不知道為什么，我好像很不合群，就是干什么事都有人跟著，但是和他們沒(méi)有太多共同的話(huà)題，可以的話(huà)，我真的很想讓他們不要跟著我，不要跟我玩。初三開(kāi)始，好像沒(méi)有什么事情可以讓我很感興趣，這次區(qū)模擬考了年級(jí)第一，但是我還是郁郁寡歡的，甚至很反感大家過(guò)來(lái)叫我大哥啊祝賀我什么的，我覺(jué)得我同桌（之前一直考年級(jí)第二，碾壓我的那種）還有我身邊的好多男生（我跟男生玩得比較好，他們可能是跟我開(kāi)玩笑啥的）跟我講話(huà)都陰陽(yáng)怪氣的，從來(lái)不屑于聽(tīng)我的想法，不屑于和我討論，我說(shuō)什么他們都覺(jué)得是錯(cuò)的，有時(shí)候我的方法更簡(jiǎn)便，但是他們好像還是覺(jué)得我比誰(shuí)都爛。我身邊的女生張口閉口就是“抑郁”，可能之前上網(wǎng)課的時(shí)候我有感覺(jué)自己可能病了，現(xiàn)在感覺(jué)更加強(qiáng)烈了，所以我很討厭這個(gè)詞，我一直都在回避，但是她們都很關(guān)心我，哪怕自己很窩火，但是還是不好意思說(shuō)，所以我就有意地去回避和她們的聊天。我們每天一起吃午飯，我又不好意思去拒絕。啊我講的好亂，就這樣吧。 (匿名)

女 看了以前說(shuō)的一些困難，從剛來(lái)到現(xiàn)在，已經(jīng)一學(xué)期半了，感覺(jué)自己傻傻的，一直都是啊，別人時(shí)刻有尖角，有心眼，自己總是無(wú)防備，覺(jué)得誰(shuí)都和我一樣，對(duì)別人不說(shuō)，不罵就可以不用得罪誰(shuí)了，可事實(shí)呢，還是有人討厭我，還是有人一件小事都不幫，也沒(méi)說(shuō)一定要幫，卑微的求著，說(shuō)謝謝什么的，呵呵，校園生活還是那么的糟糕，對(duì)我冷嘲熱諷的人幾句好話(huà)就覺(jué)得這個(gè)人不錯(cuò)，呵呵，以前感覺(jué)不好接近的人現(xiàn)在很挺好的，覺(jué)得可以深交的人現(xiàn)在成“敵人”，曾經(jīng)特別討厭的人卻成只有她可以依賴(lài)的人，真可笑 2019.3.3晚上，開(kāi)學(xué)了，無(wú)比的窒息的感覺(jué)，一個(gè)人，又是倆個(gè)星期，只能告訴自己什么都不要想，不要在意別人的眼光，不要因?yàn)橐粋€(gè)人總是玩手機(jī)，多看看書(shū)

女 一個(gè)高一的孩子，我現(xiàn)在真的不知道要怎么辦，我真的很煩很煩，感覺(jué)高中所有的一切都是問(wèn)題，包括和室友，同學(xué)的關(guān)系，學(xué)習(xí)等等。我是一個(gè)比較內(nèi)向的孩子，但我自問(wèn)我真的是一個(gè)很好的同學(xué)，朋友。我是住宿的，雖然很多時(shí)候看不過(guò)室友的種種，但后來(lái)大家都溝通過(guò)了，后來(lái)再有什么事，也沒(méi)什么事了。但其實(shí)真的是遇不到一個(gè)真心的朋友，說(shuō)知心話(huà)的朋友，有很多共同話(huà)語(yǔ)的朋友。而且，我本來(lái)就比較內(nèi)向，很班上同學(xué)相處一個(gè)學(xué)期了，認(rèn)識(shí)的也沒(méi)幾個(gè)。從去年九月開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在，真的不知道哭過(guò)多少次，絕望過(guò)多少回。有的時(shí)候很初中的同學(xué)聊著聊著，就會(huì)哭。每次她們安慰我的時(shí)候。簡(jiǎn)單的一句話(huà)我都能感覺(jué)到很溫暖。但這又能怎么樣了，不在一起了。在高中，不知道多少的節(jié)體育課，音樂(lè)課，都是自己一個(gè)人在走。我是覺(jué)得自己像在被人排斥，我真的很難受，很難受。 很多次，我都在迎合別人的話(huà)語(yǔ)。這種生活我過(guò)夠了，我真的好累好累。感覺(jué)很孤獨(dú)很孤獨(dú)。 而且下星期又要換座位，我要跟自己開(kāi)學(xué)半年根本就素不相識(shí)的人做同桌，真的很煩很煩。從去年開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在，就一直很排斥學(xué)校，真的很討厭很討厭，現(xiàn)在是絕望了。 我現(xiàn)在很想寫(xiě)作業(yè)，想學(xué)習(xí)，但一想到后天就要跟那個(gè)人做同桌，我真的心很煩很煩，我tm要我怎么辦。想著想著又哭了。我說(shuō)不清楚為什么，，這其中有太多原因。 因?yàn)楹芏啻握娴目薜奈疑眢w都麻木，我真的崩潰啊。我不想再待下去了，我能怎么辦了 (匿名)

女 19歲高三黨，感覺(jué)特別煩。都快高考了，班上那些人一個(gè)個(gè)的，還一種特嗨的狀態(tài)，吊兒郎當(dāng)。在老師面前裝自己很乖，在同學(xué)面前，一副很吊的樣子。 煩死這些人了。 還有一些人，一幫一幫地玩在一起，變成小團(tuán)體，一起起哄，一起懟別人，我覺(jué)得這樣很不好。 學(xué)校那些領(lǐng)導(dǎo)，什么書(shū)記，班主任，一個(gè)個(gè)就知道名利，拍馬屁。 我在班上除了少數(shù)幾個(gè)人，誰(shuí)也不想理。每天獨(dú)來(lái)獨(dú)往。 好期待離開(kāi)這里，可是接下來(lái)還有幾個(gè)月啊，感覺(jué)很煩。 并且這樣的心態(tài)，我覺(jué)得自己都沒(méi)辦法提高成績(jī)了，影響到自己的學(xué)習(xí)。 我該怎么做？ (匿名)

女 我從小就自卑，長(zhǎng)大后這種感覺(jué)越來(lái)越強(qiáng)烈，上了高中之后，就特別抑郁，已經(jīng)開(kāi)學(xué)一個(gè)星期了，每天都很痛苦，由于軍訓(xùn)的時(shí)候前面一個(gè)女生說(shuō)人閑話(huà)，我一個(gè)朋友說(shuō)她不應(yīng)該那樣說(shuō)別人，我贊同了一下，結(jié)果她就不理我一直找我茬，她坐在我前面，總是和周?chē)娜肆牡脕?lái)，感覺(jué)每個(gè)人都在故意討好她，尤其是她的同桌，每次都在她說(shuō)別人壞話(huà)的時(shí)候，拼命地附和，諂媚地笑，真得挺討厭的。只要誰(shuí)跟我說(shuō)話(huà)她就不睬誰(shuí)，她就孤立我，我不喜歡和別人說(shuō)話(huà)，但又渴望別人和我說(shuō)話(huà)，再加上我很敏感，感覺(jué)自己都快瘋了，老師家長(zhǎng)也找我談話(huà)，但是只會(huì)心情好一會(huì)，現(xiàn)在成績(jī)也在掉，我真懷疑自己是不是得了憂(yōu)郁癥 (匿名)

女 老師你好！我是一名大學(xué)生，現(xiàn)在正值上大一，高考后的我因?yàn)槌煽?jī)的不理想就一直在家什么也不干，就一直玩手機(jī)，慢慢的，我就不想出去，不想和別人接觸，不敢跟人說(shuō)話(huà)，總是擔(dān)心自己不會(huì)說(shuō)話(huà)，就這樣，我的好朋友讓我出去玩我就很不想出去，害怕見(jiàn)到人，然后有人找我玩我就很煩，因?yàn)樗驍_到我玩手機(jī)看電視了。就這樣我就一直抑郁到了大學(xué)開(kāi)學(xué)，其實(shí)在我上大學(xué)前我自己想了很多，不知道是上大學(xué)還是復(fù)習(xí)，最后覺(jué)得我的心理太壓抑了即使復(fù)習(xí)了也不會(huì)有很好的結(jié)果，就來(lái)到了大學(xué)，剛開(kāi)學(xué)時(shí)在火車(chē)上也是亂想，很不想這一列火車(chē)到站，因?yàn)橐x開(kāi)我的爸爸了。到了學(xué)校本應(yīng)該很開(kāi)心的看到招新的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)我就不敢看他們，甚至有點(diǎn)害怕他們，不敢交流，不敢問(wèn)任何的問(wèn)題即使他們很熱心，到了這，有很多學(xué)生會(huì)招新，又因?yàn)槲液懿粫?huì)說(shuō)話(huà)，就硬著頭皮上了，去面試學(xué)生會(huì)和主持人小組，最后成了學(xué)生會(huì)的一員，然而本應(yīng)該很高興才對(duì)，然而我心里很是壓抑，我好像適應(yīng)不了這個(gè)學(xué)生會(huì)，不管是聚餐還是一起排練我都很排斥，但又不想這樣，就一直到現(xiàn)在我都不知道我在大學(xué)這一學(xué)期干了什么，上課沒(méi)有學(xué)過(guò)習(xí)老亂想，下課也不知道干什么，看到自己部的女生長(zhǎng)得不錯(cuò)而且和其他人玩的不錯(cuò)心里就又覺(jué)得自己不如人家，還有就是我們文藝部的副部也覺(jué)得他好像和我有距離，和別人說(shuō)話(huà)很親切，還交給他們?nèi)蝿?wù)，聊的很熟的樣子，和我說(shuō)話(huà)就很正式?jīng)]開(kāi)過(guò)玩笑，還有就是沒(méi)怎么說(shuō)過(guò)話(huà)，我心里很抑郁。接著就是和我一個(gè)部的女生和我們宿舍的一個(gè)人玩的很好，我和她一個(gè)部，每次我都和他和藹的笑但他和我好陌生，和我打招呼就很僵硬，心里很難受，我也是很真誠(chéng)和他交流的。還有就是昨天我和我們部長(zhǎng)還有別的人參加晚會(huì)了，總覺(jué)得我是可有可無(wú)的一員，他們沒(méi)有把我當(dāng)回事，都把我旁邊的那個(gè)女生看的很重心里很不是滋味，哎，老師你是不是覺(jué)得我很不正常啊，我也不想這樣，我也想和大家很好的交流，想表現(xiàn)自己，不敢

女,17歲,高三了， 附和別人會(huì)影響我的學(xué)習(xí)效率， 但是又總是很在意別人對(duì)自己的態(tài)度，雖然我現(xiàn)在知道我應(yīng)該已學(xué)習(xí)為重，但是并不希望成為別人眼中不好相處的人，也不想沒(méi)有知心朋友，在傷心的時(shí)候都沒(méi)人來(lái)問(wèn)候 就因?yàn)槿穗H交往這方面的矛盾，變得很抑郁。現(xiàn)在學(xué)習(xí)很難集中注意力，學(xué)習(xí)效率超低。我們班女生特別少，是全理科班，我一般就是和女生比較熟，現(xiàn)在就這么幾個(gè)女生，而且都是這種比較…不太細(xì)膩？的人，我不知道怎么辦。 現(xiàn)在還時(shí)不時(shí)會(huì)特別抑郁，已經(jīng)盡力讓自己看起來(lái)自然一點(diǎn)，不讓別人為難，，但是我可能技藝不佳，還是會(huì)顯現(xiàn)出一些負(fù)面情緒，，這時(shí)我平時(shí)給予大家的微笑也是一點(diǎn)用也沒(méi)有了，沒(méi)有人愿意安慰我，沒(méi)人問(wèn)候。emmm更抑郁了。嘗試過(guò)找別人傾訴，可是為什么我能理解別人的喜怒哀樂(lè)，別人卻理解不了我，這不公平啊，，亦或是，一旦我說(shuō)了這些低沉話(huà)題的話(huà)，別人都會(huì)變得沉默，嗯，不想因?yàn)樽约鹤寗e人也感到不自然呢。 因?yàn)樽约翰幌矚g被別人冷漠對(duì)待，我已經(jīng)盡力用熱情對(duì)待每一個(gè)人每一句話(huà)了，，耽誤了學(xué)習(xí)呢，，可是為什么……我不配嘛（笑） (匿名)

女 感覺(jué)自己有抑郁癥。 整天莫名其妙的想哭。 和最好的朋友吵架了 ，她說(shuō)我不喜歡說(shuō)話(huà)，所以不喜歡跟我在一起。可之前我?guī)缀踔缓退f(shuō)話(huà)，而且也說(shuō)的很多。后來(lái)感覺(jué)她和她的其他朋友很好，有種不被重視的感覺(jué)，和她說(shuō)話(huà)，她也總會(huì)找話(huà)來(lái)嗆我。后來(lái)我就怎么也找不到話(huà)題了。那段時(shí)間雖然一直和她走在一起，也只有我們兩個(gè)人，可是誰(shuí)也不會(huì)說(shuō)話(huà)。她也和其他朋友越來(lái)越好。那時(shí)我的成績(jī)也正在下降，又感覺(jué)沒(méi)朋友了，越來(lái)越自卑。不想和任何人說(shuō)話(huà)。她們給我說(shuō)話(huà)，我也找不到話(huà)來(lái)接，即使說(shuō)出來(lái)感覺(jué)也是結(jié)結(jié)巴巴的，甚至說(shuō)幾次她們才能聽(tīng)懂我的意思。 我高三了。因?yàn)楦杏X(jué)聽(tīng)課真的聽(tīng)不進(jìn)去，做作業(yè)也會(huì)發(fā)神。很簡(jiǎn)單的問(wèn)題也反應(yīng)半天。以前不是這 樣的。我就想換個(gè)環(huán)境試試。去了一個(gè)一般點(diǎn)的高中，確實(shí)感覺(jué)輕松很多，去之前還和那個(gè)朋友和好了，害怕老師又因?yàn)槲覔Q學(xué)校而找她談話(huà)什么的，感覺(jué)這樣對(duì)別人也不好。可后來(lái)回到家感覺(jué)又開(kāi)始憂(yōu)郁了，老是哭，甚至沒(méi)有原因。自己哭不是的停不下來(lái)。但是在人前我還是會(huì)保持微笑說(shuō)話(huà)。感覺(jué)這幾天說(shuō)話(huà)還是比較積極。就是心情不好。 后來(lái)無(wú)意中看到抑郁癥的一些信息。就自己百度了一下感覺(jué)和里面說(shuō)的情況好像，可是我還是不能確定。 (匿名)

女,29歲,我是不是有抑郁癥了，從高中到現(xiàn)在一直都是很少能真正開(kāi)心起來(lái)。別人覺(jué)得很好笑的事情我覺(jué)得一點(diǎn)都不好笑，并且覺(jué)得我爸一點(diǎn)都不愛(ài)我，有很多原因。從小到大，我過(guò)生日總是因?yàn)槲野趾臀疑鷼猓恢朗裁丛颉？赡苁窍咏o我做飯累或者是覺(jué)得都給我做飯了我還想要?jiǎng)e的...還有我記得在很小的時(shí)候我媽和別人聊起來(lái)我爸不親我。初中的朋友對(duì)我都很好。但高中和我一起玩的同學(xué)對(duì)我孤立，并且嘲諷，我對(duì)她一直都很好。當(dāng)然現(xiàn)在她在我眼里已經(jīng)什么也不是（我嘲諷她也能有底氣，但是我懶得，不去接觸就好）。我覺(jué)得也可能是從高中開(kāi)始，我的病情越來(lái)越嚴(yán)重，越來(lái)越自卑。 (匿名)

女,17歲,我太后悔了。 記得有一天晚上，我乘公交車(chē)坐過(guò)站了，坐到終點(diǎn)站，然后那個(gè)時(shí)候手機(jī)剛好又要沒(méi)電了，我迷路了，天黑漆漆的，我有點(diǎn)慌張，我不知道該坐哪輛車(chē)回家。 然后車(chē)站有一些警察，其中一個(gè)看了我一會(huì)兒，問(wèn)我是不是迷路了，我點(diǎn)點(diǎn)頭，然后他問(wèn)我去哪里，我告訴了他我家的大概位置，然后他就給我指了一趟公交車(chē)線(xiàn)路的位置。 那個(gè)車(chē)站有點(diǎn)大，我找那個(gè)位置找了半天，后面我按照他指的那個(gè)方向去了。 我走著走著，突然聽(tīng)到他在身后叫我，我才發(fā)現(xiàn)他一直默默地目送著我，而且還跟上了我，他有點(diǎn)不好意思說(shuō)給我指錯(cuò)路了，然后又給我引路，給我找車(chē)，我走的有些慢，他還停下來(lái)等我。 后面終于找到正確的線(xiàn)路，可以讓我回家了，坐上車(chē)的那一刻，幾乎都快哭起來(lái)了。 其實(shí)我本來(lái)想跟他說(shuō)一聲謝謝了，但是我不好意思說(shuō)，因?yàn)槲姨貏e的內(nèi)向。我到現(xiàn)在都很后悔，為什么沒(méi)跟他說(shuō)一聲謝謝 每次想起這個(gè)事兒，我就覺(jué)得有點(diǎn)抱歉（T﹏T） (匿名)