女,29歲,不好意思請問一下！有的時候我會莫名的煩躁！想大聲吼叫出來或者是發(fā)泄出來！還有的時候遇到自己不順心的事就會心里很煩躁會罵罵咧咧的心里才舒服一點！現(xiàn)在有了孩子也是！其實心里是不想對孩子吼的可是控制不了！有的時候甚至?xí)蛩∥乙铂F(xiàn)在也沒法很正確的表達(dá)我的情況…請問一下像我這樣的屬于什么情況？

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史丹鳳心理咨詢師
你好
史丹鳳心理咨詢師
你壓力太大了
史丹鳳心理咨詢師
你的煩躁源是什么？孩子多大了？拿孩子出氣，對他的成長不利
匿名
那要怎么解決
匿名
四個多月
史丹鳳心理咨詢師
你需要疏導(dǎo)自己的焦慮情緒，不知你遇到了什么事？
匿名
我也不知道煩躁源是什么…有的時候可能是我自己的問題但是我會發(fā)寶寶的火…我真的不想的也曾試圖控制自己煩躁心理！可是最后都失敗了
陳明心理咨詢師
你好，理解你的感受，這是自己內(nèi)心沒有安全感，潛意識有矛盾沒有解決。首先是自我覺察，覺察自己當(dāng)下的情緒。覺察是改善的開始。詳情點我關(guān)注，圖文咨詢。
心理專家李俊陶
您愛人在哪里
心理情感專家孫茹
你好，你內(nèi)心深處有情緒需要處理，請點擊我頭像加關(guān)注私聊吧。
李麗心理專家
你好美女
王宇心理專家
你好
王宇心理專家
我知道你的問題在哪里
蔣振寧心理專家
心理積累的壓力太多了。
張柏和心理專家
選擇一位咨詢師幫助你疏導(dǎo)治療吧已經(jīng)超出你自己調(diào)節(jié)的能力了。及時治療，避免問題進(jìn)一步嚴(yán)重發(fā)展，避免導(dǎo)致更多的心身癥候群。
張柏和心理專家
點我加關(guān)注。私聊。具體分析咨詢。解決你的問題。
陳素娟心理專家、暢銷書作者
你好，情緒失控由內(nèi)在的思維認(rèn)知和自我調(diào)控力決定的。我可以幫你分析解決
陳素娟心理專家、暢銷書作者
點擊頭像關(guān)注咨詢
李菊婚戀心理催眠專家
你好
趙燕青心理專家（主任咨詢師）
你好
趙燕青心理專家（主任咨詢師）
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趙燕青心理專家（主任咨詢師）
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