女 我從小便是個(gè)自卑的女孩，因?yàn)椴缓先骸Ｄ遣皇侵鲃?dòng)的，而是被動(dòng)的，因?yàn)樽约翰惶迷趺磁c人交流、與人玩耍，所以，幾乎沒(méi)有什么朋友，這種處境，知道高中我才消停，但無(wú)論如何，我依舊很害怕同齡人，害怕學(xué)校，高中暑假的前幾天，我做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)到了學(xué)校，夢(mèng)到了宿舍，就好像進(jìn)了一個(gè)鐵銹斑斑的牢籠，醒來(lái)后，連自己都驚呆了。小學(xué)，初中，高中，我在班里都是一個(gè)透明的存在，可以說(shuō)，一直到現(xiàn)在的大學(xué)，除了本宿舍的幾人，我?guī)缀鹾苌俸退藢?duì)話(huà)，我可以和一兩個(gè)人很愉快地相處，可，人一但多了，我就有些顯得招架不過(guò)來(lái)了，我嘴有些笨，和別人聊天時(shí)，甚至不能很愉快地接起話(huà)頭，有時(shí)我會(huì)想，該找些什么樣的話(huà)題呢？找不到話(huà)題的話(huà)，處境便很壓抑了。我不知道為什么，和很熟很讓我感到安全的人，我明明能暢所欲言的，和陌生或是給我被壓抑感覺(jué)的人，我不知道該說(shuō)什么，該做什么，我害怕在公眾前做一切事情，我害怕對(duì)視人的眼睛覺(jué)得那是很可怕的事情，從小到大，我和同齡異性聊天的次數(shù)屈指可數(shù)，在自己有好感的人面前，甚至覺(jué)得連走路都不會(huì)走了，怎么辦？我應(yīng)該怎么辦才好？ (匿名)

女 （有點(diǎn)長(zhǎng)，請(qǐng)拜托看完。） 我感覺(jué)到自己可能有點(diǎn)問(wèn)題。 一開(kāi)始是從初中時(shí)開(kāi)始的。 剛上初一，也是去了一個(gè)非常好的中學(xué)。可能成績(jī)不是很好，也不太會(huì)說(shuō)話(huà)非常內(nèi)向。在學(xué)校基本沒(méi)什么朋友，也沒(méi)人跟我說(shuō)話(huà)，就連我主動(dòng)去找他們，也是被各種理由拒絕。 因?yàn)樾W(xué)的時(shí)候是在一個(gè)不太好的學(xué)校，在那里一直名列前茅，到這里又一下子排在倒數(shù)第一。當(dāng)時(shí)心理難免有些難受。心情也特別煩躁，一天下來(lái)，在學(xué)校沒(méi)人說(shuō)話(huà)，回家跟外公外婆也說(shuō)不了什么。 事情就發(fā)生在一天早上。 我僅僅只是因?yàn)樽鳂I(yè)沒(méi)寫(xiě)完，所以逃學(xué)離家出走了。 我當(dāng)時(shí)只知道特別害怕，害怕老師的批評(píng)，害怕同學(xué)的目光，我不知道該怎么辦。所以我選擇了逃避。 后來(lái)學(xué)校聯(lián)系了家長(zhǎng)，他們找了我一上午。 他們讓我再去學(xué)校，可我真的害怕，害怕再見(jiàn)到同學(xué)，見(jiàn)到老師。我真的害怕。 所以后來(lái)我又去了以前的私立學(xué)校，可我還是呆不下去。 最后無(wú)奈輟學(xué)了。 那時(shí)候什么都不懂，我也不知道自己怎么了。 第二次就是今年。 我去年出去打工。本來(lái)就是一個(gè)親戚家開(kāi)的飯店，和店里面的人相處的也不錯(cuò)。可在四月份，也是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事，我離開(kāi)了。 后來(lái)到現(xiàn)在。我也想融入一個(gè)圈子，可我害怕，也不知道該怎么辦。甚至連家人都被我避之門(mén)外。 我現(xiàn)在一直都是一個(gè)人呆著。 有一次回老家，我要和外婆睡一間屋子。但那樣真的讓我說(shuō)不上來(lái)的難受，不想和別人一直呆在一個(gè)房間。就像那不是自己的領(lǐng)地，很不安全一樣。也只有縮在自己的房間里才有安全感。 我不知道自己這算是什么，可能只是情緒不好吧。 (匿名)

女 我壓力特別大，重小就害怕男生，怕被他們欺負(fù)，可是越怕他們就越愛(ài)欺負(fù)我，欺負(fù)我也不敢說(shuō)出來(lái)，到畢業(yè)了，現(xiàn)在一看到學(xué)校就害怕，特別自卑 (匿名)

女,15歲,我現(xiàn)在是初三學(xué)生，在我初一的時(shí)候我就知道我喜歡男生，因?yàn)槲矣X(jué)得喜不喜歡也沒(méi)什么丟臉，而且我覺(jué)得同齡人很復(fù)雜，然后在大的學(xué)校內(nèi)我也經(jīng)常感到恐懼。因?yàn)槲矣X(jué)得同齡人的思想很復(fù)雜，覺(jué)得他們經(jīng)常內(nèi)涵對(duì)方，然后我喜歡男生我就內(nèi)涵我喜歡的男生，我覺(jué)得很丟臉，但控制不住，也可以說(shuō)是一邊喜歡著男生，一邊想著好傻。然后就這樣度過(guò)了初一，喜歡這個(gè)又喜歡那個(gè)根本控制不住。直到初二就越來(lái)越恐懼，覺(jué)得同齡人更復(fù)雜了，然后就整天想他們是不是集體孤立我，然后我經(jīng)常在學(xué)校哭，在想是不是全校都知道了，還是說(shuō)他們會(huì)殺了我，害怕他們。然后之后就整天抑郁，整天想著我喜歡的一個(gè)男生，但一邊又覺(jué)得傻。然后內(nèi)心焦慮又恐懼。因?yàn)槲矣X(jué)得沒(méi)什么我對(duì)什么都沒(méi)什么感情，然后就去和那男的表白，因?yàn)閯e人內(nèi)涵我叫我去表白，結(jié)果我表白，人家一臉懵，之后我就一直覺(jué)得自己傻，沒(méi)什么存在感，沒(méi)信心，我是個(gè)很惡心的人，直到現(xiàn)在害怕學(xué)校 (匿名)

男 我害怕與人交往，尤其是與同學(xué)相處。小學(xué)還沒(méi)那么嚴(yán)重，到了初中快畢業(yè)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己幾乎沒(méi)有一個(gè)能談得上話(huà)的同學(xué)，整個(gè)初中過(guò)得渾渾噩噩，每天就是去到學(xué)校，安靜一整天，然后就回家，日復(fù)一日，我害怕與同學(xué)說(shuō)話(huà)又羨慕他們之間的友愛(ài)。我覺(jué)得自己的人生繼續(xù)這樣下去不行，沒(méi)有朋友的人就算取得再好的成績(jī)也活得不開(kāi)心，結(jié)果自己開(kāi)始厭學(xué)，最后考不上重點(diǎn)高中，整個(gè)人也開(kāi)始抑郁了。 上了高中，我開(kāi)始嘗試與人主動(dòng)交往，但到了高一結(jié)束時(shí)我發(fā)現(xiàn)自己還是重蹈覆轍，自己與同學(xué)說(shuō)話(huà)時(shí)依舊害怕。跟初中不同的是，我一開(kāi)始是比較主動(dòng)積極的，到最后就像泄了氣的球一樣又變得安靜。高二文理分班我遇到了一群新同學(xué)，我像高一一樣一開(kāi)始刻意表現(xiàn)得積極一點(diǎn)，不像以前安靜消極，這點(diǎn)吸引了幾個(gè)同學(xué)，一開(kāi)始我們相處得不錯(cuò)，可沒(méi)幾天我就感到壓力越來(lái)越大，畢竟自己還是很害怕與人說(shuō)話(huà)，我感覺(jué)自己不久之后就會(huì)變回原來(lái)那個(gè)安靜不語(yǔ)的人，加上自己有點(diǎn)抑郁，不久之后就又開(kāi)始厭學(xué)，不想去上學(xué)，因?yàn)楹ε旅鎸?duì)同學(xué)，最后我休學(xué)了兩年，高考也沒(méi)去。 有沒(méi)有老師能幫我分析一下我的問(wèn)題。

女,15歲,我現(xiàn)在很矛盾，之前遇到一個(gè)男生，和他聊天挺有意思的，但我一看到他就發(fā)怵，渾身發(fā)抖，他說(shuō)他喜歡我，我有點(diǎn)驚訝，更多的是害怕，因?yàn)樗麑儆诓簧细咧械脑谏鐣?huì)上認(rèn)識(shí)很多人的那種人，我一直是社恐，從來(lái)不敢接觸這些，還有“好學(xué)生”的底線(xiàn)讓我不愿意接受他，我認(rèn)為這屬于早戀，當(dāng)我和他聊天時(shí)會(huì)覺(jué)得還好，但當(dāng)我出門(mén)見(jiàn)到別的好學(xué)生，我又覺(jué)得這么做的我很自卑，他們看起來(lái)有教養(yǎng)又熟絡(luò)，但沒(méi)人和我說(shuō)話(huà)，更何況我在和一個(gè)我認(rèn)為的的“壞學(xué)生”說(shuō)話(huà)，我覺(jué)得我和別人格格不入，然后后來(lái)，他說(shuō)喜歡我，我立馬回復(fù)他，我說(shuō)我不喜歡你，然后他就說(shuō)自己是一條狗，舔狗什么，我很害怕，我開(kāi)始認(rèn)為自己真的是一個(gè)壞女孩，別的女生那么干凈那么美好，我卻這樣做，我傷害了他自己也被折磨的不行，我現(xiàn)在不敢出門(mén)，因?yàn)樗?jīng)常在外面臺(tái)球廳滑輪俱樂(lè)部那樣的地方玩（我們這那種地方真的很亂，旁邊就是開(kāi)fang的），我怕一出門(mén)就見(jiàn)到他，后來(lái)我刪了他，但我也困擾到不行，我開(kāi)始對(duì)自己的外貌焦慮，對(duì)自己的穿衣打扮不自信，因?yàn)槲矣X(jué)得這樣丑陋的我有什么理由拒絕別人呢，我很害怕，他的朋友都知道這件事，我甚至覺(jué)得這個(gè)小地方的學(xué)生都會(huì)不會(huì)知道這件事，因此我在中考前的這幾天，焦慮了，也抑郁了，我不知道自己該怎么辦。 (匿名)

男 不愛(ài)出門(mén)，一直宅在家里，因?yàn)槲业耐姘槎家任掖螅乙埠苌俸屯瑢W(xué)玩，現(xiàn)在我突然發(fā)現(xiàn)和他們根本玩不到一起了，沒(méi)有共同的語(yǔ)言，他們帶我出去的時(shí)候總有許多陌生的面孔，我很害怕這種感覺(jué)，初中時(shí)候我有時(shí)還覺(jué)得自己在班里長(zhǎng)相應(yīng)該算是最好的那種了，現(xiàn)在也慢慢覺(jué)得自己好像也并沒(méi)有想象中的那么帥，看個(gè)朋友們經(jīng)常出去玩，我也是很羨慕，但我又害怕跟他們?cè)谝黄穑偢杏X(jué)自己太窮了，也沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面，害怕自己出丑，被嘲笑，在學(xué)校有女生從我身邊經(jīng)過(guò)的時(shí)候我也是膽小的不敢看她們的眼睛， (匿名)

女,19歲,每次一個(gè)人走在人群中，我就非常害怕，特別緊張，如果身邊有人陪著我，我就不害怕，我不知道是為什么?我怕別人的目光，我怕別人議論我，剛讀大學(xué)，我想交朋友，我努力討好他們，可是我融不進(jìn)去，她們?cè)谡f(shuō)話(huà)的時(shí)候，我都不敢接話(huà)，我都猶豫再三才敢接話(huà)，我對(duì)她們說(shuō)的話(huà)做的動(dòng)作都會(huì)回想幾遍，問(wèn)自己會(huì)不會(huì)讓她們覺(jué)得我很壞，會(huì)不會(huì)讓她們討厭我。我記得在小學(xué)的時(shí)候，有一次早上去學(xué)校上課，突然在半路上，被一個(gè)男的拽了過(guò)去，被打了一頓，在公安局門(mén)口，正好被警察看到了，阻止了，我當(dāng)時(shí)特別害怕，就直接走了，警察就跟著我，問(wèn)我一些家庭情況，我特別害怕我也不記得說(shuō)了什么，不敢跟我爸媽說(shuō)，我叫我爸媽送我去上學(xué)，可是她們不送，明天早上去學(xué)校特別特別害怕，看到男的就害怕，下意識(shí)躲起來(lái)，我也不知道那個(gè)男的為什么要打我，我也不知道為什么警察不告訴我父母，可我自己又不敢說(shuō)，很長(zhǎng)一段時(shí)間我害怕男的，我也不知道為什么過(guò)了多久以后我就不害怕，。我初中的時(shí)候也因?yàn)楦星樽詺垼嵌螘r(shí)間特別無(wú)助特別抑郁特別希望被愛(ài)。現(xiàn)在的我害怕一個(gè)人走在人群中，覺(jué)得別人會(huì)議論我，我真的希望有一個(gè)心理師能幫我解決，我又不敢跟家里人說(shuō)，我也不敢當(dāng)面去找心理師 (匿名)

女 我談了一個(gè)男朋友，他并不是我喜歡的類(lèi)型，我們?cè)谝黄?個(gè)月了，可是我總想著我們能結(jié)婚沒(méi)希望，對(duì)他什么都滿(mǎn)意，唯一嫌他個(gè)子矮，我父母反對(duì)因?yàn)樗募彝l件不太好，他的父母又剛離婚，我不敢對(duì)我的朋友，家人說(shuō)我們?cè)谡勚鴳賽?ài)，因?yàn)槲覐男睦锩婧ε聞e人說(shuō)我，反對(duì)拒絕我們的戀情。我該不該放棄這份愛(ài)情呢？ (匿名)

女,我剛失戀?zèng)]幾天，有時(shí)候喝酒了，特別想他，就喜歡打電話(huà)去鬧他，但是一醒了就特別后悔，鬧就算了，有時(shí)候還會(huì)想象自己一人分幾個(gè)角色，說(shuō)些有的沒(méi)得東西！我很后悔自己為什么這樣，有時(shí)候正常，有時(shí)候不正常，感覺(jué)自己就像得了精神分裂癥！