女,14歲,我覺得我有很嚴(yán)重的睡眠問題，從去年開始就很奇怪 我可以一整天都不入睡，而且沒有一點(diǎn)困意。但我也可以睡一整天，也可以只睡兩三個(gè)小時(shí)。我快被這個(gè)睡眠折磨瘋了，有時(shí)候睡的很深，怎么也叫不醒我。 就比如，第一天我沒睡，第二天睡了十個(gè)小時(shí)，第三天只睡三個(gè)小時(shí)，第四天睡了兩個(gè)小時(shí)，后面就開始失眠。特別煩躁的是我不睡覺的時(shí)候，腦子里很奇怪，兩種極端，要么腦子很空要么想的都是些奇怪的東西，即使是在做事的時(shí)候也會(huì)這樣。 (匿名)

女,17歲,我12點(diǎn)睡覺一般來說沒有一兩個(gè)小時(shí)都睡不著覺... 就算早睡也不行... (匿名)

我每天十一點(diǎn)睡兩點(diǎn)五點(diǎn)左右醒兩次{六天來每天都是這樣}，我還很年輕，身體應(yīng)該沒有什么問題， (匿名)

女,19歲,大二動(dòng)畫系學(xué)生 每天四點(diǎn)睡覺 早上八點(diǎn)起來上課 四點(diǎn)睡覺的原因，是作業(yè)沒寫完 但是也有我性格上的不對(duì) 如果說我在教室里熬夜做作業(yè)到凌晨兩點(diǎn) 然后回寢室，我依然四點(diǎn)再睡覺 甚至到五點(diǎn) 早上是八點(diǎn)半的課，我八點(diǎn)十分起床 早飯來不及吃，全力以赴地話可以買到包子牛奶 但是我寧愿多睡十分鐘也不早起去吃早飯 其實(shí)我覺得也沒什么 但是我每天平均只睡三四個(gè)小時(shí)，且白天不困 （其實(shí)以前是會(huì)困的，最近不論睡不睡，都不會(huì)困） 逐漸覺得睡覺是個(gè)沒必要的事情 因?yàn)橛袝r(shí)候通宵一晚上，第二天依舊睡四個(gè)小時(shí)，也沒補(bǔ)它 其實(shí)我找不到時(shí)間補(bǔ) 但是也是因?yàn)槲矣X得沒必要補(bǔ)，所以沒有去爭取這個(gè)時(shí)間 邏輯上我判斷我這樣是不對(duì)的，但是我身體上完全不覺得 可能跟心理有關(guān)，因?yàn)槲姨貏e容易焦慮，但是又懶得焦慮 所以我每天最大的目標(biāo)就是保持平和 上課吃飯交友，做完成班委的工作 然后晚上熬夜補(bǔ)作業(yè) 我不懂取舍，對(duì)事情來之不拒，所有事情都要面面俱到，沒有瑕疵的完成，所以我找不到舍去的部分，就從睡覺這件事上擠 因?yàn)闆]有人在乎我睡了幾個(gè)小時(shí) 能讓我開心的只有成績 沒有厲害的成績，我今天怎么可能走在這所大學(xué)里面 而且我特別不信任別人，別人越是覺得無所謂，我越是焦慮 別人緊張，我反而松口氣 我覺得我始終是一個(gè)人，除了自己，沒有人能在困難的時(shí)候?yàn)槲蚁胍幌?如果我不焦慮，我就會(huì)掉落深淵 如果我放過自己，就會(huì)萬劫不復(fù) 無法說服自己，所以每天晚上不管在做什么都行 就是不能睡 我說服了我的身體，讓它別睡 我不知道我想怎樣 (匿名)

女,16歲,昨天晚上11多睡的…才睡了三個(gè)小時(shí)不到 (匿名)

女,14歲,為什么每天睡五個(gè)小時(shí)就不困了，第二天很精力很充沛 (匿名)

女,前幾天是2點(diǎn)多睡6點(diǎn)多醒，今天23點(diǎn)多睡1.30左右就醒了，一直到現(xiàn)在，中途10.有點(diǎn)困 不是很困13點(diǎn)的時(shí)候感覺可以睡了，去吃東西把那困的感覺搞沒了，就相當(dāng)于今天我只睡了一個(gè)小時(shí)左右，一直到現(xiàn)在感覺還不困， 不知道后面困不困，反正今天困的快睡著的時(shí)候是13點(diǎn)多，被我熬沒了，今天只睡一個(gè)小時(shí)，應(yīng)該不會(huì)嘎吧 (匿名)

女,14歲,一天睡十七八個(gè)小時(shí)正常嗎，感覺睡不醒似的，有時(shí)候站著都能睡著 (匿名)

女,13歲,死了能解脫嗎 1111111111111 (匿名)

女,22歲,高中生，因?yàn)橐钟舭Y和強(qiáng)迫癥休學(xué)中，想上學(xué)，班主任不讓去，不收我。感覺身體很累，有點(diǎn)叛逆，因?yàn)閺男〉酱笫悄棠處У模谒磉叡容^有安全感，想戒手機(jī)，出去走走，但感覺好累啊，整天躺在床上，玩手機(jī)，看小說，打游戲，有點(diǎn)想死，哈哈，但找不到舒服的方法，吞過藥，在醫(yī)院昏迷三天又醒了（無奈），明天，要去學(xué)校填表，因?yàn)榘嘀魅尾粠伊耍悬c(diǎn)想鬧脾氣，不想去，想上學(xué)，但回到原班級(jí)挺尷尬的，休學(xué)四個(gè)月了，看到這里謝謝您啦，有點(diǎn)長，我不知道該怎么辦了唉，明明一些道理都懂，但控制不住自己啊。我休學(xué)一年后，現(xiàn)在教我的老師就不教我了，我一開始想請假去醫(yī)院檢查，也是為了可以在班級(jí)里可以考好，地理嘛，我考好了，我們班是第一，我考差了，我們班就不是第一了，不想看地理老師看著我們班成績排名忽上忽下的，我說的是班級(jí)平均分在學(xué)校的排名以及我的成績的關(guān)系，我吃藥是因?yàn)樵趯W(xué)校做抑郁癥測試，好多狀態(tài)和我一樣，我就想吃藥，快點(diǎn)好起來，這樣我也就可以考好了，成績，排名什么的穩(wěn)定下來，可我和老師說我休學(xué)后會(huì)換老師的，他和我說一個(gè)月就會(huì)適應(yīng)新老師了，把我整無語了。我明明不想換老師好吧，想在你們教我的時(shí)候考好。 (匿名)