女 抑郁癥怎樣緩解焦慮和抑郁情緒，現(xiàn)在是學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，因?yàn)橐钟舭Y耽誤好長時(shí)間了 (匿名)

女 抑郁癥怎樣緩解焦慮和抑郁情緒，現(xiàn)在是學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，因?yàn)橐钟舭Y耽誤好長時(shí)間了 (匿名)

女,14歲,我今天做了很多抑郁癥測試題都是重度抑郁癥，自從兩年前開始就會覺得自己好沒用，經(jīng)常哭，整天悶悶不樂，脾氣也越來越不好了，不喜歡和不認(rèn)識的人接觸，我走進(jìn)一家店如果店里的工作人員盯著我看我會有想哭和直接走掉的沖動，就喜歡一個人待著，剛開始這些感覺不是很明顯，現(xiàn)在這些感覺越來越明顯我就想問一下有沒有緩解這些問題的方法 (匿名)

女,15歲,如何緩解抑郁癥的焦慮不安，求解答。。。。。 (匿名)

女,17歲,抑郁癥沒辦法學(xué)習(xí)有什么可以改善的小方法嗎 (匿名)

女 在學(xué)校里如何緩解抑郁癥（本人已經(jīng)檢查出了重度抑郁癥以及中度焦慮） (匿名)

女,17歲,焦慮而且可能有抑郁傾向?qū)Щ鹁€是因?yàn)閷W(xué)習(xí)問題付出努力后沒有回報(bào)就開始懷疑自己然后成績下降記憶力下降腦袋每天都處于炸裂狀態(tài)學(xué)不進(jìn)去害怕學(xué)習(xí)害怕考試逃避現(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)離社交經(jīng)常性哭泣間接性失眠有時(shí)全身乏力陷入了死循環(huán)現(xiàn)在又過分依賴他人只有在和對方傾訴時(shí)才能感到片刻輕松感覺自己存在價(jià)值生命價(jià)值很低覺得自己是個廢物有自殺的想法明明知道這是一個很小的問題但卻不敢面對曾經(jīng)試圖過很多辦法去減緩這種焦慮但都沒有作用有時(shí)候一瞬間覺得自己想通了下一秒?yún)s又不行了花了很多時(shí)間去調(diào)整就是調(diào)整不過來這種狀態(tài)持續(xù)兩個月了我想變好但我不知道該怎么辦了 (匿名)

女 今年9月份查出來有中度抑郁癥和重度焦慮癥，這個9月份就不肯去上學(xué)，直現(xiàn)在去一天又不去了，她一到學(xué)校她就害怕，惱子里就東想西想，整天直想玩手機(jī)游戲，太發(fā)脾氣，容易激動

男 最近感覺脾氣越來越暴躁，也不知道是哪里出現(xiàn)了問題 (匿名)

女 我為什么活著？活著究竟為了什么，活著有什么好處，干嘛活著 (匿名)