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問青島惠康心理咨詢師秦啟競
2020-03-13 14:07:06
抱抱TA
學習壓力很大，上網課容易犯困，上課的時候老是走神，一到上課的時候就控制不住想干別的事情，
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 上課總是犯困，怎么辦？自控力太差，怎么辦？總是認為自己學不好，怎么辦？ (匿名) -
女,20歲,我是一名上網課的學生，在家上網課期間，我每天晚上睡覺睡了六七個小時之后，第二天早上還是很困是怎么回事？一困一上午，有時候下午和晚上也學不進去，每天學習效率極低，可是學習時間緊、任務重，課業繁多，請問我該怎么辦呀？ (匿名)
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學習壓力大，上課老是想睡覺，老是無緣無故發脾氣，怎么辦？ (匿名)
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昨天通宵了，今天早上累死了，不想去上課，騙老師說肚子疼嘻嘻嘻，不是說不喜歡你，這門課是老子真困死了，哈哈哈哈，去上的話，我也沒法認真聽，肯定要打瞌睡，就不如不去嘍，哈哈哈，開心，帶派 (匿名)
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女 一年了大概 上課除了自己喜歡的兩門科目再也聽不進去 上課發呆 困得要死，煩躁老師布置的作業 家庭作業不思考直接拿著軟件搜 天天熬到十二點多睡甚至還晚點 每天這樣循環 (匿名)
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女 我睡眠時間充足，可上課還是想睡覺，幾乎一坐下就在打哈欠 -
女 上網課的同志們，有沒有什么方法集中注意力啊，而且特別困，爸媽都要上班沒人監督，一天比一天頹廢，感覺功課落下好多，求幫助 (匿名)
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女,18歲,一想要學習就頭疼，就感覺到困，可是實際上睡眠還行，就是提到學習的話就經常犯困，可是現在學習對于我來講還很重要很重要，我該怎么辦才能讓我精力充沛地去專注學習呀？ (匿名)
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女 怎么快速忘記一個人，男朋友出軌了，被分手了，是挽回還是放棄
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男 想談戀愛了，結婚的那種，不知道有木有呢
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