女 我就感覺我有點(diǎn)自卑 自己什么都不行 我現(xiàn)在心思也不在學(xué)習(xí)上 每天想好多不該我去想的事 我也想不去想那些沒必要的事 但是我控制不住自己不去想那些沒有必要的事 還有就是我把朋友看的特別重要 但我總覺得她們并不把我當(dāng)回事 道理我都懂 但是我一遇到事就什么都不懂了 我也總感覺我自己有點(diǎn)毛病 一天神叨叨的 說好聽點(diǎn)是心思細(xì)膩 說不好聽了就是我有毛病 神經(jīng)敏感 而且我睡不著覺 之前白天還能睡著 現(xiàn)在晚上睡不著 白天也睡不著了 我一頭疼就想回家 我就是遇事就想著去逃避 不想面對(duì) 我總以為只要我出去散散心回來我就會(huì)好 但其實(shí)不會(huì) 我知道我要是不調(diào)整好自己 我到哪都想著逃避 我就走不出你和爸爸的保護(hù) 因?yàn)橐挥惺裁词挛揖拖牖丶?關(guān)于朋友這方面 我交不好 也沒什么朋友 她們能一起玩我玩不到一塊去 我就自己在一邊坐著 我就感覺我跟他們不是一個(gè)世界的 我害怕孤獨(dú) 但我知道成長(zhǎng)是一個(gè)人的事情 成長(zhǎng)也是挺孤單的 誰說一句什么不好聽的話 或者誰的態(tài)度不好點(diǎn)我就會(huì)一直想想想 越想越難過 越想越傷心 有時(shí)候真覺得全世界都在背叛我 我說我想去姐姐那個(gè)學(xué)校 我自己也想過 我根本就沒心思學(xué)習(xí) 可是我卻總想以后過得好 我每天就是想的太多了 所以沒心思去學(xué)習(xí)了 我就是太敏感了差不多就這些 (匿名)

女 我自卑的程度大概就是連做公交車都不敢喊司機(jī)停車看到生人就會(huì)緊張的抓衣服找依靠走路都不敢抬著頭走大家一起放學(xué)的時(shí)候也要裝做有人說話的樣子我敏感缺愛缺安全感自私暴躁怕失去也怕離開我還占有欲強(qiáng)你只要有一點(diǎn)點(diǎn)不喜歡我的表現(xiàn)我就會(huì)離你很遠(yuǎn)我這種人活該沒有快樂.

女 22歲 從小到大都很自卑，身邊許多人都把我當(dāng)玩偶一樣，爸媽現(xiàn)在也不理我，我在家里說話他們也待理不理的，感覺自己活的如同死了一樣，沒有人理解我，特別討厭這個(gè)世界，討厭自己！我該怎么辦？朋友都說我心理扭曲，一無是處，沒有真心的朋友，所有人都說我太自私了，我也不想這樣，我現(xiàn)在過得很痛苦，很累很累，該怎么辦？

女 我很敏感，很自卑，特別在意別人的眼光。現(xiàn)在我遇到了一些問題，可能我處理的不是很好，別人都罵我，我很難受，想逃離 (匿名)

女 我自卑心里很強(qiáng)，總是覺得別人竊竊私語的時(shí)候都是在研究我，說我的缺陷，然后大家看我的眼神，還有對(duì)我說話的口氣都明顯的表現(xiàn)出不喜歡我，總是覺得我不受大家的歡迎，并且想事情特別多，別人的一個(gè)眼神，說話的語氣，都會(huì)讓我想入菲菲，并且自己說出的話總是覺得會(huì)惹對(duì)方的不開心！真的很累！ (匿名)

女 困擾了很久，希望得到哪怕一點(diǎn)點(diǎn)心里疏通，謝謝了 主要問題： 我想問一下，曾經(jīng)受過很嚴(yán)重的心里創(chuàng)傷和打擊刺激，導(dǎo)致我現(xiàn)在特別自卑敏感，甚至有點(diǎn)抑郁，總覺得有人在針對(duì)我，他們都討厭我，而且我朋友也變少了。 表現(xiàn)： 我在日常生活中總是能想起那些事，我接受不了當(dāng)時(shí)懦弱的自己，每次想起來就莫名生氣，我開始越來越討厭自己，我在公共場(chǎng)合會(huì)覺得尷尬，總是想拼命掩飾，無法接納自己，無法克制自己從那種陰影中走出來，我總覺得我太窩囊了，我現(xiàn)在情緒特別不穩(wěn)定，總是愛哭，別人正常的一句話就會(huì)被我誤解，讓我情緒崩潰，每天上學(xué)都過得很累，不想去和人說話，但每天都拼命裝作心里健康的樣子去融入他們，真的很累 影響我的事件： 初中，在學(xué)校里，因?yàn)槲业米锪怂獾竭^猛烈的報(bào)復(fù)和針對(duì)，每天都會(huì)被嘲笑，被明著排擠（我不是那種軟弱無能的，就是因?yàn)榈米锪怂刻毂黄圬?fù)）當(dāng)時(shí)遇事不會(huì)處理，被整整排擠了快一年的時(shí)間，后來找了個(gè)借口這事就過去了（因?yàn)殄e(cuò)在我，但一直選擇了逃避） 高中的時(shí)候又被一個(gè)同學(xué)針對(duì)，我倆每天上學(xué)都互相暗算，跟宮斗戲一樣，有一次我被氣到渾身發(fā)抖，頭還很疼，我之前從來沒有過 影響： 我從一個(gè)一個(gè)陽光可愛樂觀朋友多的女孩子變成了現(xiàn)在這樣郁郁寡歡，自卑敏感怕人的人，我該怎么辦，經(jīng)常覺得胸口悶 謝謝你們能看完，鞠躬～ (匿名)

女 我一直覺得我很自卑，總覺得身邊的人對(duì)我不好！我做很多事情都不敢一個(gè)人去做，一個(gè)人的時(shí)候總是害怕！做什么事情我都會(huì)顧慮很多很多！我雖然自卑但是我對(duì)很多人都是真心相待但是他們都覺得我做的所有事情都是錯(cuò)的，我現(xiàn)在不知道該怎么辦？

女 經(jīng)常會(huì)覺得自卑，和人相處一段時(shí)間后會(huì)有一段時(shí)間很厭倦，特別的敏感，對(duì)朋友的玩笑話也會(huì)當(dāng)真，說出傷人的話，越來越不喜歡交際，常常想把自己封閉起來，不想與人交流，不喜歡主動(dòng)，也不喜歡表達(dá)自己，有時(shí)候即使不喜歡也不會(huì)說出來，即使不開心，也不會(huì)說出來，對(duì)人總是忽冷忽熱，別人不開心的時(shí)候總覺得是自己的錯(cuò)，很喜歡亂猜，也很愛幻想，別人有一點(diǎn)點(diǎn)的不對(duì)勁，都覺得是自己導(dǎo)致的 (匿名)

女 我現(xiàn)在一點(diǎn)也不愛自己，為什么，我已經(jīng)受夠折磨了，我快要上學(xué)了，別在折磨我吧，我現(xiàn)在很累，讓我好好的過完這幾天，行嗎

男 女朋友鬧分手，以學(xué)習(xí)和我比她小一歲為由。刪除了我的社交好友，電話打過去也不接。我感覺胸口特別悶，不想輕易就放棄。 (匿名)