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問
重慶市心理咨詢服務
芬迪
2018-04-08 08:21:05
抱抱TA
男 因為考研 晚上睡不著覺怎么辦 我白天如果認真的學習就這樣
16
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獲得公益心:
王 宇
你好
徐惠泉
你好
徐惠泉
建議通過正規咨詢分析原因,減緩焦慮
陳明
您好,是不是缺少鍛煉身體呢
周紅梅
你好
張月琴
您好,睡眠有多種原因影響,需要通過詳細交流分析!您的問題多于考試焦慮有關,建議做正式咨詢。
汪桂蘭
你好
魏學蘭
你好
周微微
你好,晚上睡不著,白天精神狀態怎么樣呢
許文慧
你好!
汪桂蘭
做正式咨詢,可以幫你緩解焦慮,改善這樣的狀況。
加載中……99
精神狀態挺好的
加載中……99
現在正在考研
國云霞
你好,您擔心睡眠不好會影響自己的狀態,是嗎?
加載中……99
嗯嗯
張銀玲
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 以前從來沒有睡不著過,后來在一次期末考試前被寢室人弄醒,3點多才睡著,后來回家后也沒多想,等我回校后,由于想考研,在晚上睡覺時就想晚上睡不著怎么辦耽誤學習,然后就開始睡不著了,天天都要一兩點才能睡著,雖然現在好一點,但是白天就想晚上怎么辦,又睡不著怎么辦,學習也沒效率,很苦惱
(匿名)
考研前一天晚上睡不著,早上起來去考政治,下午考完英語,晚上回到賓館還是沒睡著,連著兩個晚上沒睡著,第二天早上數學都沒考完,實在撐不下來了
(匿名)
女 備戰考研,中午總是睡不著,感覺快要睡著了,有人叫我名字,或者總是感覺自己在背書
(匿名)
男 晚上睡不著覺 失眠 可能是最近考研的問題
(匿名)
男 你好,我男朋友準備考研,最近可能是壓力比較大,中午睡不著覺,晚上能睡著,沒有問題,他睡不著這段時間人就變的很焦躁,一直糾結于這個問題,學習也學不進去,他之前一直很努力,學的也還不錯,剩下一個多月我該怎么幫助他?
女 最近馬上要考研了,但是晚上和中午都睡不著覺,只要閉上眼睛腦子里面想的全是各種所學的知識,而且最近還吃不下飯
女,大學最后一年,考研已結束,在考研復習期間到至今,晚上睡眠不好,往往到一兩點甚至三四點,期間也喝了不少藥,總為考研和工作的事發愁,自己有解脫不出來
男 一到考試就睡不著,平時的努力都白費了,成績一直提不上去
女 為什么我喜歡上了一個男生,想給他表白卻不敢,為什么害怕靠近他,見到他了又忍不住想看他,但他一轉過身向我看過來了 ,我又怕他發現我在看他,為什么我會有這些反應?
女 【我兒子住院了】我婆婆一大清早的來到醫院說我的不是,她說,我連照顧孩子都不會,還要耽擱我老公上班的時間,
(匿名)
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