頭像 宮學(xué)禮
    你好,不是人善被人欺,人對狼善是人的錯(cuò)。不是狼的錯(cuò)!
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好!
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