給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
下載APP
問(wèn)宋兆華心理咨詢師
匿名
2023-04-15 19:44:22
2023-04-15 19:44:22
抱抱TA
女,22歲,意識(shí)總亂跑，會(huì)不由自主回想起討厭的人討厭的事，即便在休息也是會(huì)焦慮
11
14
279
-
AI心
您描述的情況可能是由于內(nèi)心存在矛盾、情緒難以調(diào)節(jié)或心理壓力過(guò)大造成的，建議您嘗試通過(guò)放松訓(xùn)練、情緒管理、自我控制等方法進(jìn)行改善。如果情況嚴(yán)重，請(qǐng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢師的幫助。 -
送了一個(gè)擁抱
-
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
知否?
你好 -
c。
c。送了一個(gè)擁抱
-
陳勁松
你好 -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
趙鴻威
反芻，感覺(jué)對(duì)自己的傷害好大啊 -
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽(tīng)者幫你解憂??
-
秋水老師
秋水老師送了一個(gè)擁抱 -
靈鹿姐姐
傾聽(tīng)是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！ -
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
情感驛站傾聽(tīng)?zhēng)?/span>
情感驛站傾聽(tīng)?zhēng)熕土艘粋€(gè)擁抱 -
情感驛站傾聽(tīng)?zhēng)?/span>
您好 愿與你交流，幫你走出困境
-
佳鈅
是的，有時(shí)意志不受控制，想到負(fù)面的事，非常心煩。這時(shí)你主動(dòng)意識(shí)到這點(diǎn)，要注意吧思緒拉回到現(xiàn)在你在做的事情上，或者閒來(lái)無(wú)事時(shí)，轉(zhuǎn)移注意到一些讓自己預(yù)約開(kāi)心美好的回憶或者事物上面。感受當(dāng)下。需要修煉對(duì)思維的控制能力 -
佳鈅
剛才打錯(cuò)了，是愉悅
-
一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱 -
人帥代表
人帥代表送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
-
心淼心理
心淼心理送了一個(gè)擁抱 -
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱 -
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女,我覺(jué)得偶爾腦子會(huì)很亂，想很多，最近有點(diǎn)失眠，而且，大概去年年底，就有一種癥狀，突然腦子里想到一個(gè)人，然后就是滿腦子的那個(gè)人，頭疼，不去想也會(huì)想到，很煩，我也不知道該怎么辦，根本就對(duì)那些人沒(méi)有感覺(jué)，有些甚至是很討厭的人，就是活躍在你腦海里，至少通過(guò)一，兩天才能忘記。 (匿名) -
女,老愛(ài)亂想最近特別頻繁控制不住自己腦子有時(shí)候特別嗜睡記憶力下降頭老是懵的整個(gè)人都沒(méi)什么精神老是沒(méi)什么力氣想東西特別極端 (匿名)
-
女 總是愛(ài)亂想，大腦控制不住，什么都會(huì)想，總是把一件事情想的亂七八糟的，然后自己想的無(wú)法自拔，睡覺(jué)失眠多夢(mèng)，注意力無(wú)法集中 -
女 經(jīng)常亂想 幻想 一到晚上就睡不著 睡眠極差 總是緊張自己怎么了 心跳很快 不愛(ài)說(shuō)話 會(huì)突然安靜 喜歡一個(gè)人呆著 想到一些事情會(huì)掉眼淚 總是說(shuō)一些不著調(diào)的話 以前有過(guò)輕度抑郁癥 -
女 我總是想著不切實(shí)際的東西，特別是上課，總是胡思亂想，有焦慮癥，害怕控制不住自己犯病，現(xiàn)在轉(zhuǎn)移了些注意力好點(diǎn)，我害怕以后控制不住自己，犯病的時(shí)候特別難受，心里想要是能永遠(yuǎn)睡過(guò)去就好了 (匿名)
-
女 總是喜歡胡思亂想，幻聽(tīng)幻覺(jué)，經(jīng)常有事沒(méi)事的想起過(guò)去的種種煩心事，睡眠也不好，這種情況有大半年了！之前到醫(yī)院去看說(shuō)是焦慮癥，開(kāi)了一大堆藥，喝了，睡眠要強(qiáng)得一點(diǎn)，但腦袋還是控制不住胡思亂想，這是什么情況， -
女 總是想起以前的事情，腦子很亂，總愛(ài)胡思亂想，無(wú)法做到心靜，每天都想的很多，還總是為以前的事情感到后悔，腦子都不休息啊，晚上睡覺(jué)還做夢(mèng)，很苦惱 (匿名)
-
男,31歲,我想問(wèn)一下社交時(shí)出現(xiàn)的強(qiáng)迫癥 是不是只有森田療法能治好 -
女,23歲,有聊天的嗎，家人們。家人們有聊天的嗎
問(wèn)
宋兆華心理咨詢師
女,22歲,意識(shí)總亂跑，會(huì)不由自主回想起討厭的人討厭的事，即便在休息也是會(huì)焦慮
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證：湘ICP備14006375號(hào)-3
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地，暢享心理服務(wù)
專(zhuān)業(yè)
便捷
隱私保護(hù)