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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務357人|99%好評
咨詢
問山西晉城考試心理咨詢師
匿名
2024-04-05 14:10:27
2024-04-05 14:10:27
抱抱TA
總是控制不住自己的情緒，無法停止自殘改怎么辦？！
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匿名
冷溧送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
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東方心語
你好，自殘可以讓自己清醒一點，是嗎？ -
心扉話語
你好！遇到什么事了？可以找人聊一聊 -
東方心語
愿意說說嗎？
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向向
根源在哪？ -
橙子【咨詢??陪伴】
設么原因呢 -
映紅
聽起來挺痛心的，是經歷了什么呢？ -
通達心理
通達心理送了一個擁抱 -
辰曦心靈
可以改變調整一下 -
陳勁松
你好 -
白永軍
白永軍送了一個擁抱 -
明遠心理
您好，需要看到自殘背后的負面情緒，加以疏導化解。歡迎咨詢。 -
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
Money
你喜歡自己 -
Money
割手？
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情山
自殘時候你控制的是怎樣的情緒呢？ -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
樹屋傾聽
看來你需要調整一下，如果有自殘沖動，先停下來，默數十二個數。如果需要，我們可以聊聊 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手] -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
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佳喵
佳喵送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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控制不了自己的情緒，總是忍不住想自殘，在沒人的時候會突然變一個人，很想哭，很無助，感覺被全世界，拋棄了 (匿名)
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自殘都有兩三年了，每次情緒激動就會自殘，吃過安眠藥割過腕，每次都有較深的傷口，想控制卻管不住自己，成了一種依賴
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女 控制不住情緒，一旦心情不好喜歡用自殘來發泄 (匿名)
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女 這半年這樣，不知道為什么，總是做出傷害別人的行為……現在不僅傷害自己就算了，還去傷害別人（用刀割別人），每次都會很內疚，可是又控制不住情緒……這段時間以為自己能戒掉自殘了……然后看到班里的同學自殘，自己又忍不住，然后這段時間心情都很差……很難受……很累……做什么事都感覺沒力氣 -
女,女 最近不知道從什么時候起不想跟除了幾個朋友外的任何人交流脾氣也很暴躁一天哭很多次難受的想要自殘對什么事情都沒有興趣什么也不想干就想靜靜的躺在床上我覺得我現在控制不住自己的情緒半年前有過這種情況之后有緩和現在又開始這樣 (匿名)
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自殘行為控制不住怎么辦，伴隨我九年了，很痛苦，生活壓迫多，壓力大。責任重。 -
女 最近越老越控制不住自己的情緒了。以前還好點兒，至少能控制，現在基本上就是控制不住了。被別人說了一兩句情緒波動就很大，就想哭，甚至自殘。 -
女,情緒激動時靠自殘緩解，請問如何停止自殘？ (匿名)
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女,你們說，一天閑著沒事干的人，就知道打牌，還用的著打電話吃飯嗎？ (匿名)
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男,39歲,當我忙起來啥事都沒有 一停下來就胡思亂想情緒來 就會心慌害怕 就軀體反應 (匿名)
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