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劉彥慶心理咨詢師
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depression
2017-10-20 20:05:17
抱抱TA
女 我最近總是不知不覺做一些事情,而我做這些事情,我都沒有感覺。有時候?qū)扅c東西,不是筆被我掰壞就是本子被我撕壞。你說我這是怎么了?
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史丹鳳
你好
周紅梅
你好
李錦云
你好
張柏和
你好。多大了
林芳
您好
張銀玲
你好
許文慧
你好!
張銀玲
遇到什么事情了嗎
唐孝青
你好,最近有什么讓你感到生氣難受的事情嗎
depression
沒有
汪桂蘭
您好
depression
您好
陳志顯
您好
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女 其實只是發(fā)現(xiàn)因為在這個學(xué)校的原因,我是技校生,感覺自己記憶力下降,思考能力也在下降,以前我特別喜歡寫作。現(xiàn)在我什么都不會了,不會寫文章了,筆握在手里,卻沒有任何想法,感覺越來越郁悶,我一直覺得自己是沒有發(fā)光點的,只是會比別人努力,比他們能夠反思,夠忍,可是我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn),我有閃光點的,就是寫作,我忘記了曾經(jīng)有人欣賞我的文章,是我丟棄了這個閃光點,而我所謂的努力,忍耐,都是盲目的,都是無用的,這本不是什么病,可是,我感覺好累,積壓了好久的負(fù)能量,快要爆發(fā)了,第一次那么迷茫,以前不管是對是錯,都有那么一個方向,可現(xiàn)在我真的什么都不知道了。而且我再也不想以前活潑了,我甚至知道自己比其他人幸福,父母都很好,可就是不如別人活的開心,總有很多擔(dān)心的事情,喜歡一個人待著,覺得只有這樣我才冷靜,可又想和別人一起玩樂
(匿名)
女 煩透。寫詞語還沒一半突然點都不想寫了,筆也提不起了。過了很久都這樣,不知道什么原因。
女 你好,當(dāng)我被不良情緒控制,主要是因為人際關(guān)系,與人有矛盾,心里堵的慌,手沒力氣寫字,寫出來的字很難看,還是逼迫自己寫的。根本無法正常學(xué)習(xí),看書,寫作業(yè),怎么辦啊?
(匿名)
女 那么晚了我還是睡不著,我白天怕工作,不想與人接觸,感覺很多人很可怕,外面的人都很壞,我把她們當(dāng)朋友結(jié)果總是被她們傷害,她們根本不把我當(dāng)回事,所以我很受傷,以前我對很多事都很有興趣都能做得很好,現(xiàn)在只是想想就沒興趣了,感覺什么都沒意思。每個星期都對老公莫名的發(fā)脾氣,不發(fā)脾氣就難受心里不舒服。每天都覺得身體很累,特別是剛起床也覺得很累。一件事情我老公告訴了我答案,我還是會一遍一遍的確認(rèn)十幾次,一定要他一遍一遍完整的重復(fù)的說清楚,可以要求他重復(fù)10幾遍。本子上自己剛寫的2位數(shù)數(shù)字,合上本子后就不確定了,要重復(fù)打開本子看十幾遍,甚至要讀幾遍才強迫自己忐忑的放心寫對了數(shù)字。對誰都不怎么信任。
(匿名)
男,我只要看到自己寫的這些字(就是自己記錄自己每天的心得之類的)就會變得很厲害,什么都會這樣的,很夸張但是這是真的,看了身體就做,我只要這樣保持一段時間,做一段時間就可以得到我想的,就快成功的時候,自己不記得備份,手機去修理沒了,現(xiàn)在看不見什么都不會了,很痛苦,這個我真的沒辦法,這樣下去就死了,很想死,沒辦法很痛苦。看不見不知道怎么做了,一天混吃等死這樣的。
男 為什么我在作業(yè)本上寫字感覺心里難受,筆也拿不來了,不在作業(yè)本上寫字就沒問題
(匿名)
女,23歲,如果你總覺得有個事做了其實沒有做,比如你在外上廁所把馬桶蓋掀開其實沒碰到臟東西總是覺得碰到了,然后各種瞎想,然后衣服是媽媽洗的然后總覺得我沒看見洗不知道洗沒洗,又如果突然去洗就很奇怪,洗了手總覺得剛才沒洗,學(xué)習(xí)做筆記總覺得做錯了,這種情況怎么辦,就是各種吧以上的例子都是,自己控制不住,其實別的還好,就總害怕學(xué)習(xí)筆記做錯了,然后做了筆記就老覺得是不是瞎寫的,然后還比如保存文件保存很多遍,總覺得保存不對,看文件也是,總覺得看的不是老師發(fā)的,就總覺得我有的事做了以為沒做,有的事沒做覺得做了,還覺得自己弄得不對,各種,每天都想,所以這種情況該怎么解決呢
(匿名)
女 我是一名高三的學(xué)生,學(xué)習(xí)成績也不錯,高一寫作業(yè)的時候是一遍過的,自從高二開始,寫作業(yè)要再三看看寫完了沒,整理好了沒,有時候字寫錯了會很不舒服,筆記本就會把紙撕了重寫,不允許自己有一個涂改的痕跡,寫選擇題還好,到了下學(xué)期,我寫選擇題每個選項必須看仔細(xì),必須找到錯,不然寫不下去,我很煩,畢竟每天作業(yè)多時間缺少,不能這樣花時間,可我控制不住去看去思考去查證,即使一句話我知道是錯的,但我還是忍不住翻書求證,這樣真的很費時間并且沒有意義,最近做事都要再三確認(rèn)是否做完了,做的好不好,明知已經(jīng)做完了,不應(yīng)該再想了,可我還是忍不住不停的想好幾百遍,我想克制,想快點進(jìn)入下一個作業(yè)中,可寫題就是靜不下來,一直想已經(jīng)做好的事,因為控制不住我情緒容易激動,一激動就哭了出來,忍不住就哭的很大聲,感覺自己要崩潰了,時間不能這么浪費,可我調(diào)整不了。另外,搬寢室回家的時候,我明明已經(jīng)把東西整理好了,就差搬走,但我還是忍不住反復(fù)仔仔細(xì)細(xì)從頭到尾檢查好幾十遍是否真的整理好了,沒有意義的想法,讓我感到大腦很疲憊。我睡眠很淺,容易失眠,多夢。我對別人并不是很相信,有時候自己就怕麻煩了別人,會招來厭惡,害怕別人對自己不喜歡,想努力做得更好。一個人的時候總是覺得很孤獨,很絕望,想結(jié)束生命,我有些自卑,也很容易自責(zé),就覺得自己很多事都做錯了,想重來一遍。有時候覺得人生沒有意義,死了反倒輕松,有時候又充滿希望,想努力的活出精彩。我的情緒很容易過激,控制不住流淚甚至大哭。我很想解決現(xiàn)在的問題,這真的影響到我的學(xué)習(xí)了,我還想更多的把時間給學(xué)習(xí),而不是想一些毫無意義的事,我還想好好考個好的大學(xué),希望有人能告訴我這是什么問題并幫助到我解決問題!
(匿名)
男 我今年16歲 在高職上學(xué) 喜歡一個女孩子 她和我好過一段 后來分了 可我舍不得 我想復(fù)合 原因是在一起不自在 我該怎么辦
男 心有所屬了嗎?,只希望找點找到心的歸處
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女 我最近總是不知不覺做一些事情,而我做這些事情,我都沒有感覺。有時候?qū)扅c東西,不是筆被我掰壞就是本子被我撕壞。你說我這是怎么了?
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