女 我有時(shí)候會(huì)很焦慮，有時(shí)候又覺(jué)得很放松，上課演講會(huì)緊張到聲音發(fā)抖，可本人又十分活潑大方，在許多方面都是很大膽的，但是唯獨(dú)在公眾面前演講會(huì)緊張，就是感覺(jué)很奇怪，然后往往會(huì)因?yàn)檫@個(gè)鉆牛角尖，會(huì)非常焦慮悲觀，會(huì)影響到學(xué)習(xí)，