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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1135人|99%好評
咨詢
問心理咨詢電話合肥
舒
2020-03-08 20:26:08
2020-03-08 20:26:08
抱抱TA
男,30歲,不懂得人際溝通能力很差，從小就不愛與別人溝通。和自己人也一樣不和長輩們聊天。現在表現出的是懦弱怕事，沒自信。怎么辦
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王金波
您好 -
舒
你好
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陳明
您好，您對自己不自信，很自信，是嗎？ -
國云霞
您好，現在從事的什么工作呢？需要經常和人打交道的工作嗎？ 人際交往和溝通能力是可以通過學習提高的。 -
賴戈慧
你好 -
歷博博
您的困擾由來已久，要徹底改變也需要一個過程，不過一定是可以變好的。 或許您需要一個系統的克服社交恐懼的心理咨詢，跟咨詢師一起探討形成原因，明白哪些是個性造成的，哪些是缺乏社交技巧，然后跟咨詢師一對一練習如何應對各種社交場景。 當您可以游刃有余的應對，自信心也會提升，更加敢于面對，然后形成良性循環，個性也會越來越完善。 -
徐惠泉
你好，看過你的問題，很理解你的心情 -
甘生昭
您好 -
徐惠泉
從你的描述看，問題應該是人格自卑，缺乏安全感，自我評價過低，在意他人評價
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徐惠泉
這樣的性格特質和童年期成長環境密切相關，通過心理咨詢分析調整是可以改變的
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徐惠泉
建議通過心理咨詢分析調整，
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任海濤
您好 -
王月霞
你好 -
張百燕
可以進行個人成長輔導。點擊我的頭像預約心理咨詢。 -
毛慧穎
你好 -
行走世間
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 不會怎么說話，缺少溝通能力，跟別人交往不知道說什么，沒有什么朋友。 -
男 不知道如何與人相處 不會和人親近 不敢對別人發脾氣 (匿名) -
男 平時不懂得人與人之間的交流，不會說話，人際交往不懂， -
男 由于成長環境的原因，從小極度自卑，缺乏溝通能力，遇到領導，老師，陌生人尤其是女生，感覺有種害怕，不知道說什么好。 -
男 我是一個從小就不愛說話的人，所以到現在也不知道怎么與人溝通交流，談對象也不會。心里也很苦惱，請大師們幫我。 (匿名)
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男 很內向，與人際溝通能力差，總是感覺很自卑，做什么都沒有信心 -
男 各位老師你好！我是一名高二的學生，對于我來說，現在的情況很緊張，想學習又不下去，不知道用什么方法克制，整天的心事特別多，真的沒有辦法學習 -
男 害怕社交，不會與同學打交道，總覺得別人在背后議論我，我害怕大大街上被別人看
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