女 曾經高中的時候被班里同學孤立過，持續了大概一年時間，現在我感覺因為那件事，可能對我現在人際交往造成了一些困擾，對于未來很恐懼，很迷茫

女 我高一，中考因為幾分之差沒有考上珍珠班，所以開學那幾天有點瞧不起我被分的班級，只和初中的一個珍珠班的好友一起上下學，在班里也沒交朋友，只和小時候認識的一個女生玩。因為想試試擔任了許多職務，后來又一一不干了。后來和同位，一個學習好人緣好的女生鬧矛盾，調位了，我成績也下滑很厲害。后來那個以前認識的女生的好友轉班進來她就只和那個女生玩，我就總是一個人。因為困所以早晨總遲到。老不跑操不去上體育課因為怕被人看見我一個人，感覺怪怪的。我感覺我在班里很孤立，所以整日在意人際關系，我該怎么辦？ (匿名)

女,16歲,想了很久，還是很難受，希望大家可以幫一下我X﹏X 去年我剛上高一，認識了我的第一個好朋友，一開始她對我特別特別好，我們一起吃飯，一起上課，一起回宿舍。 第一次出現異常，是高一下學期，因為我說錯了一句話，她就帶著當時我們共有的朋友一起孤立我，講真的，特別難受，后來以我先低頭結束。第二次是因為說好一起吃飯，因為人太多我沒看見她，就和別人吃飯了，她又帶著別人孤立我，她和別人說覺得我學習好，不是一個世界的人，孤立了我小半年，一直很難受，最后又是我先低的頭。第三次更是讓我服氣，莫名其妙給我臉色看，是因為她和別人鬧矛盾了。后來我在一個朋友那里聽到了她罵我，因為我給別人講題的時候聲音很綠茶（？？？） 因為我本人是個很情緒化的人，因為這個事就哭了好多次，習也學不下去，后來我自己努力調節了好多次，才慢慢變好，可是我發現我好像病了。 我變得特別在意別人的感受，總是覺得別人對我帶有攻擊性，明明別人只是對我說了一句很普通的話，我缺以最壞的角度去揣摩別人，日常生活和別人談話的時候我下意識去分析這個人他的潛臺詞是什么，是不是有別的意思，這讓我真的很困擾，我也知道這樣的自己很討厭，也對自己進行了積極的自我暗示，可是收效甚微，家人們，我該怎么辦哇嗚嗚嗚嗚 (匿名)

女 因為要說的很多，但是都是很認真的在說。所以希望可以好好的看看。 我想我應該有社交障礙吧。我在人特別多的地方偶爾會感到頭暈，全身乏力，有時候甚至有點呼吸困難。現在我特別難過，因為剛經歷了一些事，哭到現在，頭特別特別疼。明天我就要參加高職單招的考試了。所以希望有人可以幫幫我。拜托了。 我不知道是自己還是因為以前一個經歷的原因。說說我的經歷吧。它和這件事有著一些細微的關系。初中的時候因為剛入校被說壞話，我又不擅長辯解，我被全班孤立了。差不多整個初中的時間吧。我也不知道是不是我本身也有問題。我想可能沒有人可以體會我的感覺。在全班都孤立你，拿到你的作業會像動到臟東西一樣丟開什么的。家里人會粗暴的告訴你一定是你，你自己不好別人才會討厭你。 那簡直是我的噩夢。到現在回想起來還會流淚。我曾經想過我要加入恐怖組織，我要報復社會。可是我沒有，我太軟弱了。而且我后來遇到了一些我很在乎的人。 后來到了高中里好多了。一個新的開始。可是我不知道怎么和別人和集體相處。我也想和他們一起玩鬧，我也想看見喜歡的朋友就撲上去抱一下。可是我沒有。他們鬧得開心的時候我只會站在一邊玩手機，發呆，傻笑。但是真的很難過。當然我在一些人面前是很活躍的……只要不是集體。我也會開玩笑也會打打鬧鬧的。 我有一個同桌，我們的關系一直很不錯，但是在兩三個月前惡化了。她單方面的討厭我，說我壞話，兇我，我一直假裝不知道沒看到。我一直想挽回關系。我也從來沒有和誰說過她太討厭了不要和她玩什么的?？墒撬@么做了。她挑撥離間。 我想到了我初中的時候。 所以我很心寒，我把她刪了，然后在空間罵她，我也沒提及她的名字，也只是罵她小心眼，罵她挑撥離間無理取鬧什么的而已。但是她叫了一堆的人來罵我。罵得很粗俗。也許你們想想最惡心最惡毒的罵人是怎么罵的吧。我說不出口。 現在幾乎和同學關系又僵了。我特別難受。他們都是幫著她的。我不知道為什么，也許是我錯了吧。 好難過好心痛啊。初中畢業了。我丟掉了我的初中三年，我的同學，或者我從來沒有擁有過。高中畢業了。我也都弄丟了。什么都沒了。我反抗了我努力了，但是我失去了更多。我現在頭很痛很混亂…… (匿名)

女,17歲,我是一名高三的女生，我在這個班級里做的學習委員，可是由于一些比如讀書聲音大還有上課回答問題被班上同學孤立，說我愛表現，當然這是以前，但現在高三了依然感覺被孤立，現在我坐在特殊位置，害怕以后會考試后選位置沒人選我后面，又怕選我后面的人在后面罵我，以前高二就有一個男生罵我，我現在靜不下心來，本身是一個沖985的人，但是現在心里很糟糕，胸疼時常走神睡不著覺而且擔憂，多次找班主任聊過，但后來演變為爸爸媽媽班主任要放棄我了因為次數太多了，爸爸媽媽不讓我轉班因為轉班會有更不確定的因素，我太痛苦了我的學習提不上來，專心不了又被同學冷眼相待 (匿名)

女,高中因為不愛洗澡（家庭條件等）被孤立，加上因為我親爺爺收養了和我同樣大的女生（我爺爺三觀真的夠奇葩）她自小因為這種原因我對她自然也不友善，她從小記恨我們家，從后挑撥了我和我們班一名女生的關系……自此她也背后各種黑我。所以我華麗麗背上了各種莫須有的罪名。我心里本來就比較敏感……誰也不知道高中的我過得什么日子，每天哭，后來的高考當然可想而知，現在也時常有陰影。畢業參加工作，然后一位同事因為我表現比她好，背后又各種黑我，扯我黑歷史，這是個小縣城，她人前一套背后一套，到處給我穿小鞋……我感覺現在是壓死駱駝的最后一根草，上班上得很壓抑……每天感覺又被拽進了無盡的深淵……我感覺那段抑郁的感覺又回來了……沒辦法集中注意力 (匿名)

女 以前曾被同班同學孤立過，而且不久就是一個大型考試，那段時間心理上都快受不了了。現在暑假期間，我很擔心升學后還會遭到這樣的待遇 (匿名)

女,18歲,你好，我是一名學生。我感覺我最近心理狀態不太好，希望有人可以幫我解決一下。事情這樣的，高一的時候，剛開學，對所有的事物都感覺很新鮮。剛開始我交了交個兩個朋友(A是我剛開學的同桌B是A的朋友)，后來我又交了兩個朋友C和D，后來，我和一個男生說話說到關于這個男生朋友的一些處對象的問題，后來就被這個男生的朋友和對象，和對象的朋友叫出去了，這個男生和我關系挺好的，他們質問我，說我傳播他們的謠言，，然后我就哭著像他們道歉，后來就是給我寫紙條，表示還是好朋友，我在邊哭邊寫著好，但是之后就不說話了。再后來我的女性朋友C和D不知道為什么，突然和我絕交了，我很傷心，哭了好幾個晚上，那時候感覺高中很難，一點也不好。再后來就文理分班了，就都沒見過了，B同學給我推薦了一個，我分班之后的班級，她的朋友之后體育課，我們就一直三個人一起出去，但有一次我找B，他不在班，然后我找我們班那個B的朋友，她也不在，后來她們就單獨出去了，我感覺我受到了背叛，我就問B的朋友問為什么不帶我一起去，她沒有給我什么回答，然后，都沒說話了之后。再就是后在新的班級剛開始相處挺融洽，后來就分組了，六個人一組，三個男生，三個女生，我的一個特別好的朋友，暫時叫做E吧，剛開始不太適應，環境，然后和那三個男生都不太熟悉，因為有件事我態度不太好，惹了其中一位男生不高興，后來我道歉了，然后之后，一段時間沒什么事，后來他就和我那個好朋友說，因為我那個好朋友是組長，她就說我經常自言自語打擾他們學習，然后我感覺很委屈，因為我沒有怎么說過話，就哭了，后來他們又各組長說我太過于矯情，說我總管著他們說話，不讓他們說話。那段時間我哭了好久，然后他們告訴老師讓我們分組，我并沒有跟老師說，他們幫助我和老師說了，我哭了很久，在班級里，同學們都問我怎么了？但是我從來沒有說我怎么后來她們才知道，都準備去告訴老師，其中有個男生一直兇狠狠的抽著我，我也感覺很無奈，然后也很害怕。然后后來我就跟他們道歉了，然后說我管著他是不對的，然后影響他們學習也是不對的，我都跟他們道歉了，因為我覺得我做了不該做的事情，我倒下是對的，不管他們怎么樣？我得把我的責任給負了，就是對他們道歉，但是他們沒有作出回應。后來遇到一個讓我很心碎的好朋友，也就是F，我們原先不是很好，后來就變得好了，他是一個男生嗯，挺逗的吧，然后也特別聰明，我本就是一個比較有點自卑，因為家里的情況，然后跟異性接觸 (匿名)

女 因為感情的問題，老公要離婚，結婚10年了， (匿名)

女 我只是一名初中生，我不知道我怎么了，我想哭，我任何時候我都想哭，我感覺好累，老師與家長的期待我承受不住，我沒有那么優秀，我做不到，我晚上我也睡不著，我感覺頭好暈，我怕我生病了，我怕，我現在連我是真笑還是假笑我都分不清了，我感覺自己很糟糕，沒有他們想的那么好，我不敢跟別人說我怎么了，我怕他們說我怎么怎么的不好，我現在是怎么回事我也不知道，我是不是哪里出問題了 (匿名)