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問
aci心理咨詢師分數
夢想成真
2018-04-29 20:34:05
抱抱TA
女 我是高一位三的學生,每次大考時就睡不著有點失眠,考完后就正常了,請問有什么方法可以改善這個毛病
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張銀玲
你好
萌萌小仙女
心里因素
夢想成真
你好
付艷麗
你好,每次大考前 你是不是太緊張了呢,適當的放松,或者做做出汗的體育運動,都可以緩解緊張的情緒,你可以試試看
許倩倩
您好
許文慧
你好!
張銀玲
你好
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女,睡不著。。。差不多一個星期了。。。剛高考完的應屆生。。。每天 沒有三四點甚至四五點 根本睡不著。。。嚴重影響生活
(匿名)
女 失眠挺嚴重的,馬上高考了,很慌,怎么辦
(匿名)
女 我是一名高三學生我晚上睡不著覺打不起精神
(匿名)
女 我是高三畢業生,自從上高中起,就無緣無故失眠,睡眠不好,上課也沒精神,記憶力也下降,很焦慮。越焦慮越睡不著,很痛苦。我成績很好,但和班里同學相處的不好,總感覺別人都排斥我,我很想和他們好好相處,可自已又很敏感,也很害怕,害怕說錯一句話,別人就不理我了,現在困惑我的是總是睡不著,怎么辦?
女 每次考試前一夜都是睡不著,差不多一兩點才睡
(匿名)
醫生你好,我今年高三了,晚上有點睡不著該怎么辦而且午睡時及時很困也睡不著
女 我自從上高中以來成績就不是特別理想 現在高二了 連續三次考試發揮失常 然后晚上就睡不著覺
(匿名)
男 我和老婆離婚很難過,心慌睡不著,很想她
男 現在做什么行業好 如何能盡快掙到五百萬
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女 我是高一位三的學生,每次大考時就睡不著有點失眠,考完后就正常了,請問有什么方法可以改善這個毛病
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