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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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貴陽心理咨詢中心地址
水色
2015-04-04 21:33:46
抱抱TA

越來越暴躁,越來越控制不住自己的情緒,有時候因為一句話就控制不住在街上吵起來,有時候突然感覺很生氣,煩得不得了,想把家里的東西都砸爛,一開始能控制只摔不值錢的東西,現在附近有什么就摔什么,但是很快就感覺能收住脾氣,好像是發泄完就好了。有時候又感覺自己很多余,沒人關心,活著沒什么意思,又不敢去死,怕疼,說哭就哭,一會就好。我這是怎么啦?

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    你好
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    情緒是在受到刺激的時候爆發的么?
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    原來是只有在我丈夫面前才會爆發,現在在父母面前也要控制不住了
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    有時候只是因為我丈夫一句話,當時只覺得他是針對我,我的一舉一動對他來說一無是處,一下子就暴發了
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    恩,你多大年齡呢,有沒有工作方面得壓力?你需要調節你的情緒控制能力。
  • 水色的頭像 水色
    34,工作方面還好
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    內心沒有安全感,心理營養不夠多。越控制越嚴重。詳細咨詢效果很好。
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    您好,不知您這兩天的心情如何,還是會為您所提出的問題煩惱嗎~~
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