欧美激情理论_国产精品久久一区主播_日本一区二区久久_免费黄网站欧美
給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
下載APP
毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
248
人
|
99%
好評(píng)
咨詢
問
心理咨詢與負(fù)擔(dān)逐字稿
入畫
2019-02-02 23:41:01
抱抱TA
男,學(xué)習(xí)風(fēng)水類知識(shí)出的問題 感覺和這社會(huì)脫軌
抑郁癥
了 要錢的別聊了
8
0
410
獲得公益心:
王金波
您好!
王金波
剛剛看完您所有的描述, 其實(shí)失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導(dǎo)致的失眠是指由軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導(dǎo)致的失眠; 心理因素導(dǎo)致的失眠則是指由心理困惑導(dǎo)致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔(dān)心、焦慮。還有失眠的原因是因?yàn)閾?dān)心失眠,對(duì)夜晚產(chǎn)生恐懼,甚至對(duì)床產(chǎn)生焦慮。 請(qǐng)您通過上面的內(nèi)容分析自己的失眠可能是由哪種原因?qū)е碌模? (1) 用森田療法治療心理因素導(dǎo)致的失眠。要對(duì)失眠本身有正確的認(rèn)識(shí),失眠時(shí)不去克服,以平靜的心態(tài)對(duì)待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當(dāng)問題。 (2) 要知道睡眠的規(guī)律。睡眠是自然的生理現(xiàn)象,有它自己的一套規(guī)律,睡覺時(shí)躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短到底對(duì)人有什么樣的影響。很多時(shí)候擔(dān)心睡不著的重要因素是害怕對(duì)明天的工作、學(xué)習(xí)和對(duì)自己的身體健康產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過科學(xué)的研究,一個(gè)成年人平均每天需要5個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間就夠了。這個(gè)世界上還從沒有哪個(gè)人是因?yàn)樗叨赖摹? (4) 睡眠最好要有一定的時(shí)間規(guī)律,工作時(shí)工作,該學(xué)習(xí)時(shí)學(xué)習(xí),晚上該睡覺時(shí)睡覺。
王金波
不好意思,發(fā)錯(cuò)了
李恩貴
你好
入畫
你好
更多內(nèi)容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
男 風(fēng)水學(xué)可信嗎,為什么我這幾年總是倒霉
男 剛才家里來了一位風(fēng)水大師,他在家里走了走,然后說我的房間不吉利。我該怎么辦。
請(qǐng)問我什么都不順是怪風(fēng)水嗎???????????
(匿名)
女,32歲,呵呵 真是風(fēng)水輪流轉(zhuǎn),以前我把老公當(dāng)出氣筒,現(xiàn)在變成他有點(diǎn)了,一點(diǎn)小事怪我一下,確實(shí)是我的問題。。。走的時(shí)候還摸摸的頭。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男 算命風(fēng)水都是假的,算命,風(fēng)水不可信。
我人變好了,很久了,這是來自我內(nèi)心真實(shí)的,很長(zhǎng)時(shí)間以來有自己的思想判斷對(duì)錯(cuò),思考為什么人會(huì)出各種問題,我想的寬廣長(zhǎng)遠(yuǎn)。每個(gè)人都不一樣,有人天生力壯,身體好,思想不會(huì)想很多,自然不會(huì)出精神方面的問題,有人天生多愁善感等等,就容易出問題。我現(xiàn)在仍然感覺并且認(rèn)為宇宙萬物的一切都包含在易經(jīng)里。我甚至連一個(gè)初學(xué)者都不是,這門學(xué)問對(duì)我來說很難的。(佛學(xué))如果佛學(xué)能讓所有精神思想出問題的人懂得話,那這個(gè)世界上所有的心理醫(yī)生都將失業(yè)。易經(jīng),周易,不是迷信,我能感覺到,以前我多么排斥算卦,佛教,極其認(rèn)為他們是迷信,可萬萬沒想到二十多歲的我竟然從內(nèi)心底到整個(gè)人都想去追求這些。我的家庭讓我很失望,我的家庭很不好了,我現(xiàn)在其實(shí)根本沒有一個(gè)家庭了,我媽對(duì)人事物沒有判斷,對(duì)錯(cuò)與正義,他總讓我生氣,人天生有生辰八字,五行這是與生俱來的,會(huì)認(rèn)定你是什么人,其他有后天的經(jīng)歷,環(huán)境家庭等因素,加上天生的你決定了一個(gè)人每個(gè)時(shí)期是什么樣的。我從小就經(jīng)常會(huì)心軟,心生憐憫心,因?yàn)槲业陌俗?金0水4木3土,木旺自然會(huì)有強(qiáng)烈的憐憫心,說到這里我想到并且知道有人認(rèn)為這是迷信,這很正常。
男,32歲,有沒有需要相面,算命的????先來先得。。。。。。
(匿名)
女,女,17歲,最近幾年一直過的很不好,逃不開抑郁情緒,前幾天接觸了一個(gè)網(wǎng)上講風(fēng)水能改變命運(yùn)的,說跟他做就能得到幸福,很多人把他說的很偉大,我本來覺得有救了,可以相信的,但他居然推崇性別刻版印象,說“男人要有陽(yáng)剛之氣,說話要鏗鏘有力,女人要陰柔”,我最惡心性別刻版印象了,如果我一定要遵從他的話才能得到幸福,我不想聽性別刻版印象,我還不如去死。我干脆死了算了,做完最后的一些事就去死
女 失眠 焦慮 情緒波動(dòng)大 悲觀消極 厭世 之前做了很多測(cè)試都表示是抑郁癥中到重度 但一直沒有親自去看過醫(yī)生 想問一下會(huì)不會(huì)是抑郁癥
(匿名)
最近快過年了我用自己攢的一點(diǎn)錢準(zhǔn)備去朋友家里一起學(xué)習(xí)結(jié)果家里人把錢劫了下了并且百般羞辱我。我心里實(shí)在我憤怒但是無法發(fā)泄他們都是長(zhǎng)輩。
(匿名)
首頁(yè)
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測(cè)試
首頁(yè)
|
關(guān)于我們
|
聯(lián)系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當(dāng)前所在位置:
首頁(yè)
/
問題列表
/
2019
/
0202
問
心理咨詢與負(fù)擔(dān)逐字稿
男,學(xué)習(xí)風(fēng)水類知識(shí)出的問題 感覺和這社會(huì)脫軌 抑郁癥了 要錢的別聊了
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3
×
舉報(bào)
涉黃舉報(bào)
涉政舉報(bào)
涉恐舉報(bào)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地,暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板:
伊春市
|
徐闻县
|
白水县
|
绥阳县
|
深圳市
|
麦盖提县
|
衢州市
|
天长市
|
香河县
|
汉阴县
|
响水县
|
尼木县
|
舒兰市
|
武定县
|
萍乡市
|
邓州市
|
清丰县
|
美姑县
|
南康市
|
沂源县
|
甘南县
|
尖扎县
|
阿图什市
|
商洛市
|
马鞍山市
|
离岛区
|
临沂市
|
洛隆县
|
利辛县
|
延安市
|
祁连县
|
南通市
|
临澧县
|
康保县
|
屏山县
|
文山县
|
东兴市
|
五原县
|
荣昌县
|
象山县
|
汕头市
|