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謝軍心理咨詢師
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問
滄州市靠譜的心理輔導(dǎo)
匿名
2016-02-13 16:24:30
抱抱TA
男 我有個(gè)喜歡持續(xù)七八年了。就是大腦里老是自動(dòng)蹦出以前的事情。有的事情甚至重復(fù)蹦出來。老是喜歡邊想邊說出來。怎么辦?
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獲得公益心:
李軍
你好
張慶儀
您好
胡亞娣
你好
李軍
是一種強(qiáng)迫行為,強(qiáng)迫思維
李風(fēng)濤
你好,你多大了?
胡亞娣
影響你的正常生活了嗎
王薇
你好
張敏
你好
羅雯麗
你好
羅雯麗
都有一些什么事情呢?
張銀玲
你好
李麗
你好帥哥
梁策
這事怕啥
王宇
你好
匿名
我26
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男,21歲,我的大腦似乎有些喜歡自尋煩惱,也有一部分是事件本身固有的。這么多年過去了,回憶起某一情節(jié),莫名的煩惱了。更奇怪的是,這一情節(jié)在我6~17時(shí)是可以接納的。
(匿名)
男,39歲,腦子總是回想和想一個(gè)人怎么辦?怎么能不想,回歸正常?
(匿名)
男 腦子里不知道為啥有突然想起的感覺反復(fù)出現(xiàn)這是啥問題啊
男,總是想一些不想想起來的事。每天腦子里都是。想忘了都不行
(匿名)
男,最近半個(gè)多月簡(jiǎn)直覺得自己精神有毛病了。經(jīng)常別人的一個(gè)動(dòng)作我能看到細(xì)節(jié)然后那個(gè)畫面一直在腦海重復(fù),感覺自己陷進(jìn)去了似的。就比如一個(gè)人轉(zhuǎn)頭看我,他有幾根頭發(fā)跟著過來了等轉(zhuǎn)回去又有幾根頭發(fā)跟著轉(zhuǎn)回去了幾根沒轉(zhuǎn)回去。 這些細(xì)節(jié)會(huì)一直重復(fù),然后我會(huì)有下意識(shí)的動(dòng)作。有時(shí)候覺得生活中做的某件事好像曾經(jīng)做過,或者在哪兒見過。就感覺做的那件事跟歷史上某一刻重復(fù)了似的。 我現(xiàn)在蠻困擾的,求解。
男,腦子老是會(huì)想起一個(gè)人有點(diǎn)討厭哪個(gè)人有又點(diǎn)怕他是怎么回事心里老在想辦法怎么不去想他
(匿名)
男 為什么有時(shí)候剛發(fā)生的一件小事,我就會(huì)反復(fù)的想它,然后本來不想想的,然后它就一直纏著你,很鬧心,一天要想好多次這樣的,然后在心里還在自己跟自己說話我是不是精神病
(匿名)
女 你好,我想請(qǐng)問的問題有點(diǎn)荒謬,但我確實(shí)受這個(gè)問題困擾。我總是會(huì)強(qiáng)迫自己去閃起一些念頭,我總是會(huì)在和別人交談的過程中,強(qiáng)迫自己去想起男朋友的名字,以此來擾亂自己的思維,我只要一想起他的名字我就會(huì)遲鈍一些,無所適從。思維就不那么清晰,比如我會(huì)在和比較重要的人面前,或者在和別人談話的時(shí)候,我心里就會(huì)提醒自己去記起他的名字,并不是因?yàn)槲叶鄲鬯褪俏乙灿X得很莫名其妙,我怎么會(huì)好端端的突然強(qiáng)迫自己去記起一些事,為什么要自己給自己制造情緒上的困擾。譬如,在和老板談話的時(shí)候或者遇見某位重要的人的時(shí)候,或者和別人說著說著話的過程中,我經(jīng)常性的不能聽別人說完就在心里強(qiáng)迫性的提示自己在心里閃起我男朋友的名字,只要一閃起這個(gè)念頭我的注意力就不那么集中,以至于表現(xiàn)出的自己不那么自然。我明明知道接下來這個(gè)人很重要,接下來的談話很重要,我為什么要給自己制造這種障礙呢??!以前是強(qiáng)迫自己去記起,現(xiàn)在是很自然的就會(huì)閃過,因?yàn)槲倚睦锖苊靼字灰情W起這個(gè)念頭我的表現(xiàn)肯定不如正常狀態(tài),但我為什么還要提醒自己去閃起一些不必要的念頭?我明明心里是不想那樣的,但是我的思想不受控制,我的腦子不受控制,我總是會(huì)幫助自己記起那些干擾思緒的事。我想要表現(xiàn)得好。我想要克服這個(gè)毛病,但就是這個(gè)問題總是糾纏著我。請(qǐng)問醫(yī)生這是否是種心理疾病?我為什么會(huì)持續(xù)不斷的陷在這個(gè)問題當(dāng)中??我怎么去改變自己才能不受這種問題困擾??怎么才能把心態(tài)改善的健康呢??怎么才能把注意力集中起來不在想這些有的沒的?但是我的狀態(tài)是我不想去想,我都會(huì)自己幫助自己去想,我是在想做好某件事而故意給自己制造這種情緒上思想上的困擾,給自己找一個(gè)沒有表現(xiàn)好的借口嗎?這我自己也不知道。還是我是某種情緒上的依賴呢,可是我沒認(rèn)識(shí)我男朋友之前,我也有一種狀態(tài)就是一件問題沒有處理好,或者有什么事心里不那么確定的時(shí)候,總是在心里惦記著,導(dǎo)致干別的事情的時(shí)候還受影響,也做不好。這很奇怪。我明明心里排斥還故意讓自己記起,我是怎么了??怎么會(huì)變成這樣?我至今都不明白這是為什么,我該怎么擺脫這種束縛??
(匿名)
女 老師你好,我從離異后就一直走不出陰影,老是自卑覺得不如別人!就是把自己關(guān)在一個(gè)屋里不愿出門,不想和別人溝通,甚至別人給介紹對(duì)象都排斥,不想和異性說話!求幫助不知該怎樣能做個(gè)正常人?
女,前男友結(jié)婚了,可過的不好!結(jié)婚以后他主動(dòng)聯(lián)系過我,給我說了很多話,包括他的婚后生活!后面因?yàn)橐恍┦虑槲腋笥言谝黄鹆税肽辏芙邮懿涣耍∵€說我觸碰了他的底線,昨天聚會(huì)吃飯他也在,我們其實(shí)心理都有對(duì)方,我喝了酒然后心里不舒服就很沖動(dòng),昨天發(fā)瘋了一樣不冷靜,沖動(dòng)的打了他,然后他冒火的沖走了,我發(fā)瘋的找他,后面還是跟我見面了!我今天跟他發(fā)消息說昨天發(fā)他是我不對(duì),對(duì)不起,打他不是發(fā)自內(nèi)心的,就是冷靜不下來,我說要等他五年,這五年我就聽天由命,如果他離婚了就在一起,如果五年到了還是沒等到他我就結(jié)婚,我現(xiàn)在會(huì)把所有的一切放在工作上,我不會(huì)打擾你的生活,但是你需要我的時(shí)候我一定會(huì)在你身邊,我說我不是最好的,但我會(huì)盡我所能!他沒有回我消息是什么意思,如果真的沒有感情了,覺得我不管等他多久都不可能了,他應(yīng)該回復(fù)我讓我死心,不回消息是什么意思呢?希望有人能幫幫我,我感覺我快憋出病了
(匿名)
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