女,14歲,這個(gè)世界對(duì)我并不友好。 學(xué)校的心理老師只會(huì)讓我去改變自己，但我知道我沒(méi)有辦法。我改變太多次自己了，甚至都不是真實(shí)的我了。班主任不喜歡我，而我也只是一個(gè)只會(huì)讓別人失望的愚蠢的笨蛋。我不知道我還能撐多久，我好累，偏執(zhí)，抑郁，人際敏感，敏感，自卑，厭學(xué)，想輕生。我伸出求救的手始終得不到回應(yīng)，我好累，真的好累。我對(duì)不起那些對(duì)我有期望的人。我朋友很少，也許一個(gè)，也許根本沒(méi)有，偏執(zhí)的人格讓我無(wú)法深交。我甚至失去了表達(dá)內(nèi)心的欲望，很簡(jiǎn)單，我很累，想去s。我也不知道為什么會(huì)變成這個(gè)樣子。寫(xiě)了很長(zhǎng)的一封信求我爸媽帶我去醫(yī)院，我很累很累。他們依然選擇無(wú)視，不在乎我的內(nèi)心，他們?cè)诤蹩床∫X(qián)。他們?cè)诤跷业軠?zhǔn)備上小學(xué)，在乎上周的考試成績(jī)。唯獨(dú)不在乎我難不難受。我把能告訴他們的都告訴他們了。面對(duì)朋友的提問(wèn)我只能說(shuō)“我還好，沒(méi)事，不用你操心。”如果可以，我想在十六歲s去，最好是s于一場(chǎng)意外，無(wú)人知曉。我仿佛已經(jīng)看到了我爸媽看到我的s體的可笑的樣子，我已經(jīng)失去了希望，前途只剩下無(wú)盡的黑暗和自卑。我走不出來(lái)，好多測(cè)試告訴我已經(jīng)重度了，我害怕。我媽若無(wú)其事的罵我，指責(zé)我。我壓力來(lái)源于學(xué)校和家庭。但是我每天都活于這兩點(diǎn)一線(xiàn)。手抖，腹痛，在學(xué)校輪流交替折磨我。校醫(yī)都覺(jué)得很平常了，不管我，讓我休息一下自己回班。我最想接近的朋友慢慢疏遠(yuǎn)我，學(xué)習(xí)壓力與日俱增，我害怕考不上高中，害怕看到老師失望的眼神，我住的遠(yuǎn)，睡覺(jué)和那些考清北的人差不多多，三四個(gè)小時(shí)。交上去的作業(yè)有時(shí)候?qū)懖煌昊蛘吆懿睿蠋熞仓粫?huì)投來(lái)兇狠的目光，好累。明明拼盡全力學(xué)習(xí)掙來(lái)的分（個(gè)人單獨(dú)德育分）還沒(méi)有同桌抄作業(yè)上交掙來(lái)的分多，我感覺(jué)我到達(dá)了我失敗的巔峰。一切都很難受，無(wú)力上樓，四肢酸痛，加上前陣子骨膜炎，體育老師也只會(huì)說(shuō):在懶下去，別想中考，長(zhǎng)那么胖。很失敗。就是很失敗。很想逃學(xué)，逃到一個(gè)永遠(yuǎn)不被找到的地方自生自滅，s也好活也罷，總之心事和煩悶快要撐破了這個(gè)心臟。 到現(xiàn)在我依舊想問(wèn):為什么都喜歡拿抑郁癥開(kāi)玩笑，他們真的真的很難受。 (匿名)

女 我感覺(jué)壓力很大，從初三開(kāi)始就開(kāi)始有些累，等到了高中，生活完全不同了，要面臨更大的壓力，也要更努力的學(xué)習(xí)，并且在家長(zhǎng)老師眼里，我就是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的女孩，但是我內(nèi)心真的很累，今年又因?yàn)橐咔樯暇W(wǎng)課，就開(kāi)始沒(méi)辦法集中注意力，并且我還有拖延癥，今天的課沒(méi)聽(tīng)懂，覺(jué)得明天再說(shuō)吧，一拖再拖，最后看著老師講課一點(diǎn)都聽(tīng)不進(jìn)去，平時(shí)在他人眼里我又是一個(gè)優(yōu)等生，我確信期末考試的成績(jī)連及格都很難，一周前，開(kāi)始崩潰了，所有的負(fù)面情緒全都上來(lái)了，經(jīng)常痛哭，沒(méi)有食欲惡心，晚上失眠（不嚴(yán)重，但是得自己很累支撐不下去才能睡著），不敢與家里說(shuō)，怕他們失望，讓我從一個(gè)優(yōu)等生變成問(wèn)題少年，很想休息一段時(shí)間，但是又不敢說(shuō)，很無(wú)助，很絕望，有過(guò)自殺心理但是自己一定不會(huì)實(shí)行。（在任何人面前都能保持正常的樂(lè)觀的不崩潰的狀態(tài)，但是現(xiàn)在就想一個(gè)人，偽裝的很累） (匿名)

女 女，今年17。在讀學(xué)生。高二。。 小時(shí)候，我是個(gè)性格開(kāi)朗的人，由于一次轉(zhuǎn)學(xué)，一年內(nèi)，受到了校園暴力，沒(méi)有什么朋友。從此變得膽小，敏感，自卑，好強(qiáng)。這件事我父母家人也不知道。那一年來(lái)，我都是躲在被窩里偷偷哭度過(guò)的。。。。 我努力讀書(shū)，想考一個(gè)好的大學(xué)。我每天辛辛苦苦，我的努力，別人都看在眼里。他們一直說(shuō)我好努力，好刻苦。其實(shí)我也覺(jué)得挺累的。活得挺累。在別人玩的時(shí)候我在學(xué)習(xí)。別人吃飯的時(shí)候，我啃著干面包，還在學(xué)習(xí)。我上個(gè)廁所都會(huì)抱著本書(shū)。每次都是爭(zhēng)分奪秒。我很累，但我依舊想堅(jiān)持。我有我的夢(mèng)想，有我打碎了牙往肚子里咽也必須要走下的路。我知道，我跟別人不一樣。我缺少家庭教育，家庭并不是很富裕，家里很多都是因?yàn)殄X(qián)的爭(zhēng)吵，我是奶奶，一手帶大的。爺爺癱瘓，奶奶有心臟病。上高中的時(shí)候，我本來(lái)想要學(xué)美術(shù)專(zhuān)業(yè)。我很喜歡美術(shù)，但是家里沒(méi)有錢(qián)，只好就此放棄。我長(zhǎng)相平凡，沒(méi)有什么優(yōu)點(diǎn)。在高二進(jìn)行文理分科的時(shí)候，我陷入了深深的糾結(jié)。我很痛苦選擇我不喜歡的文科。因?yàn)橹挥羞@樣我才能考上我想考上的大學(xué)。因?yàn)槲也⒉簧瞄L(zhǎng)文科，所以高二的時(shí)候我拼命努力。我身邊的同學(xué)，朋友。她們很優(yōu)秀，我很羨慕她們。她們擁有的，是我要拼命去追求的。 我告訴自己要努力，我身邊有一個(gè)女生，她真的很優(yōu)秀。優(yōu)秀到我站在她面前會(huì)自慚形穢。我們的關(guān)系開(kāi)始疏遠(yuǎn)。因?yàn)楹退H近，我心里就很難受。我為了那一丁點(diǎn)的自尊，就開(kāi)始和她做比較。她漂亮善良大方，開(kāi)朗，總是坐著年級(jí)第二的位置，人緣好又有才藝，選擇了自己喜歡的科目。于是我拼命努力，把我自己給累垮了。成績(jī)出來(lái)時(shí)，我真的很失望。沒(méi)有達(dá)到我所預(yù)期的效果。年級(jí)29有時(shí)我搞不懂，可能是我真的太笨了。我是個(gè)很固執(zhí)的人，態(tài)度端正。一點(diǎn)也馬虎不得。突然有一天，我感覺(jué)自己大腦異常，我有一些感覺(jué)慢慢的消失。于是我很擔(dān)心，我拼命的去找原因，拼命的思考，嘗試各種各樣的方法，都以失敗告終。這導(dǎo)致了我患上強(qiáng)迫思維，和失眠。長(zhǎng)期心理沖突，我很痛苦，很暴躁。于是我開(kāi)始放松，不管了，慢慢的心理沖突減少，但是有一個(gè)問(wèn)題無(wú)論我怎樣跑步鍛煉，吃藥，感覺(jué)不到開(kāi)心，緊張或者是焦慮，睡眠完全沒(méi)有感覺(jué)，而且多夢(mèng)。我真的很想回到以前。我不知道怎么了？他們說(shuō)是神經(jīng)衰弱，我真的不懂，我所有的努力只換了這個(gè)。之后的日子，我真的不知道該怎么度過(guò)。我的數(shù)學(xué)成績(jī)明顯下降。老是忘事。甚至?xí)e(cuò)題目，看錯(cuò)題目。加減乘除法都會(huì)算錯(cuò)。[便便]，幫幫我。

女,15歲,處在這樣的學(xué)校這樣的班級(jí)，壓力真的是無(wú)形中的啊！學(xué)長(zhǎng)給我說(shuō)，在這樣的班級(jí)，我已經(jīng)成功一半了，可是真的壓力很大，我感覺(jué)不大，可是無(wú)形中它造成了我的很多問(wèn)題！或許別人看來(lái)，我們好輕松，有雙休，早讀時(shí)間晚，下午下課時(shí)間早，可是真的，僅僅就是看起來(lái)輕松而已，吃飯都是不停歇的……好不輕松，可是，我喜歡，我喜歡奮斗的自己心理問(wèn)題，在這里慢慢解決中，我喜歡發(fā)帖，因?yàn)檫@里是樹(shù)洞，可以說(shuō)說(shuō)話(huà)，說(shuō)說(shuō)我內(nèi)心的所有想法，反正也沒(méi)人認(rèn)識(shí)我哈哈哈！真的蠻累，主要是精神上。我要好好努力，考上自己理想的大學(xué)！健健康康的考上自己理想的大學(xué)！能來(lái)這肯定是有所需求，我也在漸漸改變，不急于求成，慢慢來(lái)，會(huì)好的！相信自己！不過(guò)這種身心俱疲的感覺(jué)，真的有時(shí)候超級(jí)痛苦，可能自己要比別人多很多內(nèi)心的能量消耗，導(dǎo)致身心俱疲！特別是大腦疼死了冥想一會(huì)，聽(tīng)會(huì)音樂(lè)又會(huì)好！我發(fā)現(xiàn)周?chē)娜硕己苡押枚己芸蓯?ài)，只是我因?yàn)閴毫μ螅忾]自己了，心理狀況也不是很好雖然現(xiàn)在我在變好但以前的自己，確實(shí)挺討人厭的，不過(guò)那也是我的一部分，我愛(ài)他接受他的存在，他也是我成長(zhǎng)的一部分!我相信自己，現(xiàn)在的我，感覺(jué)像在改變的瓶頸期，上周的自己剛剛接觸這個(gè)軟件，剛剛開(kāi)始心理咨詢(xún)，那個(gè)效果呀，就跟指數(shù)大爆炸似的，又快又好，現(xiàn)在的自己仿佛進(jìn)入瓶頸期，產(chǎn)生了“抗藥型菌”，斜率逐漸變緩，我不會(huì)放棄雖然很難，但我真的不會(huì)放棄，我知道我自己想要的是什么！所以，放棄就是跌落懸崖似的遞減，堅(jiān)持過(guò)去，就可以真正實(shí)現(xiàn)指數(shù)大爆炸！來(lái)吧慢慢來(lái)吧！慢慢的！你可以?? (匿名)

女,17歲,我好累，每天早上笑晚上哭，我也不知道我是不是抑郁癥，我從沒(méi)體驗(yàn)過(guò)父愛(ài)，我父母的感情不好，經(jīng)常吵架，把我當(dāng)傳話(huà)筒，以前我媽媽經(jīng)常打我因?yàn)槲覜](méi)有完成作業(yè)，現(xiàn)在還好松了一點(diǎn)，我想要什么就給我買(mǎi)，但是在學(xué)校沒(méi)有幾個(gè)人和我玩現(xiàn)在高一也是，在學(xué)校被人冤枉被人說(shuō)丑，，我成績(jī)也差，老師也經(jīng)常冤枉我，說(shuō)我見(jiàn)網(wǎng)友，說(shuō)我天天人前一套背后一套，我作業(yè)寫(xiě)完了沒(méi)帶，說(shuō)我找借口，也不讓我解釋不讓給父母打電話(huà)說(shuō)帶過(guò)來(lái)，還有連上廁所都會(huì)被老師偷聽(tīng)，結(jié)果我們說(shuō)了一些老師布置作業(yè)多什么的話(huà)結(jié)果時(shí)間到了我們出來(lái)只超了一分鐘就被叫到辦公室說(shuō)讓我們停宿一晚，呵呵~~我因?yàn)槲沂咴趯W(xué)校的時(shí)候被同學(xué)老師注意到，就和我父母講了才稍稍好一點(diǎn)，我已經(jīng)3年沒(méi)有快樂(lè)過(guò)了我真的好累好累，我不知道活著干嘛？也有zc的行為，我是不是有抑郁癥？ (匿名)

女,15歲,我是一名初三的女生，我也不知道是學(xué)習(xí)壓力大還是別的原因，明明要中考了卻什么也學(xué)不進(jìn)去，好像每天都開(kāi)開(kāi)心心的又好像昏昏沉沉，連我自己都說(shuō)不清楚，上課總是特別特別困，然后不知道該怎么辦，我的成績(jī)考不上高中我知道，但是我還想去拼一拼卻又不知道怎么努力，每天從早上困到晚上，無(wú)論睡多久，總是特別特別的困，好像壓力很大又好像沒(méi)什么壓力，學(xué)不進(jìn)去不想學(xué)，我真的快瘋了，聽(tīng)不進(jìn)去，我想學(xué)，我想考高中，卻怎么都聽(tīng)不進(jìn)去，說(shuō)好的努力堅(jiān)持不了多久就沒(méi)了，上學(xué)期經(jīng)歷過(guò)一些事，也有過(guò)一年左右的抑郁癥，但是不想接受醫(yī)院的治療，吃藥了一段時(shí)間后自己停了，我也不知道我現(xiàn)在是什么狀態(tài)，和身邊的一個(gè)小姐妹天天打打鬧鬧的，好像很開(kāi)心但好像又開(kāi)心不起來(lái)，我也不知道我的開(kāi)心我的笑是真的還是說(shuō)裝給別人看的，我也不知道我到底該怎么辦，自殘傾向很?chē)?yán)重，但是身邊的人一直在勸說(shuō)，然后從2021年就沒(méi)有再割過(guò)，身上的疤不掉了，馬上夏天了，我也不知道該怎么辦，又是要遮遮掩掩過(guò)夏了，我現(xiàn)在的狀態(tài)我也不知道該怎么辦了，救救我救救我，負(fù)面情緒很?chē)?yán)重，自己能感覺(jué)的到，一旦自己一個(gè)人獨(dú)處就會(huì)完完全全暴露出來(lái)，在人前類(lèi)似于開(kāi)心果那樣，我該怎么辦我該怎么辦……有時(shí)候也有突然暴躁，對(duì)家人。因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事跟父母吵架，我知道這樣真的不對(duì)，我知道我父母是愛(ài)我的，我知道我知道我知道，但是我真的真的控制不住，好像情緒上頭就是一瞬間，我真的不知道該怎么辦了，看不見(jiàn)光…… (匿名)

女,17歲,我真的是好累啊... 本人17歲，一名準(zhǔn)高三黨，我現(xiàn)在感覺(jué)每天活著真的好累好累哇，成績(jī)我也真的無(wú)能為力，我都努力去學(xué)習(xí)了，每次考完不是這個(gè)垮了就是那個(gè)又不行了，我好累啊，我不敢和同學(xué)說(shuō)，他們每天和我一樣從早上五點(diǎn)多開(kāi)始到每天晚上十二點(diǎn)結(jié)束，我也明白學(xué)習(xí)是我改變命運(yùn)的唯一途徑了，每每看到成績(jī)付出不成正比就心累，我更不敢跟父母說(shuō)我好累，她們只會(huì)說(shuō)“天天在教室坐著有啥可累了，有我每天干活累？天天大太陽(yáng)曬著，考不上大學(xué)趁早去打工”，我考不好了就會(huì)一直譴責(zé)我，到哪都跟認(rèn)識(shí)的人說(shuō)哎呀成績(jī)真不行，沒(méi)她哥懂事，沒(méi)她哥學(xué)習(xí)好...... 我好像總是自己不肯放過(guò)自己，我很胖，但我也真的很想瘦，但是真的無(wú)能為力，我少吃不吃確實(shí)瘦了十幾斤，但緊接著來(lái)的是低血壓，我現(xiàn)在高壓93，低壓48，我體重有180斤，我現(xiàn)在總是喘不上氣，心臟一陣一陣疼痛... 我有肋間神經(jīng)痛，我住校，有時(shí)候一疼疼一天我就只能一個(gè)人窩在那，因?yàn)槲抑腊謰屧缫呀?jīng)聽(tīng)煩了我說(shuō)疼，她們只會(huì)說(shuō)“小孩子家家哪有那么多這疼那疼”，一天，我晚上想著我給爸打電話(huà)，連著打了幾個(gè)沒(méi)人接，回了宿舍我疼的躺在床上看著天花板默默流淚，聽(tīng)著舍友吐槽“哎呀我爸咋給我送這么多東西，我明明只讓他給我送了什么什么”，黑燈瞎火里沒(méi)人看見(jiàn)我的淚，我自己內(nèi)心越想越委屈，可能我不值當(dāng)別人搭理我吧... 不知道啥時(shí)候開(kāi)始，自己越加不能放過(guò)自己，我尋求傷害自己的痛感，小刀劃過(guò)胳膊，血珠一滴滴冒出來(lái)，突然感覺(jué)好釋放啊，但好像一次比一次劃得深，后來(lái)開(kāi)始在手腕動(dòng)脈處比劃，我經(jīng)常和家里人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，當(dāng)然在他們看來(lái)都是我的錯(cuò)，我好累啊，我所有的負(fù)能量得不到宣泄，只能默默流淚，或者趁著沒(méi)人放聲大哭，哭的心臟好痛啊，哭到渾身顫抖，那天我已經(jīng)忘記因?yàn)槭裁礌?zhēng)吵，反正認(rèn)為是我不對(duì)，我以前用刀劃還有所顧忌，說(shuō)到底還是怕死，但那次我心好像死了，我使勁地劃下去，因?yàn)榈侗恢暗难旧P了，我劃得并不深，家長(zhǎng)看見(jiàn)了，往這劃！你趕緊死啊...我抑制不住顫抖，或許下一次就不勞你們說(shuō)了.. 好累啊，是不是我死了就什么都解放了啊，我真的切切實(shí)實(shí)好累好煩啊，唉...

女,17歲,很多人都說(shuō)我是因?yàn)樘e了，所以每天想很多，我是不應(yīng)該不高興嗎，忙起來(lái)就會(huì)開(kāi)心嗎，可我喜歡逃避，沒(méi)法面對(duì)。我奶奶也是一聽(tīng)我不去上學(xué)就著急，每天說(shuō)我，都覺(jué)得我承受能力差，說(shuō)我脆弱，覺(jué)得我難受的時(shí)候也能堅(jiān)持，他們都不知道，覺(jué)得我在裝病，我誰(shuí)都不想面對(duì)了，我煩他們。 我是真的很煩！！！！！！！！今天又難受了，想吐吐不出來(lái)，一直在干嘔，拉肚子，肚子疼，渾身發(fā)軟，從廁所爬到床上，真的站不住，難受的又發(fā)脾氣了，我媽說(shuō)我犯病，然后我爸我媽都出去了，吃了四個(gè)止疼片，終于感覺(jué)好點(diǎn)了，睡了一覺(jué)起來(lái)，感覺(jué)活過(guò)來(lái)了。 可我高三了，落下很多課了，還不能復(fù)讀，怎么辦！！！！！！！！！！！！真的迷茫了 (匿名)

女 為什么白天很想睡，晚上睡不著陷入沉思 (匿名)

女,36歲,老公出軌被我發(fā)現(xiàn)，查了，就一次。已經(jīng)打算離婚了，雙方家長(zhǎng)，和我們兩個(gè)人都希望給彼此一個(gè)機(jī)會(huì)，重新來(lái)過(guò)。可是，我現(xiàn)在一直會(huì)不由自主去回想他跟那個(gè)女人，越想心越痛，感覺(jué)自己快崩潰了。