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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
216
人
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99%
好評
咨詢
問
心理學(xué)有什么軟件
victim sufferer
2018-12-16 23:45:45
抱抱TA
女 女 16歲 喜歡對著空氣講話 這是我最近才注意到的 以前覺得沒啥…其實并沒有經(jīng)歷什么大事 心情老是不好 我一不開心就會傷心很久 而且老是焦躁 喜歡望著夜晚發(fā)呆 前段時間放假的時候一直吃不下東西 也睡不著覺 經(jīng)常晚上五六點中睡 和通宵 并不是我不想睡 是真的頭痛… 而且我真的越來越懶越來越消極 如果真的有一日喪命散的話 我真的很想吃 說實話 我去看了醫(yī)生 想開安眠藥 吃了一走了之 她說我有躁郁癥 我不知道那是啥 他讓我開藥 我沒管 因為我覺得沒必要了 我小時候包括現(xiàn)在 我都很喜歡把手指的皮斯的流血 斯很大快的那種 以前覺得沒什么 越來越發(fā)現(xiàn) 我是不是真的有病 我前段時間剛把媽媽打流血了 真的是我控制不住 這些我都不敢跟任何人說…也不敢表現(xiàn)出來 我覺得沒人會理解我 真的
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獲得公益心:
周紅梅
你好
陳明
您好,您心情老是不好,凡事都有原因,從小到大,有什么印象深刻的事情發(fā)生嗎
victim sufferer
沒什么吧 同學(xué)欺負(fù)我 父母經(jīng)常打我這算嗎?
victim sufferer
我習(xí)慣了 覺得并沒有什么影響啊
陳明
當(dāng)然算了,我們會模仿父母。我們對待自己的方式,往往是父母對待我們的方式。
陳明
不過,您長大了,越來越成熟,開始有意識,自己真正為自己一生負(fù)責(zé),自己真正愛自己。
松華
你好
...
你好,你可能患上了重度抑郁癥
人之初性本善
南無阿彌陀佛
陳明
真正的自由,是選擇活好自己,做自己情緒的思維的主人。而不是無意識活在原來的思維習(xí)慣里。過去不等于現(xiàn)在。 充分思考,當(dāng)下,更成熟的自己,會是什么樣子呢?
...
有沒有去醫(yī)院做過儀器檢查
王旭東
您好
victim sufferer
我覺得自己并不幼稚 也并不成熟
victim sufferer
我真的習(xí)慣了
陳明
恩,您想通過咨詢達到什么目標(biāo)呢
victim sufferer
不知道
victim sufferer
幫我找到快樂嗎…還是…
victim sufferer
我為什么會來這 說這些我也不知道
陳明
假如自己有一些愿望、理想、目標(biāo),您覺得都會是什么呢
victim sufferer
沒有吧
victim sufferer
我只想變得快樂起來
victim sufferer
我每天每次笑都是假的 活得好累
victim sufferer
在同學(xué)們眼里我應(yīng)該是個有趣開朗的女孩
victim sufferer
真的很累 真的不想笑
陳明
恩,發(fā)自內(nèi)心的笑,才舒服。您覺得,我們都希望別人真正愛自己,首先,自己發(fā)自內(nèi)心愛自己嗎?
victim sufferer
沒有吧 我覺得自己什么都不如別人 我媽也這樣說我 然后我氣得把她打流血了
陳明
哦,您認(rèn)為真正的愛,是有條件的,還是無條件的呢? 愛自己必須要比別人優(yōu)點多,才值得愛嗎? 愛自己需要理由嗎? 有條件的愛,能算真愛嗎?
victim sufferer
愛自己需要理由
victim sufferer
我不小心活在了別人的眼里
陳明
恩,那每個當(dāng)下,應(yīng)該怎么活,才會感覺好呢
陳明
人生就是階段性的調(diào)整。
victim sufferer
讓自己和別人都快樂吧
陳明
很好,您不但在乎自己的感受,也能照顧別人的感受。 你好我好世界好,是我們一個大方向。
陳明
有三個要點。 1明確您的人生規(guī)劃,您的核心目標(biāo)。(生活目標(biāo),婚姻家庭目標(biāo),工作事業(yè)目標(biāo),個人成長目標(biāo)。) 2學(xué)會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。 3活好當(dāng)下,當(dāng)下就活出自己最佳身心狀態(tài),建立徹底積極的思維模式。?
victim sufferer
到底誰都懂
victim sufferer
道理誰都懂
victim sufferer
真正做到太難了
victim sufferer
如果有條件的話 我可以沒有任何遺言和怨言的死去 但是我媽媽 她會很傷心 我也會覺得用刀太痛
victim sufferer
其實是真的并不是經(jīng)歷什么太痛苦的事
victim sufferer
都是很多很多的小事凝聚了我的性格吧 說不定我注定就是這種人呢 我已經(jīng)習(xí)慣了
李恩貴
你好!
victim sufferer
你好
光明.
習(xí)慣真的很難改掉,就像我習(xí)慣性揣測每個人每句話的情緒。習(xí)慣也讓人很累
光明.
你來了這里,原因有兩個,一你想求救,二你單純想傾訴。求救的話我還是建議你吃藥配合醫(yī)生,傾訴的話就把不開心都說出來吧,沒關(guān)系,我在這個地方,陪伴你。
姨?
你是一個人太孤獨了。感覺不到安全感。
姨?
才產(chǎn)生了這些心理。
姨?
等你有好閨蜜。什么都愿意和她分享。
姨?
就好了。
孤獨的美食家。
現(xiàn)在是不是感覺誰都不能夠理解自己
孤獨的美食家。
只是想去做一件小事 可是每次都是被家人 朋友 同學(xué)給攔下
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女,13歲,今年14歲了 最近感覺自己有點不太對 我之前一直認(rèn)為自己是一個外冷內(nèi)熱的人 剛認(rèn)識的時候別人都覺得我是一個文靜的女生 后面覺得我是瘋子 當(dāng)然很多女生都是這樣的 (我仔細(xì)描述一下)比較怕生 但是和同齡人熟悉一段時間就不怕了 甚至玩的很好 「這是最開始的時候」后來就有點嚴(yán)重了 怕別人太熱情 和朋友關(guān)系疏離 不喜歡出門 本來是因為一些變動 我好很多了 可以出門 坐公交也不怎么怕 只是 我徹底和朋友斷了 (之前只有兩個朋友 但是只是普通關(guān)系 雖然天天在一起玩)我是主動斷的 雖然不討厭她們 但是我不喜歡她們找我聊天 現(xiàn)在發(fā)展成不管是誰 給我發(fā)信息我都厭煩 不想回 沒有耐心 最開始是那種看到信息就回 每天可以和朋友網(wǎng)友聊到凌晨或者通宵的 現(xiàn)在網(wǎng)友也不喜歡了 按照以前我平時在家話還是挺多的 現(xiàn)在回家就直接進房間 不想交流 在外面也沒話說 別人說話也不想回答 每天心情很煩躁 有的時候會emo 可能有些焦慮吧 最近睡眠還好 前幾個月有一段時間天天晚上失眠 好一點凌晨兩三點 不行就是通宵 或者早上天剛亮就昏睡過去 (沒有手機 之前手機晚上10就收走了)就躺在那 有的時候焦慮 只能坐起來 不然躺著就是想睡覺 睡不著就煩躁 急切 不想吃飯 熬一晚起來以后不吃飯胃難受 想吐,,現(xiàn)在這段時間還好 睡得著 半個小時不到就睡覺 飲食吃的挺多 就是吃飽了也想吃 可能長身體新陳代謝好 暴飲暴食體重沒有什么變化 啊 我最近狀態(tài)我也不知道怎么說 易怒煩躁 想砸東西 但是不會發(fā)脾氣 只是不理人 人走了會用力手里的東西 咬手打自己 但是作息規(guī)律 昏昏沉沉的樣子 經(jīng)常頭疼頭暈 有那么一瞬間感覺要倒了 昏過去 而且 有一種不真實的感覺 覺得我其實在做夢 周圍挺陌生的 ,,之前就像是在一個小房間里 有花有草 什么都有 后面 只有門和窗 想不想出去 全看我自己 現(xiàn)在什么都沒有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的時候有幾次想告訴別人我心里的想法 可是 沒有門窗 那些話就像我砸墻的雙手 最后墻完好無損 奇怪的是 手也不會感覺到疼 一切都沒發(fā)生 ,,之前就一直覺得我只是回避型依賴 也不太確實 但是癥狀一模一樣 就自己和朋友都斷了 想很久了 不是沖動 也不后悔 然后后面慢慢真的沒有一個朋友網(wǎng)友 發(fā)現(xiàn) 我好像不怎么喜歡說話 怪怪的 就幾個月 和以前完全不一樣
(匿名)
女,16歲,女,16歲 我感覺…我好像有點抑郁癥 不知道為什么有時候心里總是覺得很累… 有時候感覺做個什么事,一點力氣都沒有了 我總是很害怕別人在背后說我 我從來不相信自己能夠辦好一件事 我總覺得別人對我好都是虛情假意 我不敢去人多的地方 害怕別人看到我 我總是覺得我沒有什么朋友 有時候躺在床上閑的時候就會想起一些自殺的片段 和媽媽說的去死 有過自殘行為 不知道多少次了,我在學(xué)校用小刀劃過自己的手腕和手指,是我故意的 我還喜歡用小刀劃爛自己的書 每當(dāng)劃自己和劃自己的書的時候心里就會特別舒服,就像什么都沒有一樣 我這不是無病呻吟,就是覺得心里有點不舒服 可是我不能說! 有時候會覺得有點累,但是我和你們的累不一樣 是那種絕望,一點陽光都沒有 我情緒很難控制,有時候會突然笑起來,有時候會突然哭起來,我自己也不知道為什么 你們一定會說:沒事,她好的很,在家什么也不干就知道和大人吵 我想知道你們真的懂我嗎? 我…有很多很多事都不敢說 也不想說 你們肯定會說:裝的,過一會兒就好了 我有時候總是覺得很難受… 有時候看到窗戶就會想起跳窗自盡的 有時候看到刀或者刀片就想劃自己 這種感覺很舒服 劃的時候感覺一點也不疼 就像按摩一樣還挺舒服的 嗯…我盡力把好心情都展示出來 也不想讓別人擔(dān)心 有時候在學(xué)校時我一點都不開心 但是我必須要裝成很開心的樣子 我很煩… 很討厭自己
(匿名)
女 女 在?那個我想了解一下,我的精神情況,我本身是一個14歲的女生,我爸爸媽媽屬于重男輕女的一種,然后我每次去醫(yī)院看病,醫(yī)生都說我心態(tài)不好,壓力太大,最近我總是晚上睡不著覺,心里特別煩躁,喜歡回憶以前然后像個傻子似的,對著空氣說話,每次一出去就覺得在人海中,自己好渺小,活著沒希望了,還不如死了算了,我曾經(jīng)一個月割過三次腕,后來沒有割深,我自己也就好了,但我總覺得或者好累,這個世界沒有人會喜歡我,都討厭我,我排斥所有人,白天想平常一樣,晚上就想一個傻子,每天昏昏沉沉的,在學(xué)校,上課,下課,都在睡覺中度過,平常白天的時候沒什么特別,就是喜歡對著空氣說話,請問醫(yī)生我這是心理有什么問題?
女 16歲現(xiàn)在覺得整個世界都是灰的再美好我都會覺得跟我沒有一點關(guān)系天天都在想是不是我死了別人會更開心一點可是我不開心晚上哭累了就睡著了早上醒的很早五點多就醒了就一直睡不著會想這個世界沒人理解我我一直是一個人為什么老是逼我做我不喜歡的事為什么要離開我每次都會想到崩潰大哭拿刀劃自己手腕特別深感覺能減輕自己心理上的痛苦沒有去醫(yī)院看過不知道是不是抑郁癥最近失眠老是干嘔吃不下飯感覺有的時候心跳的好快好難受
(匿名)
女,16歲,我最近脾氣越來越不好,很煩躁,但是我也不知道我在煩什么,我覺得活著一點意思都沒有,我想自殺,我覺得死了就沒有那么多煩惱了,我不敢出門,出去別人看我一眼我就覺得他們看我的眼神是看不起的,我覺得他們在議論我,他們笑一下我都覺得是在嘲笑我,那種感覺讓我窒息讓我恐懼讓我想逃想躲,我不想聽見聲音,比如聽見一個塑料袋響的聲音瞬間讓我抓心撓肺,讓我很暴躁甚至想殺人,在家我奶奶跟我說句話我煩躁的想弄死她,天天哭,晚上睡不著,有時候困的眼睛都睜不開了還是睡不著,我覺得有人在監(jiān)視我,我覺得這個世界是虛擬的,這種想法越來越強烈,強烈到我快分不清是真是假,后來開始手抖心慌,我開始割手腕,割了一次之后,每次情緒上來就想割,割上去我看到血流出來感覺很興奮,然后情緒就穩(wěn)定下來了,反反復(fù)復(fù),我真的快受不了了,這種感覺快要讓我瘋了。
(匿名)
女 中度抑郁,焦慮癥,輕度精神分裂,已經(jīng)一年多了。 我還沒滿18歲,我知道我的人生還很漫長,我想努力地好起來,但是好像沒有什么用。 每天都在努力讓自己更開心一點,但是并不能做到;有好好按時吃藥,但只會讓自己的體重增加。 上課的時候,總會突然頭疼,胸悶,喘不上氣,煩躁至極,心里好像有一萬頭野獸在叫囂。 看到別人平時很開心,我也想和他們一樣,但我做不到我只能把自己一個人鎖起來抱頭痛哭,甚至無法發(fā)出聲音。 痛苦至極。 再一次嘗試自殺。 我能清楚地感知到冰冷的刀鋒在跳動的動脈上游走,然后用力劃下。 但依舊沒有劃到上面。 差了一點。 有血不斷涌出來。 果然。還是因為內(nèi)疚嗎。 對不起。 不愿意把自己的事告訴別人。 身邊知道的朋友都說自己是個憨憨,樂天派,完全不可能有這種病。 我也不想相信啊…… 總是告訴我要快樂一點,心態(tài)要好起來,但我真的盡力了…… 對不起…… 還是睡不著…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么,但全身控制不住地發(fā)抖。 流淚。 難受。 可以,就這樣離開嗎。 不用管那些什么垃圾事情。 離開這里。 這個世界。 為什么…… 她總是使我去干那些不喜歡的事…… 她害我發(fā)脾氣,和人吵架,大吼大叫,我快控制不住她了…… 她總是在我耳邊呢喃,我掙扎著想逃避她的話語,但我依舊能清楚地聽到她的諷刺和譏笑。 耳機里的聲音已經(jīng)調(diào)到最大了,可她的刺耳笑聲好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳動,有一只手從白色中伸了過來…… 太陽穴抽動地疼痛…… 難受…… 求求你了…… 對不起…… 都是我的錯…… 放過我好不好…… 你……真的只是精神分裂嗎……
女 在?那個我想了解一下,我的精神情況,我本身是一個14歲的女生,我爸爸媽媽屬于重男輕女的一種,然后我每次去醫(yī)院看病,醫(yī)生都說我心態(tài)不好,壓力太大,最近我總是晚上睡不著覺,心里特別煩躁,喜歡回憶以前然后像個傻子似的,對著空氣說話,每次一出去就覺得在人海中,自己好渺小,活著沒希望了,還不如死了算了,我曾經(jīng)一個月割過三次腕,后來沒有割深,我自己也就好了,但我總覺得或者好累,這個世界沒有人會喜歡我,都討厭我,我排斥所有人,白天想平常一樣,晚上就想一個傻子,每天昏昏沉沉的,在學(xué)校,上課,下課,都在睡覺中度過,平常白天的時候沒什么特別,就是喜歡對著空氣說話,請問醫(yī)生我這是有什么問題?
女,17歲,我想知道,我又沒有抑郁癥 我是一個悲觀的人 對這個世界感覺很絕望。我經(jīng)常思考,我活著是為了什么,有時我會認(rèn)為活著令我痛苦 我想要死去 我感覺我在遺忘,一種自我保護式的遺忘著,沒有感情波動,就不會難過,每次這種遺忘發(fā)生的時候,我會感覺我的生命那樣空洞,那幾天里我會失眠。對于現(xiàn)實,我總有一種恍惚感,我找不到歸屬感,我習(xí)慣于一個人,我是那么的偏激,有時我認(rèn)為自己就好像是一個瘋子。 我很善良吧,可我喜歡黑暗與血腥 我極度矛盾著,我自傲著,也卑微著 我有時感覺自己就是個垃圾 當(dāng)我靜下心來,這種負(fù)面情緒會一直充斥著我 我麻木著 而在平時,我在別人眼里是很正常,開朗,逗逼的 我有朋友,有閨蜜 可是我卻感覺自己是那么孤單 我注意力總是難以集中 ,我要厭倦著人際交往,又渴望被認(rèn)可,我感覺好累,窒息的喘不過氣來,莫名的想要哭泣,卻沒有淚水, 我和家里關(guān)系不是很好,我知道他們很愛我,可我厭倦著他們以愛之名的管教,我不想和任何一個人靠的太近。
(匿名)
男 畫了一副畫...大家評價一下吧謝謝 這個是隨手畫的我知道不好看
(匿名)
女 心里壓抑,煩躁,敏感多疑 啥事都喜歡悶在心里 表面上笑,心里卻煩得很 別人說一句關(guān)于我的 啥事 都能難過一天
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心理學(xué)有什么軟件
女 女 16歲 喜歡對著空氣講話 這是我最近才注意到的 以前覺得沒啥…其實并沒有經(jīng)歷什么大事 心情老是不好 我一不開心就會傷心很久 而且老是焦躁 喜歡望著夜晚發(fā)呆 前段時間放假的時候一直吃不下東西 也睡不著覺 經(jīng)常晚上五六點中睡 和通宵 并不是我不想睡 是真的頭痛… 而且我真的越來越懶越來越消極 如果真的有一日喪命散的話 我真的很想吃 說實話 我去看了醫(yī)生 想開安眠藥 吃了一走了之 她說我有躁郁癥 我不知道那是啥 他讓我開藥 我沒管 因為我覺得沒必要了 我小時候包括現(xiàn)在 我都很喜歡把手指的皮斯的流血 斯很大快的那種 以前覺得沒什么 越來越發(fā)現(xiàn) 我是不是真的有病 我前段時間剛把媽媽打流血了 真的是我控制不住 這些我都不敢跟任何人說…也不敢表現(xiàn)出來 我覺得沒人會理解我 真的
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