女 17歲女做什么都提不起興趣很悲觀覺(jué)得看不到任何希望覺(jué)得自己沒(méi)有未來(lái)又不想辜負(fù)愛(ài)我的人上學(xué)期間就覺(jué)得每天在學(xué)校就很煩不想來(lái)因?yàn)槲乙稽c(diǎn)都不開(kāi)心在這里不喜歡現(xiàn)在的生活只想把自己封閉起來(lái)覺(jué)得還要每天和很多人交流像演戲一樣很累平時(shí)也笑但即使笑了心里也覺(jué)得一點(diǎn)都不開(kāi)心記憶力現(xiàn)在也不行精神無(wú)法集中干什么都是無(wú)法集中每天處于放空自己狀態(tài)覺(jué)得壓力好大學(xué)習(xí)不好又不想辜負(fù)父母覺(jué)得身邊家人們很愛(ài)我都對(duì)我很好我不應(yīng)該每天這樣我也不能不好好學(xué)習(xí)不然很對(duì)不起他們但我真的不知道現(xiàn)在怎么了這個(gè)狀態(tài)腦子每天都很亂就是背書(shū)想集中精力也很難并且我害怕社交不是害怕和陌生人是害怕和朋友的朋友就是朋友帶我見(jiàn)她們的朋友什么的我就會(huì)很自卑覺(jué)得自己什么也不好比不上別人不敢和交流也不想去參加生日聚會(huì)什么的場(chǎng)合如果全認(rèn)識(shí)的話還好但有幾個(gè)不認(rèn)識(shí)我就想去。是很排斥很排斥很恐懼的那種我長(zhǎng)的也不丑他們也說(shuō)過(guò)我好看但我就是很自卑我也不知道為什么我也不敢一直看別人的眼睛和人說(shuō)話每天百度就搜索怎樣緩解低落情緒我到底怎么了為什么一點(diǎn)也開(kāi)心不起來(lái)覺(jué)得生活好沒(méi)意思活著一點(diǎn)意義都沒(méi)有也不想帶給別人負(fù)能量不想讓別人安慰我我就得很難為他們每個(gè)人都不容易就很累 (匿名)

女 大專學(xué)生，17歲，不想面對(duì)現(xiàn)實(shí)，對(duì)任何事情都提不起興趣，什么都不想做，很容易自卑，總是怕沒(méi)有別人好，覺(jué)得自己很差勁，腦袋總是放空狀態(tài)，沉迷網(wǎng)絡(luò)社交，現(xiàn)實(shí)生活中什么都做不好，每天像游魂?duì)顟B(tài)總想著過(guò)完一天是一天

女 年齡15.我每天的心情都不好。失眠焦慮。憂郁。,非常自卑。,難受。,感覺(jué)自己一文錢(qián)不值。每次考試都?jí)|底。在班里毫無(wú)存在感。每次上課回答都怕被叫到,特別難受，特別有壓力。答錯(cuò)了或沒(méi)答，都會(huì)被人嘲笑。還有人家都有男朋友了，可現(xiàn)在都沒(méi)有男朋友。感覺(jué)自己沒(méi)人愛(ài),也沒(méi)有很多朋友。真的好想不開(kāi)。 (匿名)

女 我去今年22歲，最近的狀態(tài)很頹廢，很糟糕，進(jìn)入社會(huì)以后，兩年沒(méi)有戀愛(ài)，也沒(méi)有特別好的朋友，現(xiàn)在的狀態(tài)就是在家里已經(jīng)呆一個(gè)星期了，出門(mén)不知道去干嘛，也沒(méi)有興趣愛(ài)好，越來(lái)越不知道該怎樣和哥哥嫂子侄子相處，甚至害怕跟親人相處。感覺(jué)心理很多矛盾，沒(méi)有朋友，沒(méi)有收入，沒(méi)有工作，沒(méi)有學(xué)歷，就算有工作機(jī)也回因?yàn)樽员澳懶《e(cuò)過(guò)，因?yàn)樽约簺](méi)有文化，害怕出丑 還怕與人相處深交，還怕自己不會(huì)說(shuō)話，說(shuō)錯(cuò)話做錯(cuò)事，很難管理自己的情緒。感覺(jué)對(duì)生活，對(duì)未來(lái)都沒(méi)什么盼頭了，這輩子也就等著結(jié)個(gè)婚生個(gè)孩子了...現(xiàn)在這樣每天在家里自己真的很擔(dān)心自己，因?yàn)閮?nèi)心脆弱，沒(méi)有朋友，沒(méi)有工作，每次出去都不知道該去干嘛，最終連興趣愛(ài)好都沒(méi)有了。

女,19歲,現(xiàn)在是大二在讀學(xué)生，感覺(jué)人際交往很累，自己也很自卑對(duì)未來(lái)一片迷茫，我該怎么辦，完全沒(méi)有決心和動(dòng)力 (匿名)

女 我總是莫名的心情低落，別人誤以為我高冷，然后朋友們就遠(yuǎn)離我。大概由于這樣叭，我沒(méi)有交到過(guò)特別好的朋友。而且我常對(duì)我身邊比較近一點(diǎn)的朋友忽冷忽熱，喜歡和我熟點(diǎn)的朋友斗嘴，一點(diǎn)也不想去在意別人的想法。常常對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，感覺(jué)前途渺茫。 (匿名)

女 女 每天都很消極，時(shí)不時(shí)的心里煩躁發(fā)慌，有時(shí)做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來(lái)，控制不住的腦子去想很多的事情嚴(yán)重時(shí)頭就一陣一陣的痛，還有覺(jué)得自己有社交障礙，想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實(shí)就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會(huì)說(shuō)話，說(shuō)了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺(jué)都還會(huì)想有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說(shuō)話但是不會(huì)說(shuō)話，坐在長(zhǎng)輩家不會(huì)主動(dòng)的說(shuō)話，一般都是長(zhǎng)輩來(lái)找我說(shuō)話我回答，有時(shí)回答一句之后自己在心里就會(huì)掙扎很久自己有沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)，真的我特別想在長(zhǎng)輩面前活潑話多一點(diǎn)，但是感覺(jué)自己做不到，每次去長(zhǎng)輩家就是低著頭玩手機(jī)，其實(shí)自己也沒(méi)有在玩，就是低著頭聽(tīng)著長(zhǎng)輩和長(zhǎng)輩之間的對(duì)話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學(xué)五六年級(jí)經(jīng)常和同學(xué)打架請(qǐng)家長(zhǎng)還是和男生，自己的運(yùn)動(dòng)也非常好小學(xué)校運(yùn)會(huì)都是一二名還參加過(guò)市的奧運(yùn)會(huì)，有的男生說(shuō)我是男人婆，那時(shí)覺(jué)得自己特別的糟糕，上了初中我和小學(xué)閨蜜沒(méi)有分到一所學(xué)校，她們幾個(gè)分到了同一所學(xué)校，自己一個(gè)人分到了一個(gè)同學(xué)都不認(rèn)識(shí)的學(xué)校，剛開(kāi)始覺(jué)得這樣很好可以重新開(kāi)始好好學(xué)習(xí)，因?yàn)樾W(xué)自己都是混日子過(guò)來(lái)的，初一剛進(jìn)去前幾個(gè)星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒(méi)有學(xué)好，跟不上老師的進(jìn)度，漸漸的開(kāi)始又想小學(xué)混日子了，但并沒(méi)有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了，和同學(xué)關(guān)系處的要好，自己有時(shí)做出來(lái)的事情很搞笑讓她們想像不到，小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來(lái)玩，但是到了讀初二感覺(jué)自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開(kāi)始疏遠(yuǎn)她們了，和她們?cè)谝黄鸩恢勒f(shuō)什么了沒(méi)話講很尷尬，和她們?cè)谝黄痖_(kāi)始很緊張發(fā)慌不知道說(shuō)什么，每天自己就坐在椅子上聽(tīng)歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進(jìn)去聽(tīng)不進(jìn)去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽(tīng)著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學(xué)閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發(fā)慌不知道說(shuō)什么不想接，過(guò)了很久自己又打電話找借口說(shuō)去不了，但是她們?cè)谂笥讶Πl(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時(shí)和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來(lái)了起又掉頭回來(lái)不想去了，越來(lái)越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺(jué)自己有一天要瘋了，覺(jué)得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說(shuō)她們都不相信，覺(jué)得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校，在學(xué)幼師，學(xué)的有心無(wú)力，很想拼命的學(xué)就是感覺(jué)有障礙在阻擾著我有心無(wú)力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來(lái)，自己的話和少，不知道說(shuō)什么，但是自己的心里很多就是說(shuō)不出來(lái)不會(huì)表達(dá)，哎！我該怎么辦！真的好累！

女 老師，我最近總是無(wú)精打采的，什么都提不起興趣，有不想讀書(shū)的沖動(dòng)，而且預(yù)感總覺(jué)得我的朋友會(huì)離開(kāi)我 ，把我拋棄，心里總是在擔(dān)心這些問(wèn)題，總是在想我會(huì)不會(huì)被她們拋棄，她們會(huì)不會(huì)遠(yuǎn)離我，我現(xiàn)在很糾結(jié)，要怎么辦啊，我是不是得了抑郁癥了，

女 胡思亂想的事情根本分不清楚是怎么回事？我始終都認(rèn)為是真實(shí)發(fā)生的？ (匿名)

女 害怕孤獨(dú)，喜歡騷動(dòng)，高一學(xué)生，怎么辦