女 我感覺(jué)自己很自卑，對(duì)長(zhǎng)相上感覺(jué)比我好看的人那么多，一點(diǎn)自信都沒(méi)有。身邊朋友很少，有時(shí)候很渴望有知心的朋友，可是又很難走心。我走進(jìn)我心里感覺(jué)很難，想交朋友又怕，怕別人不喜歡我，覺(jué)得自己身上沒(méi)有什么優(yōu)秀的地方，想要?jiǎng)e人喜歡我，可往往有個(gè)人表示喜歡的話，又自我深討，對(duì)方喜歡喜歡我什么，我找不到身上可以讓對(duì)方喜歡的。其實(shí)總來(lái)說(shuō)很沒(méi)安全感，又沒(méi)主見(jiàn)。平常怎么打扮也不行，總是很糟糕，渴望別人的生活，隨性自在。很多不經(jīng)意想起的不好，想改變可又控制不了自己，總覺(jué)得我做不到，只站在一邊嘴巴說(shuō)著，身體卻不行動(dòng)，我不知道我該怎么做。已經(jīng)25了，深刻感覺(jué)到自己的智商一點(diǎn)沒(méi)見(jiàn)長(zhǎng)，意識(shí)還是停留在稚孩的狀態(tài)，不見(jiàn)成長(zhǎng)。對(duì)象也是個(gè)問(wèn)題，排斥相親，總覺(jué)得找不到合適的對(duì)象，很怕越大會(huì)在周邊人的壓力下倉(cāng)促結(jié)婚，覺(jué)得很可怕。自己去談的話，人際方面少之又少。我太在意別人的眼光。很多時(shí)候總是很茫然。很抱歉，表達(dá)邏輯有些亂。 (匿名)

女,25歲,從大學(xué)畢業(yè)以后就沒(méi)有一天真正開(kāi)心過(guò)，2017年也找到了正式工作，就感覺(jué)現(xiàn)在的自己很悲觀，每次從家里到學(xué)校的坐車途中一直提心吊膽，總會(huì)覺(jué)得會(huì)出車禍，然后每次心情都不好，聽(tīng)歌就會(huì)想好多，其實(shí)自己是一個(gè)很單純的人，到現(xiàn)在都沒(méi)有談過(guò)對(duì)象，但是腦子里感覺(jué)情感很豐富，想得很多，給人的感覺(jué)總是受了很大的傷害一樣，現(xiàn)在的我也很自卑，總覺(jué)得自己臉太大，不夠漂亮，不夠高，錢不夠多，也沒(méi)有喜歡的人，也沒(méi)人喜歡自己！一直在懷念過(guò)去，看到高中生很痛苦，覺(jué)得自己老了，但是心理又不想承認(rèn)自己老了，覺(jué)得自己還是18歲那年 (匿名)

女 我去今年22歲，最近的狀態(tài)很頹廢，很糟糕，進(jìn)入社會(huì)以后，兩年沒(méi)有戀愛(ài)，也沒(méi)有特別好的朋友，現(xiàn)在的狀態(tài)就是在家里已經(jīng)呆一個(gè)星期了，出門不知道去干嘛，也沒(méi)有興趣愛(ài)好，越來(lái)越不知道該怎樣和哥哥嫂子侄子相處，甚至害怕跟親人相處。感覺(jué)心理很多矛盾，沒(méi)有朋友，沒(méi)有收入，沒(méi)有工作，沒(méi)有學(xué)歷，就算有工作機(jī)也回因?yàn)樽员澳懶《e(cuò)過(guò)，因?yàn)樽约簺](méi)有文化，害怕出丑 還怕與人相處深交，還怕自己不會(huì)說(shuō)話，說(shuō)錯(cuò)話做錯(cuò)事，很難管理自己的情緒。感覺(jué)對(duì)生活，對(duì)未來(lái)都沒(méi)什么盼頭了，這輩子也就等著結(jié)個(gè)婚生個(gè)孩子了...現(xiàn)在這樣每天在家里自己真的很擔(dān)心自己，因?yàn)閮?nèi)心脆弱，沒(méi)有朋友，沒(méi)有工作，每次出去都不知道該去干嘛，最終連興趣愛(ài)好都沒(méi)有了。

女 你好，我是一個(gè)23歲的女生，我總是覺(jué)得很煩悶很急躁，一方面是情感問(wèn)題，一方面是事業(yè)問(wèn)題。我覺(jué)得我內(nèi)心深處比較自卑，因?yàn)槌踔械臅r(shí)候，社交不太好，有男生說(shuō)我丑，我也不知道是不是說(shuō)真的。說(shuō)實(shí)話，我從那以后就不太自信了，以后即便有男生說(shuō)我漂亮，我也是不太相信。 這段時(shí)間朋友們都有男朋友了，家里人也開(kāi)始催我了，所以心里一下子很慌。再加上自己想往大城市考，所以很亂，再加上自己自制力不好，學(xué)習(xí)效率低，更煩。 (匿名)

女 我25歲了，可是每天自己都不開(kāi)心，壓抑。原因是我喜歡的人是外省的，父母強(qiáng)烈反對(duì)，給我介紹了相親的，可是不喜歡，不怎么跟他聊。又沒(méi)有拒絕，因?yàn)椴恢涝趺锤依锶苏f(shuō)，但還是不自覺(jué)地跟男朋友聯(lián)系，跟他分開(kāi)無(wú)數(shù)次了，還是斷不了。很痛苦。再個(gè)就是自己現(xiàn)在沒(méi)工作，玩了大半個(gè)月了，也不知道自己能做什么，可以做什么，往哪個(gè)方向。每天一個(gè)人待在租的房子里，就是煩，壓抑，誰(shuí)也不想面對(duì)，除了男朋友。所有要面對(duì)要解決的問(wèn)題我總是選擇逃避，或者說(shuō)我壓根不知道怎么選擇。我感覺(jué)自己現(xiàn)在就像個(gè)廢物，連做決定都做不了，或者說(shuō)我自己都不了解我自己，因?yàn)槲铱傆X(jué)得內(nèi)心住著幾個(gè)我，她們?cè)谵q駁。我沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有未來(lái)，怕吃苦，我消極悲觀，也覺(jué)得自己變丑了，我沒(méi)有真正快樂(lè)過(guò)，不知道自己活著的意義，卻又不敢死，生活中面臨的問(wèn)題很多，擠在一起我不自覺(jué)地會(huì)選擇逃避。 (匿名)

女,極度不自信，自我評(píng)價(jià)低，總覺(jué)得別的女孩有人喜歡而我沒(méi)有，從來(lái)就沒(méi)有男生跟我表白過(guò)或者寫過(guò)情書。沉默寡言，沒(méi)朋友，微信qq永遠(yuǎn)都沒(méi)人找我，感覺(jué)自己不被喜歡很孤獨(dú)，很打擊。從小就不合群，一直都是找一個(gè)女孩做朋友，感覺(jué)融不入集體，跟周圍格格不入，跟誰(shuí)一起交流都很累，頭痛頭暈，30歲。

我做什么事都喜歡一個(gè)人.有時(shí)感覺(jué)自己很自卑,什么事都做不好.跟朋友們一起感覺(jué)別人穿的比我好看.用的比我好,吃的比我好.總是心里自己給自己壓力.最近談了一個(gè)網(wǎng)上的女朋友.想跟她有以后.但是我比她小三歲.我怕她見(jiàn)了我會(huì)不喜歡我.網(wǎng)上說(shuō)的一些全都是空談,就算見(jiàn)了面他們喜歡我.我現(xiàn)在也是沒(méi)有錢,不能給她想要的.我想努力工作但是沒(méi)有努力的方向. 不知道應(yīng)該怎么努力.我不知道應(yīng)該怎么辦 (匿名)

男 男，女友跟我一個(gè)朋友在一起了，我挽回不回來(lái)，也忘不了，無(wú)論怎么發(fā)信息給她都是屏蔽我，目前異地，真心不知道怎么辦了，每晚睡不著，心撲通撲通的跳，失眠，每天大半夜眼睛睜不開(kāi)才能睡的著，還總是忍不住去看她動(dòng)態(tài)，看到他們?cè)谝黄鹦愣鲪?ài)的照片又會(huì)特別增加我的煩心，我知道不該去點(diǎn)開(kāi)的，可還是忍不住，我該怎么辦？忘不掉

女 事實(shí)上我面臨很大的危機(jī) 我不相信人不相信未來(lái) 不懂親密關(guān)系 覺(jué)得未來(lái)是一片黑暗的 沒(méi)有未來(lái)，就是這樣 我不需要另一半因?yàn)槲也恍湃嗡^的另一半 陪伴？共享？孩子？ 陪伴，朋友就可以了 共享，朋友就可以了 孩子，我不想去害孩子， 不想他們像我這樣不得不面對(duì)這生命。 從小我就不想活在這個(gè)世界！無(wú)奈已經(jīng)出生了！我比姐姐幸運(yùn)，我還沒(méi)有孩子，我也不會(huì)有孩子，我不想害他們！ 我可以不需要。