女,13歲,今年14歲了 最近感覺自己有點不太對 我之前一直認為自己是一個外冷內熱的人 剛認識的時候別人都覺得我是一個文靜的女生 后面覺得我是瘋子 當然很多女生都是這樣的 （我仔細描述一下）比較怕生 但是和同齡人熟悉一段時間就不怕了 甚至玩的很好 「這是最開始的時候」后來就有點嚴重了 怕別人太熱情 和朋友關系疏離 不喜歡出門 本來是因為一些變動 我好很多了 可以出門 坐公交也不怎么怕 只是 我徹底和朋友斷了 （之前只有兩個朋友 但是只是普通關系 雖然天天在一起玩）我是主動斷的 雖然不討厭她們 但是我不喜歡她們找我聊天 現在發展成不管是誰 給我發信息我都厭煩 不想回 沒有耐心 最開始是那種看到信息就回 每天可以和朋友網友聊到凌晨或者通宵的 現在網友也不喜歡了 按照以前我平時在家話還是挺多的 現在回家就直接進房間 不想交流 在外面也沒話說 別人說話也不想回答 每天心情很煩躁 有的時候會emo 可能有些焦慮吧 最近睡眠還好 前幾個月有一段時間天天晚上失眠 好一點凌晨兩三點 不行就是通宵 或者早上天剛亮就昏睡過去 （沒有手機 之前手機晚上10就收走了）就躺在那 有的時候焦慮 只能坐起來 不然躺著就是想睡覺 睡不著就煩躁 急切 不想吃飯 熬一晚起來以后不吃飯胃難受 想吐,,現在這段時間還好 睡得著 半個小時不到就睡覺 飲食吃的挺多 就是吃飽了也想吃 可能長身體新陳代謝好 暴飲暴食體重沒有什么變化 啊 我最近狀態我也不知道怎么說 易怒煩躁 想砸東西 但是不會發脾氣 只是不理人 人走了會用力手里的東西 咬手打自己 但是作息規律 昏昏沉沉的樣子 經常頭疼頭暈 有那么一瞬間感覺要倒了 昏過去 而且 有一種不真實的感覺 覺得我其實在做夢 周圍挺陌生的 ,,之前就像是在一個小房間里 有花有草 什么都有 后面 只有門和窗 想不想出去 全看我自己 現在什么都沒有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的時候有幾次想告訴別人我心里的想法 可是 沒有門窗 那些話就像我砸墻的雙手 最后墻完好無損 奇怪的是 手也不會感覺到疼 一切都沒發生 ,,之前就一直覺得我只是回避型依賴 也不太確實 但是癥狀一模一樣 就自己和朋友都斷了 想很久了 不是沖動 也不后悔 然后后面慢慢真的沒有一個朋友網友 發現 我好像不怎么喜歡說話 怪怪的 就幾個月 和以前完全不一樣 (匿名)

我似乎有點精神分裂，或妄想癥。怎么說呢？我家里不富裕，就是那種農村的人。家里面也關系也不怎么好。我在學校就是那種容易受到欺負的學生。就經常被欺負嗎？有的會上初二，有一個下午我就在學校里面就有點受欺負了，在學校正在那個路邊走呢。然后突然就腦子里面有人和我說話，然后更感覺像是自言自語。他說我是我的人格。同時一并出現的還有一團迷霧和一個女孩。當初歷史之后能跟我說話的就兩個。女孩一直說很餓，那個另外一個我一直想要回去報復他們。但我沒讓他們出去，準確來說是他們出不來，后來每次受欺負男孩兒都想出去把那人弄死可每次他都出不來。說是有一把鎖子鎖著他們。我也不知道這是我在妄想還是真的。總之現在那個我自己的人格。都有這些。一個另一個我，貪吃的女孩，一團迷霧，一個瘋狂的解剖醫生，一個機械人，一個僧人，一個消防員，還有一個不太確定的精神病。下面除了解剖是醫生，迷霧，這些。其他的都是另一個我和貪吃的女孩造就出來的。他們現在在沉睡當中。另一個我也不像以前一樣，總知道打打殺殺。他能和我平靜一點的說話。但聲音不知道為什么也換不過來。他們說是那個鎖子的原因。我不知道這是我的妄想還是我真有精神病。我很迷茫。我不知道怎么辦。 (匿名)

女,19歲,我老是愛幻想這樣感覺已經一年多了吧就是感覺無時無刻都在幻想腦子里面就跟一部小說一樣想象自己是里面的角色滿足現實生活做不到的其實我知道這是不好的但是我控制不住自己我一直給自己轉移注意力但是下一秒又進入另一個幻想我不知道該怎么辦我感覺我已經漸漸融入不到現實生活了我感覺現實的生活很枯燥我特別沒有能力有時候做事情走在路上的時候我一直感覺有人會看著我的行為我沒什么朋友我也不想有朋友因為我也處理不來人際關系但是工作需要我去跟顧客溝通但是讓我跟顧客說話很困難我不知道該跟他聊什么怎么去聊有時候感覺我的腦袋不會思考空空的沒有墨水我不明白別人是怎么有說有笑的還能講出那么幽默的話我感覺我的表情是呆滯的跟別人講話感覺也不帶腦子然后現在講話也開始有點不順暢了有點結巴的感覺我是做皮膚管理的我連業績都做不出來我一直懷疑我是不是不適合做這個但是不做這個我也不知道自己該做什么了 嗚嗚嗚我好討厭自己我感覺以后我也就這樣了以前說要做什么女強人好好做一份事業但好像沒有希望了其實終歸是能力的問題吧 我不知道自己該解決的是什么可能吐吐槽就好了只是有時候好難過 希望不要讓負能量影響你們 謝謝 (匿名)

女 又是一個失眠的夜可以聽我說說話嗎? 我十六歲我感覺整個人快要廢了，好像感覺自己行尸走肉失去了想法，我嚴重懷疑自己應該是有抑郁癥吧還是自閉癥 我希望你可以幫幫我怎么走出來[大哭我現在是一個朋友都沒有，沒有一個人可以出來聊天逛街的，現在放假回家了，我整天就在家那都不去，其實我真的快要得精神病了，我現在就感覺自己頭腦脹脹的，頭疼感覺特別壓抑，壓的我喘不過氣，在家我是早上睡到十二點有時不吃飯，因為我沒胃口沒心情，就沒怎么笑過，不知道為什么別人覺得開心搞笑的事情我卻無感我，我沒有朋友，一個我都沒有，我整天抱著手機不知道在干嘛沒人和我說話交流，感覺都不如三歲小孩了。我好想交朋友，我不知道怎么回別人溝通，我這個人也挺好的，就是話是少了點，為什么看別人交朋友就那么容易，到我這是怎么了，我知道我傻，同學都說我傻，是真的傻我也知道，我反應遲鈍總比別人慢半拍，我也不想啊。我該怎么辦在這么下去我會死的，現在可能因為心情不好吧，頭發也開始落了快成禿子了，也長了還多痘痘，在宿舍里不是特別受歡迎，每次他們走的時候都不等我，總是孤立我一個我實在受不了了，我好害怕回宿舍對我來那就是的監獄我一會到宿舍就不開心，沒人在意我，經常拿我缺點開玩笑，戳我痛處，還是我太弱了，活該被欺負。我該怎么辦，我想要那種兩三個好朋友可以不離不棄的，我不想孤獨的一個人，我受夠了，我真的好失敗，心酸，我怎么過成這個樣子。我該怎么和別人相處，我挺自卑的我真的很笨。我感覺自己病的不輕，我快人格分裂了，我怕哪天我爆發了怎么辦，我會不會做出犯法的事來，幫幫我大家 (匿名)

女,17歲,我發現我認識的人有病，她有時一會自己一個人自言自語，傻笑，給自己弄個幻想世界對自己想象出來的人說話對空氣說話卻很少，有時候孤僻自閉，有時候又偏執瘋狂，還有的時候脾氣暴躁，被說性子古怪，還有她受到過很多不公，原生家庭也是問題，特別慘和不完整的經歷，社交也恐懼，也不怎么合群，也可以說她是個影子，天生會演戲，有時候跟她聊天她前面笑嘻嘻的要么不說話后秒就臉色還是哪就變了，上次笑嘻嘻的后面看了手機消息，然后臉上被說有殺氣，她在網上咨詢過腦康那邊的，有焦慮癥，抑郁癥，躁郁癥，后面咨詢的情況是精神分裂癥，我感覺她聊天的時候不是自己，她說情況的時候不全面，我害怕靠近她這顆定時炸彈，她有時也喜歡看心理片，喜歡犯罪片，也喜歡血腥刺激，比較愛狗但有時候有想法就是想嘗試弄死寵物，就像一面鏡子和影子，而且有的做什么都會忘了 (匿名)

女,15歲,可能是因為我沒有朋友？沒有可以和我說話的人，雖然我并不需要，可我是個人。所以最近經常幻想一個人和我聊天，可能是對方說出一個我不認同的觀點，我反駁并解釋，或者類似在做飯的時候幻想自己身邊有一個人，我正在教他做飯，這里應該放多少鹽，我通常喜歡用多大火，有時甚至更換的地點。我穿越去了古代，教他怎么做飯，同時思考怎么控制火候，如果我用用到熱水，還需要單獨燒嗎？要怎么燒。,同上這些，是印象比較深，我反應過來自己在想什么的時候，好奇怪，我感覺自己有一點不正常了。 (匿名)

女,19歲,我發現我很沉迷于幻想，一直幻想自己經歷不好的事，然后很不開心，有時候現實也會很傷心難過，想象自己成為小說的角色，在經歷，也會想象美好的事，但是這樣已經持續了好幾年，最開始的時候我會控制自己不去想，但是上班之后就控制不了，因為有時候壓力大，就習慣逃避現實，然后去幻想，但是因為我一直這樣，就忽略了我的現實生活，還有家人，我不知道是不是因為這樣，我感覺我感受不到親情，還有愛，我也感受不到一些美好的事物，然后感覺跟現實生活隔了一層膜，沒有真實感，上班走路也會一直走神，一直在幻想。有過一段時間，我一直控制自己不去想，想讓自己回到現實，讓自己有感覺也有感情，但是沒有用，我根本控制不了自己不去想，還很壓抑。一直到現在，我的腦子反應比之前遲鈍，理解能力沒有之前好，記憶力也下降，我也不會社交，。但是我每次都會把發生過的事記到備忘錄里，因為我不想忘記那些事，還有讓我開心難過的事。我都這個年紀了，我還這樣，我這樣是病嗎，我該怎么辦 (匿名)

女 我是個挺自卑的人，覺得自己處處不如別人，覺得以及非常糟糕是個垃圾。2017年底和我一個朋友住在一起，她現在患有重度抑郁癥。和她在一起我每天安慰她估計她，后來我感覺非常痛苦，覺得陰郁，暗無天日。我想從高樓跳下去，但我覺得自己逃不掉，在陷入一層一層的悲傷中。因為她每天都哭，我覺得自己心里已經崩潰了。后來不住在一起了，她回去了她的城市。我也因為考試失利，每天荒廢，覺得生活無望，看不到盡頭，看不到明天。整個人很麻木。后來慢慢覺得自己好起來了，覺得對生活充滿了希望。可是沒多久，我又一次陷入了那種情緒，無法自拔。最近非常嚴重，我感到痛苦，我的那個抑郁癥朋友經常找我聊天，告訴我她多么痛苦，她想死，她有嚴重的妄想癥幻想，我都可以非常理智的和她聊天，我認為自己沒有受到任何影響。但是最近我發現自己早都已經出現幻想。我經常一個人住，父母不在身邊，從小對我關心很少，也很少鼓勵我。我回到家里就一個人，我不想和任何朋友出去聚會聊天，我只想一個人躺在床上，不想有任何人來到我家打擾我，我要在手機上不停的和別人聊天說話，不能停下，我不想和身邊的朋友交流，我只想和網友，那些陌生人說話，隨便說，只要有人和我說話就好。我會幻想我爸媽去世離開我了。就是在這一分鐘。覺得他們要在沒有我的地方出事了，要離開我了。我想到這些就覺得真的已經發生了，就會大哭。 (匿名)

男,32歲,我們的心在供養這個世界。心是什么樣子，世界是什么樣子。保持精進，是對自己的責任，也是對他人的責任。多余的雜念無用。沒有智慧不會有平靜的心緒。

男,38歲,偶然知道姐姐被拍照羞辱了，心里很煩！壓抑。 (匿名)