老師好，本人高三學生，學習壓力很大，而且班級競爭激烈。我個人上課有不聽課自習的習慣，每每這時我后面就會有一個人咳嗽，而我一聽課，他就不咳嗽了，個人總覺得他是針對我，于是就總用盯人的方式表達憤怒。而現在他在考試的時候也在我身后咳嗽個不停，我特別受影響，每咳嗽一下我的心臟就顫一下，我總是覺得他是故意的。現在特別煩惱，怎么辦呢？謝謝老師。 (匿名)

女,我是學生 害怕別人咳嗽 晚自習的時候上不下去。別人只要一點動靜就寫不下去 注意力一點也不集中 我不知道自己是什么原因 心情也不總是很好。高二就有這種情況了 高三這樣也很久了 這樣也會很影響我的學業 我害怕他們咳嗽 我想不注意。可根本沒辦法所以導致做作業效率特別低 我不知道該怎么辦

男 我總是聽到別人的咳嗽聲很煩躁，覺得別人針對我，這件事持續了很久，我漸漸的有了變態心理，我想在我周圍咳嗽的人都是針對我的，既然這樣，那我就主動咳出來，咳到那種吐出胃液那種，非常精分的行為，我知道這是很不正常的行為，但是沒辦法，我也知道我應該從心改過自己，無奈一直找不到根本問題，解決這問題。過不久就開始又有一批人在我身邊咳嗽吐痰，而且只要我不咳嗽就很多人在我身邊做這些動作，奇怪的是我不咳嗽的時候就感覺心情壓抑，難受。我現在對自己的認識很差，經常是感覺自我良好，但是別人說我的樣子很不堪，我不知道為什么會這樣？是我不夠尊重他們，還是什么？而且各種辦法我都試過了，不管是調節自己的情緒，包括發火緩解情緒，還是一樣。 (匿名)

女,18歲,2023.2.3 今天早上6點40分左右，老師進教室時，我恰好準備換書，然后老師就一直在我旁邊站著，直到我翻開了。離開我這之后，她便去了前面，和全班說什么學習要有效率之類的，早自習這段時間，適合背文科，不適合做理科題，不然不會做的話，看著看著就睡著了(說真的，說她這不是針對我，我真的不會信，而且在這之前還有兩件事：①1月28日，這校第一天時，老師對全班說，這學期不要再有疼那疼總請假的情況發生了，除非得叫120的那種，可其實后來我班幾個同學發燒，她也主動給了假②前天中午時，老師說中午午休起來后要去掃雪，說不去的不許在教室里睡覺，下午起來后，我全身發冷，正好看到老師也進來了，我索性就直接沒去，然后老師就對一個同學說，讓她看著我，別讓我睡覺，明明教室里那時有8，9個沒去的，為他么就盯著我啊）。今天下午第三節課，3點多時，我不知為啥突然腰疼，我就站起來了下午一點多，第四節課時，老師是我還站著，就說不困了就坐下，別一直站著，到時候站累了，晚課她不在的時候，我又該睡了。見沒有反應，她就又說，你不坐下，就一直別坐下了，晚課也別坐下了，省著到時候上課睡。就這樣出于種種原因(①我在置氣②這八天天天不舒服然后今天晚三下課要交的我還不會，我想請假回家③這種情況要是坐下，就更理虧了吧），我從下午3點一直沾到了晚上10左右放學。晚一上課時，老師讓去黑板上寫句子，我同桌說讓我寫第五個，他寫第四個，我第五個也不大會，就寫的第四個，然后他就只好和老師說他不會寫第五個，然后老師就讓他站在。然后回來之后，他就一直說我害得他站著來著。第二節晚自習時，我在想這些事，再加上也在站著，就沒學習，然后班主任就給在看自習的班長說，讓我學習。然后她就去給我媽發了消息，說我不服管之類的，然后這會兒，我剛放學到家，我媽就一直給我打電話。見我不接，就給陪讀的我姥打電話

女 我是一名高中學生，上課時總感覺別人在看我，然后就忍不住想笑，導致上課時注意力不能集中，影響成績，同學們因為這樣也不喜歡我 (匿名)

女,16歲,早知道會這樣的話自習課上我就不那么聽話了，那些題寫的我手疼胳膊疼，還不如最后二十分鐘趴在桌子上睡覺 (匿名)

女 為什么一個人不間斷的咳嗽讓我很煩。心理覺得很難受。我知道他不是故意的。生病了才會那樣，但我就是不舒服。是不是心理問題。。還是最近壓力太大？ (匿名)

女 女 我是一名高中學生，上課時總感覺別人在看我，然后就忍不住想笑，導致上課時注意力不能集中，影響成績，同學們因為這樣也不喜歡我 (匿名)

男 我的親人因一場車禍去世，而我又是看到車禍的全過程，白天不會怎么樣一到晚上大腦時不時的浮現車禍的全經過。心理又很難受，事情已經發生一個多月了。一到晚上腦海都是車禍全過程一直睡不好該怎么辦？

男 離異男，腦子里老是想殺了前妻，怎么辦？快崩潰了 (匿名)