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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)718|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)心理咨詢可以解決精神病嗎
匿名
2018-03-01 20:24:51
抱抱TA

男 我今年初一,學(xué)習(xí)成績(jī)還比較好,從下半學(xué)期開(kāi)始總是莫名焦慮,也曾經(jīng)跟家長(zhǎng)進(jìn)行了溝通,得到了一定的緩解,可還是有些焦慮,也總是害怕“初二現(xiàn)象”和“前十名現(xiàn)象”會(huì)砸到我的頭上,影響我的成績(jī)(在網(wǎng)上看到好多小學(xué)和初一成績(jī)很好的在初二基本上都會(huì)掉下來(lái)),卻不知道怎么辦才好,于是總給自己施加壓力,但又無(wú)法控制自己,我該怎么辦啊?

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 呱唧呱唧哄的頭像 呱唧呱唧哄
    我不一定能提出啥好建議,我覺(jué)得做好自己,你該怎么學(xué)習(xí)就怎么學(xué)習(xí),不自傲,也不要自卑。我是不相信有壓力才有動(dòng)力這句話→_→因?yàn)槲矣X(jué)得就是因?yàn)閴毫Υ罅耍约河譀](méi)能好好轉(zhuǎn)移這些壓力,高三的時(shí)候我直接不學(xué)了,寫小說(shuō)啦,啥啥啥的。雖然現(xiàn)在大專,但是我不后悔那時(shí)候沒(méi)好好學(xué)習(xí)。雖然你才初二,不希望看到你采取我的方法,我不后悔,不代表你不后悔。給自己一定的壓力,不要多了,多了你發(fā)泄不出去,你就真的完了。反正,我覺(jué)得該怎么來(lái)就怎么來(lái),不要太放松,要有松有馳。相信你一定是個(gè)學(xué)霸。
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
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