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李風濤心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢益陽
匿名
2018-11-15 10:13:42
抱抱TA

女 我要怎樣才能提高自己的自律性放下手機

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 匿名 匿名
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    暫不支持播放語音
  • 匿名 匿名
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,制訂一個可執行的計劃去完成,會促使自身自律以對任何事!
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好!做一些對自己有益的事
  • 匿名 匿名
    那我要怎樣才能提高自律性比如我本來是計劃好了今天一天是怎么樣安排的但是自律性不強就沒有按照那個計劃去做
  • 清心寡欲的頭像 清心寡欲
    是否遇到什么事情
  • 清心寡欲的頭像 清心寡欲
    可以說說嗎
  • 匿名 匿名
    我最的的問題就是自律性不強沉迷于手機喜歡睡懶覺賴床
  • 匿名 匿名
    應該怎么辦呢
  • 清心寡欲的頭像 清心寡欲
    你這個時間可以學習
  • 清心寡欲的頭像 清心寡欲
    你這個時間可以學習如何規劃自己
  • 清心寡欲的頭像 清心寡欲
    生活起居
  • 匿名 匿名
    我覺得要是一直這個樣子我肯定考不到證書的
  • 新的頭像
    如果玩手機能賺到錢的話,建議繼續玩,如果玩手機只娛樂,建議控制玩的時間,多去做正當的事情,沒必須在手機浪費太多時間。這是自律的問題,你控制不了自律,你會一事無成。
  • 匿名 匿名
    我手機上面有學習的軟件但是每次都是沒有去學習而是去玩其他的東西去了
  • 松華咨詢師的頭像 松華
    知而不行,是為不知哦。
  • 匿名 匿名
    自律性不強
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