女我這兩個(gè)星期以來(lái)一直覺(jué)得很煩，很暴躁，還很愛(ài)哭，有時(shí)候還無(wú)法控制自己的脾氣，只要?jiǎng)e人一惹到我我就會(huì)發(fā)火，想摔東西的沖動(dòng)，我以前不是這樣的，我都不知道自己怎么了，想改變但是不知道該怎么辦。

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王金波
您好
陳明
您好，您多大了，發(fā)生過(guò)什么事情開(kāi)始的呢
付艷麗
您好，兩星期前發(fā)生了什么事嗎？
張柏和
你好
劉育
您好
匿名
19，最近父母總是對(duì)我進(jìn)行說(shuō)教，剛開(kāi)始時(shí)我沒(méi)做反應(yīng)，可是到就了后面我就會(huì)覺(jué)得煩，還會(huì)頂嘴，我嘗試著和他們交流，可是他們不理解我，還會(huì)覺(jué)得我心理承受能力弱。到后來(lái)只要他們一說(shuō)我，我就回房間里，還總想要一個(gè)人待著。我性格內(nèi)向，不太喜歡和別人交流，可是他們總是叫我做我不喜歡的事情，總是把自己的想法壓在我身上，我覺(jué)得壓力好大
發(fā)發(fā)
你好
徐惠泉
你好，很理解你的心情，
徐惠泉
如果自己實(shí)在無(wú)法調(diào)整，建議做一下心理疏導(dǎo)
王宇
你好
張銀玲
你好
賴(lài)戈慧
你好
匿名
老師您好，針對(duì)我的這種情況，我也想調(diào)整，但只要我一煩躁我就控制不住自己的脾氣
陳明
覺(jué)察自己的情緒，自我覺(jué)察是改善的開(kāi)始。
張國(guó)英
你好
王金波
您好！任何人都會(huì)遇到問(wèn)題，有些人遇到問(wèn)題解決了，而有些人沒(méi)有。好的心態(tài)注定一個(gè)人的成功與否。無(wú)論遇到什么，我們應(yīng)有一個(gè)好的心態(tài)，積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對(duì)自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長(zhǎng)，在我們一生走過(guò)的路途中，有綠洲，也會(huì)有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí)，必須要拿出自己的勇氣來(lái)，勇敢的去面對(duì)。當(dāng)您試著去面對(duì)困難和壓力時(shí)，我相信這些困難總有一天會(huì)屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。相信自己，就等于擁有了無(wú)窮的力量。還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
任海濤
你好
毛慧穎
你好
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