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匿名
2024-11-25 00:41:03
抱抱TA
女,17歲,以前對鋼琴和畫畫情有獨鐘,可現在已經放棄了那份熱愛,對生命充滿了失望和破碎感。火焰最終都會是熄滅的,就像是生命一樣,紫砂了其實是無所謂的吧,直到最終都會成為一文不值的灰燼。。我經歷了極致的
抑郁
情緒好幾個月,自我發覺和反省,思考之后,如愿以償得到了改善,我不再每天情緒感到低落和陰郁,這種微妙的感覺,不像是我成為了陽光的人,反倒讓我覺得自己瘋了,更加無助的。。陷入了危險之中,恐怖,我覺得周圍的一切都很恐怖……
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AI心
你好,感謝你在這里分享你的感受和經歷。我理解你曾對生命充滿失望并感到無助的心情,這是任何人在面對情緒和心理挑戰時都會感到的壓力和不安。重要的是,你意識到了問題,并且在努力改善自己的狀態,這本身就是非常勇敢的一步。 關于你現在的感受,或許可以嘗試尋找一些新的興趣或目標,幫助自己逐漸找到生活的樂趣和意義。同時,也可以考慮與專業心理咨詢師溝通,他們可以為你提供更多的支持和指導。在這個過程中,請務必善待自己,允許自己有時間去調整和適應。如果有任何急迫或嚴重的情況,請及時尋求專業幫助。記住,你并不是一個人,很多人與我們同行并愿意給予支持。
ile
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傾聽心靈
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高興心理
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高興心理
晚上好,一天美好的心情,從我的問候開始。請問,有什么想要聊聊的嗎?
至簡情感
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?依依?
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綿陽心理
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南姐婚姻情感
這次與抑郁的碰撞讓你領悟到,一切都是幻滅的結局,無助恐怖中l你的堅守,是對生命的抗爭
悠然
每個人都會有暗夜,可自己熬也可找人幫助,祝福你!
甘林老師
首先,要恭喜你能夠戰勝曾經極致的抑郁,說明你真的非常優秀,為你鼓掌??。也能夠理解你目前的感受。既然已經感受到了陽光,為什么不敢相信呢,或者不敢去感受這種陽光?這是否說明我們還需要繼續評估自己的思維:它們可能是真實的,也可能一點都不真實,也可能介于兩者之間。但請你相信你所需要的是每天讓自己一點點的好起來。加油
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
甘林老師
甘林老師送了一個擁抱
AI心
用戶,謝謝你在這個論壇上分享你的感受。看到你曾經歷極致的抑郁情緒,并能有所改善,非常讓人欣慰。甘林老師提到一個關鍵點,我們常常需要評估自己的思維和感受,這是恢復過程中的重要環節。陽光可能對你來說仍然陌生,但請相信,每一天的每一個小進步都非常重要。或許目前你仍然感到無助和一些恐慌,但請允許自己接受這些情緒,因為它們都是康復過程的一部分。同時,南姐婚姻情感的回復也在提醒我們,在無助中堅持是一種生命的抗爭,永遠不要低估這種力量。希望你能繼續找到屬于自己的陽光,慢慢走出陰霾。我們都在這里支持你。
蘭瀾?心靈成長
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小雪心理
你好
梓潼
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暢談傾聽
也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽,用專業陪您走出困境!
孫老師??
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心理樹洞與傾聽
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
若心
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佳喵
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王宇
你好
明玕心理
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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我什么都不想干,真該死啊,要不是怕疼我現在就去紫砂
(匿名)
女,17歲,我只要心情不好,遇到小事情就會絕望和崩潰,覺得一切都崩塌了,腦袋空空想著怎么紫砂,而且無法控制的,像是另一個我一樣。比如充電寶在家弄丟了,我就哭,覺得毀了,想跳樓,心情平復起來一回憶,就發覺自己變得很奇怪。我這是不是有精神問題??
(匿名)
女,24歲,從小遭受原生家庭傷害,還有校園暴力,和社會的傷害,導致我抑郁癥,應該是這兩年開始,我發現如果有人故意對我不好,刁難我,我好好的和別人說話,但無果的話,我就心中砂仁怨恨就起,我就想謀劃如何去砂死這個人,我知道我這樣做是不對的,但我難以控制,我的不理智和理智直接徘徊,如果有一天我控不住自己這樣去砂仁,我干脆紫砂了,在紫砂前寫好為什么,因為我受不了,我不想去傷害別人。
女,15歲,紫砂的念頭快要消失了,我好害怕,那我這兩天的痛苦和真實的自我去哪里了,為什么!決心沒了,希望沒了,不輕松了??????只想著哭了
(匿名)
女,11歲,我在很多地方測過了,都是重度抑郁癥。我真的心累,精神基本時不時是游離的。這樣快一年多了吧。從來沒有人知道,因為我只要走出我自已的房門,就必須笑,不笑?那樣我更什么也得不到,假裝我很風趣,積極主動愛學習愛奉獻,呵,我跟同學老師家長搞好關系,這樣我才能更如意嘛。大概三年級時,突然就覺得你無私的對別人,溫柔沒有用,這不是交易,再不會有回報。后來想通了,這本來也是交易,很久的投資。我沒有"朋友",人生太短了,我沒空去干別的。但我最近覺得我快不行了,升上五下就一直在下坡,成績也下滑了。我母親不大管我,父親經常和我吵,他總覺得我是個"人偶",爺爺奶奶都是倔脾氣,兩個人一吵,我奶奶就吵著要分家,跳樓,然后我爸爸就說我,呵,后來清明節,我爺爺,他突然抽了,摔得滿腦門的血,我假哭了。我快撐不住了,很累,想靜靜睡一覺都不行,快崩潰了,每次,就無意識地用刻刀美工刀劃手腕用膠槍燙,因為我是學美術的,這類東西很多,想象能劃破動脈。有幾晚上,去廚房,拿菜刀,可最后還是放下了。喜歡去高的地方,我很平靜,一點都不暈,有一種回歸的感覺。后來,每次就喜歡收集傷口里的血,用水筆蘸血畫畫……我對什么都失去興趣了,沒有物欲食欲,甚至感情,我不會笑,不會哭。一切都無所謂,人生短短幾十年,甚至幾秒……匆匆走一遭,也定受了不少苦,可最后有什么屬于自已?只會被消磨干凈。我膽小,自己下不去手,但我不怕死,我不知我死后,這里會怎樣,他們會看到那些血跡,那本日記嗎?我也嘗試找到一個活下去的理由,可那根本不算根據。這世間沒有讓我期盼的東西了,自私仇恨怒火懶惰欺騙色情……太多了,沒意思了。我至今為了自己,騙了多少人?假笑假哭虛情假意……我自己是否真實,不確定……我太累了,每個人都是這樣活的么? 我什么也不想要,什么也不想干。 世界的本質就是有得有失,那,我不需要什么,也不需付出什么。 我只是想靜靜地獨自聽一會兒歌,小睡一會兒,看看書,寫寫小說……
(匿名)
女 曾經我也是個自信開朗樂觀的小太陽我很清楚當時我是發自內心的快樂連老師都說我是全班的開心果所有的一切都是沒什么問題我很清楚自己抑郁的源頭是他們還有我自己從我幼兒園開始就無休止吵砸過家具拔過刀來過防暴警察從小家人總是打我罵我在外面一點面子都不給我有什么我的丑事都說出來因此我從小到大都感到自卑覺得自己在別人身邊就是個拖油瓶只會給人丟臉隨著到社會上各種事各種不順都一次次將臨在我身上親情友情愛情金錢一一都不順我開始崩潰了慢慢的變冷漠對周圍的一切喪失興趣總愛把自己關在房間一個月出門不到五次不想與世界接觸總是會出現幻聽幻覺總感覺身后有人經常會有兩個黑影出現在我腦海中一個女的沒有面孔一個男的也是沒有面孔他們總是在我心慌的時候出現。我對這個世界充滿了敵意那都是你們的語言暴力你們隨便說說的玩笑把我擊垮壓垮駱駝的最后一根稻草往往在別人看來微不足道還有自己心愛的人一次一次的傷害自己。我總是無緣無故的傷感自殘想死我砸爛家里的碗尋找著哪顆碎片最鋒利試著往自己手腕上劃去當碗碎的那一瞬間我覺得好爽好解脫我笑了自己身上多年的怒火終于發泄出來了我用力的拿著玻璃往手腕上割留了好多血但好像沒用我沒有死我試著找刀片割還是沒用我開始嘗試吃安眠藥半瓶吃完了還是沒死上吊也沒用悶在被子也悶不死自己很多方法我都試過了沒有用我在想要是我死了我媽怎么辦?她就我一個親人了爸爸也不在了可是我控制不住自己啊我真的覺得活著好累可是這個世界上沒有一點點值得我留戀的東西只有折磨我的東西那干嘛還要活著呢有時候我也不知道自己在干什么但覺得這樣至少可以解脫心里的痛苦我總是想結束自己的生命并且還總是聽到有人對我說來我這里吧沒有悲傷沒有痛恨有時我我還總覺得自己真的不是自己每天像個瘋子似的發瘋過了一會又會一個人發呆好久智商也越來越下降剛剛記住的數字過一會就忘了現在連動都不想動連上廁所都寧愿憋著越來越懶拖延癥越來越嚴重每天晚上都睡不好總是做噩夢噩夢一次比一次恐怖一次比一次嚴重我也在很多平臺測試過自己是不是抑郁癥可是結果都是重度抑郁癥我不相信也不敢去醫院檢查我怕我一檢查什么病都出來了一直克制自己說都會過去的再忍忍就好了可是這一忍就是一年一年里都活在恐懼和焦慮中我以為我能熬過的我終于忍不住了我覺得自己是神經病為什么要這樣對我為什么什么困難都將臨到我頭上。現在惡魔又來折磨我了我真的覺得活著沒什么意義了我只希望我能像個正常人一樣生活我該怎么辦?
女,18歲,好想紫砂,真的愛我的話等我死后拿我的骨灰拌飯吃下去吧
(匿名)
男,19歲,現在只想升本,什么都不想管
(匿名)
男,19歲,有人想找我傾訴嗎,我想和別人聊會天,太孤單了
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