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問
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匿名
2018-03-02 17:53:20
抱抱TA
女 從小開始情緒壓抑。時常
焦慮
,心慌,無力,頭痛,腦部有窒息感,近期情緒有一次崩潰,手腳和臉部僵麻,窒息。現(xiàn)在上高中,打不起精神,知道學卻學不下去,常因頭痛請假。痛感無力
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女,15歲,我是一名初三的女生,我也不知道是學習壓力大還是別的原因,明明要中考了卻什么也學不進去,好像每天都開開心心的又好像昏昏沉沉,連我自己都說不清楚,上課總是特別特別困,然后不知道該怎么辦,我的成績考不上高中我知道,但是我還想去拼一拼卻又不知道怎么努力,每天從早上困到晚上,無論睡多久,總是特別特別的困,好像壓力很大又好像沒什么壓力,學不進去不想學,我真的快瘋了,聽不進去,我想學,我想考高中,卻怎么都聽不進去,說好的努力堅持不了多久就沒了,上學期經(jīng)歷過一些事,也有過一年左右的抑郁癥,但是不想接受醫(yī)院的治療,吃藥了一段時間后自己停了,我也不知道我現(xiàn)在是什么狀態(tài),和身邊的一個小姐妹天天打打鬧鬧的,好像很開心但好像又開心不起來,我也不知道我的開心我的笑是真的還是說裝給別人看的,我也不知道我到底該怎么辦,自殘傾向很嚴重,但是身邊的人一直在勸說,然后從2021年就沒有再割過,身上的疤不掉了,馬上夏天了,我也不知道該怎么辦,又是要遮遮掩掩過夏了,我現(xiàn)在的狀態(tài)我也不知道該怎么辦了,救救我救救我,負面情緒很嚴重,自己能感覺的到,一旦自己一個人獨處就會完完全全暴露出來,在人前類似于開心果那樣,我該怎么辦我該怎么辦……有時候也有突然暴躁,對家人。因為一點點小事跟父母吵架,我知道這樣真的不對,我知道我父母是愛我的,我知道我知道我知道,但是我真的真的控制不住,好像情緒上頭就是一瞬間,我真的不知道該怎么辦了,看不見光……
(匿名)
女 我今年高一 每天情緒都很壓抑 特別是到了晚上 經(jīng)常沒有理由的哭 不想上學 不想寫作業(yè) 頭痛的發(fā)瘋 開始自卑 走在街上都會特別緊張 冒汗 很敏感 想去醫(yī)院檢查 又不知道該怎么和父母說 應(yīng)該是抑郁癥吧 持續(xù)了一個月左右了
(匿名)
女 12歲,心情壓抑,一旦集中精力就會感到很絕望和一些死亡的事情,心情忽高忽低,網(wǎng)課以來沒怎么認真聽過,無法集中精力,不知道怎么面對老師同學。想死,但是就是不敢。不知道怎么社交,上課老師提問點名會渾身冒汗,身體不由自主的發(fā)抖,不喜歡陌生人看著自己。不由自主的和家人發(fā)脾氣,大吼大叫,很煩他們說關(guān)于我的事,特別煩特別是關(guān)于我哪里哪里不好或哪里哪里做的不對,知道他們是為自己好,但就是煩很討厭。有的時候會發(fā)抖喘不上氣,胸悶頭疼,手發(fā)抖想抓東西的感覺,嗜睡
(匿名)
女 這幾年情緒一直很低落,有時亢奮一段時間有時又開始郁悶。最近我根本控制不了我的情緒,寫卷子寫作業(yè)的時候有時候就會焦慮,使很大勁寫字,翻卷子聲音很大,很想撕了它。因為一點小事情就大哭大喊大叫,最后哭到渾身麻。昨天周考第二門我突然又陷入那種情緒里,一道題都寫不出來,一個字一個字的指著讀我都讀不進去。我真的好痛苦好痛苦,一直退步,我的成績明明以前挺好的,但看見一些人就到我前面了。憑什么我兩年的努力別人幾個月就要超,為什么這個世界這么不公平。我現(xiàn)在準高三了,我知道我這種狀態(tài)不行,我盡力地去調(diào)整,但我根本沒法控制我自己,我不知道怎么辦。本來想去看醫(yī)生,可我只有周日上午放假,醫(yī)生也不上班。而且我感覺我這里的醫(yī)生有點不靠譜,初三去咨詢過一次,感覺沒有什么幫助。只覺得我是什么青春期想太多,讓我自信,讓我看到自己的優(yōu)點,可我看不到啊我有什么辦法。今天去掛號,掛號醫(yī)生態(tài)度也很差,我感覺好尷尬,醫(yī)生也沒上班。救救我吧我想開開心心地心平氣和地學習。
(匿名)
女,16歲,我是高一的一名女學生最近一直很壓抑覺得在班級干什么都不自在而且不原因說話,可能有點像自我封閉自己的內(nèi)種狀態(tài)吧,之后學習壓力也挺大的,每天都失眠一天平均睡眠只有四個小時手腳冰涼,有時候也呼吸不上來,看誰都不順眼就挺煩的
(匿名)
女21從初三開始因為成績下降就出現(xiàn)壓力大情況,想提升成績,提不上去就總覺得自己不夠努力,一直也覺得自己是靜不下心來做到真正的去努力,所以內(nèi)心開始壓抑難受,經(jīng)常哭泣,后來腸胃出現(xiàn)不適,考試啥就腸胃不舒服。到了高中壓力更大,成績也很不理想,總是定目標,規(guī)劃好計劃都做不到,所以也一直都歸因自己不自律,出現(xiàn)內(nèi)心緊張,慌張。好多年了,復(fù)讀一年依舊讀專科,現(xiàn)在也是想要的東西特別多,定好目標做好規(guī)劃可都做不到自律,也總是會反省自己,也自責吧,不放過自己!現(xiàn)在每天就是不想去行動了,行動內(nèi)心就壓抑,心慌,緊張,壓抑,晚上很難入睡,難以放松,胡思亂想,也有增生了,每天都痛!經(jīng)常想死了!
(匿名)
女 現(xiàn)在越來越撐不下去了,很煩躁,很壓抑,想哭,想罵人,出出門的時候就會莫名不自在,覺得別人看我的眼光都不一樣。從之前開始飯量就一直減少,可以說是一整天下來基本沒吃多少小,越來越嗜睡,動不動就犯困,有些時候還會兩眼漆黑,頭暈,站不穩(wěn)。父母感情最近不太和,還有就是自己的成績,很累,感覺活在一個封閉空間里,以前割腕過,后來好了一段時間,這幾個星期又開始有這種情況出現(xiàn)了。
男 我上次做暑假工當保安,工作是管街上擺攤或發(fā)廣告的人,一天有個女人擺了個牌子,我去管她,她不聽,我就打電話叫人了,然后她旁邊有個跟她一塊的五十左右歲的女人就對我破口大罵,她一邊罵我又把牌子藏了起來,后來我叫的人到了我告訴他們沒事了,等他們走后那個女人又出來罵,我根本就不會罵人,于是我就離開了那,她還一直在那罵,直到我走遠了她才停下。我每次想起這件事就心情很不好怎么辦,因為她罵的非常難聽,而且她當時的表情也非常讓人生氣。
(匿名)
男 心里不舒服,不安 易怒 醫(yī)生給結(jié)果心臟神經(jīng)管能癥。 害怕心臟病。
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