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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1135人|99%好評
咨詢
問重慶市榮昌區有心理咨詢師
問
2017-12-02 17:17:08
2017-12-02 17:17:08
抱抱TA
女 完成計劃的自己支配時間干嘛？？？？？？？？？？？？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我是一個十分會管理時間的人，但是我的計劃總是達不到預想的效果，我做作業的時候會經常去做別的事，易導致當天的任務完成不了，我應如何控制我自己 -
女,21歲,每次給自己做了安排，我就會對時間有點焦慮，覺得那個做不了了然后下一件事也不能集中注意力，請問要怎么正確看待每日安排，能讓自己既有規劃又舒適 (匿名) -
女,到底怎么樣能做自己想的那樣，感覺自己每天都都在浪費時間 (匿名)
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女 我總是每天要花很多時間來想事情，就是想一會兒要做什么，明天要做什么，還會在心里排好順序，還會仔細想細節，雖然有句話說做事情前要有計劃，但我感覺我每天的時間都用來想事情、計劃了，根本就不能隨性而為，總覺得每天有很多事情需要想，需要做，這種情況應該怎么辦？ (匿名)
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女,每天做一些計劃是不是會好點，最近感覺事情好多，不做計劃的話我就總覺得自己有一堆事要處理。腦袋里都不想想，就覺得好多事要去做以及準備要做的。 (匿名)
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女 每天都覺得時間不夠用怎么辦？總覺得要做的事很多。 (匿名)
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女 有時候真的很糾結，除了上班之外，好不容易得到的時間，到底是要睡眠休憩，還是應酬會友，還是看書學習，抑或是運動健身 -
女 如何自信一點，如何合理的安排自己的時間 (匿名)
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女 不想上學了 感覺在學校做什么都沒有意義 (匿名)
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女 老公出軌我不想離婚，因為我孩子快娶媳婦了，不想給孩子帶來迎想，老公也不想離婚可他還不和那女人斷我應該怎么辦才能讓他放棄外面的女人回到家庭里，我們吵了快一年了，他累我更累，我們的心里可能都有障礙了怎樣做才能把老公的心收回請老師幫忙 (匿名)
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