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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)82人|99%好評(píng)
咨詢
問心理咨詢師和心理講師
匿名
2022-02-06 01:05:09
2022-02-06 01:05:09
抱抱TA
女,18歲,社恐怎么辦，1111111111111111
40
36
478
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匿名
和別人交流有很大的問題 -
匿名
我也去百度上搜了一些
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匿名
和我有相思經(jīng)歷的人
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匿名
看了之后
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匿名
心里慰籍一些
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沐云
我可以幫助你。 -
沐云
首先要邁出第一步。
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沐云
在路上遇到認(rèn)識(shí)的同學(xué)，同事。
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匿名
原來這個(gè)世界不只我一個(gè)人會(huì)這樣
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沐云
主動(dòng)打招呼，聊天。
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“哦哦”
“哦哦”送了一個(gè)擁抱 -
沐云
是呀，世界上有很多與你相同遭遇的人。
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匿名
緊張不敢
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匿名
看都不敢看他
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匿名
莫名其妙的緊張
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沐云
那就帶上墨鏡。
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沐云
戴上口罩。
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沐云
先嘗試這樣。
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沐云
慢慢的摘下口罩，摘下墨鏡。
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匿名
嗯
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沐云
打招呼的時(shí)候。在心里默念一些鼓勵(lì)自己的話。
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沐云
打了招呼，你們就會(huì)聊天。聊天多了，自然也熟了
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沐云
沐云送了一個(gè)擁抱
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匿名
確實(shí)
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沐云
嗯，加油！
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匿名
有點(diǎn)熟了之后
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沐云
有點(diǎn)熟了之后。可以適當(dāng)幫一幫他的忙。
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男人就很累
男人就很累送了一個(gè)擁抱 -
匿名
就不會(huì)太過于緊張
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沐云
嗯嗯
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沐云
然后慢慢地你們互幫互助，共同成長(zhǎng)。
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沐云
就成了一件美好的事情。
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bingo
大膽嘗試 -
心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱 -
大森心理
大森心理送了一個(gè)擁抱 -
動(dòng)感光波
動(dòng)感光波送了一個(gè)擁抱 -
彭曉琳
你好合適的社恐也可以讓自己更舒服 -
動(dòng)感光波
試著去慢慢先和同學(xué)溝通，交流，多去一些歡樂多的地方，比如娛樂場(chǎng)，公園動(dòng)物園！
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橄欖樹
橄欖樹送了一個(gè)擁抱 -
玉竹情感
玉竹情感送了一個(gè)擁抱 -
劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱 -
宮學(xué)禮
宮學(xué)禮送了一個(gè)擁抱 -
小靜關(guān)系圓融輔導(dǎo)師
小靜關(guān)系圓融輔導(dǎo)師送了一個(gè)擁抱 -
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱 -
李小耳?心靈港灣
李小耳?心靈港灣送了一個(gè)擁抱 -
李小耳?心靈港灣
你好。有什么煩惱可以打給老師，我們嚴(yán)守保密原則，你可以放心傾訴
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李小耳?心靈港灣
療愈你的“社恐”，從給老師打電話開始
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徐艷麗
徐艷麗送了一個(gè)擁抱 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱 -
濤聲依舊
和我兒子情況一樣，希望從現(xiàn)在開始，你們要慢慢改變，不然怎么面對(duì)生活，其實(shí)不管任何人和事，只要走出第一步，就會(huì)有改變 -
魔方老師??靈陪護(hù)
魔方老師??靈陪護(hù)送了一個(gè)擁抱 -
心語
心語送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
舒言?心理
舒言?心理送了一個(gè)擁抱 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
慧溪心理
慧溪心理送了一個(gè)擁抱 -
泰山情感
泰山情感送了一個(gè)擁抱 -
麗生姐姐
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羅怡萱
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好累
好累送了一個(gè)擁抱 -
好累
私聊我給你鼓勵(lì)
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星空
星空送了一個(gè)擁抱 -
秋水伊人
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靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱 -
靈巧
需要心理治療
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二萱情感
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晴天娃娃
我也社恐救命，逢年過節(jié)半條命都沒了 -
晴天娃娃
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初傾??
初傾??送了一個(gè)擁抱 -
千聊心理
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生。
今年社牛有點(diǎn)牛，親戚都說我變了 -
生。
生。送了一個(gè)擁抱
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張志強(qiáng)
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女,16歲,還有沒睡的嗎，我剛睡醒，然后翻來覆去睡不著了，想找人聊聊天，一會(huì)困了在接著睡 (匿名)
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