女 焦慮，晚上睡得晚，很困但是睡不著，閑下來的時候會不安，會莫名其妙的不開心

女 我每到晚上根本睡不著，整天疑神疑鬼的，全身緊繃的，我快瘋了，腦子根本都不知道干嘛，不敢出門， (匿名)

女,失眠有兩個多月，晚上十點十一點便上床準備睡覺，但是兩三點才能睡著，有的時候一晚上睡不著，沒有哪天十二點前睡著過。白天渾身乏力，脾氣暴躁，沒理由地發火，別人跟我說話，我不愿意回，微信上朋友找我聊天，我也不愿意回，甚至想把聊天軟件什么的都刪了，把朋友都刪了。 (匿名)

女 近期一直失眠，夜里會醒來好多次，到了早上，感覺跟沒睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態，心里總是悶悶不樂，對生活失去希望，心情轉變快，一會開心，一會失落，感覺很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)

女,晚上總是失眠，有時候甚至是一晚上都不能睡著 (匿名)

女 晚上每天睡不著，心里亂想，煩躁不安， (匿名)

女 失眠好幾天了 沒有什么原因 焦慮 老公睡覺好快 一看到老公就更緊張睡不著了 因為我睡覺比較慢 怎么辦 好害怕一直這樣 好痛苦 心里空落落的 心慌 一想到這就心慌 真的好想長眠不起 (匿名)

女 失眠了，有失眠的嗎？

男,男,27歲,這個軟件我第一用，不知道有沒有用！我講一下我大概的情況，我本人性格比較內向，不怎么愛與人交流！我出了社會也有七八年了，現在真在創業階段，我平時也沒什么愛好，喜歡上上網看看電影什么的，我今年27了家里一直催我結婚，本來我也想今年隨便找個靠譜的女孩把婚結了，平淡一點的過日子，可是就在幾個月前，應為我沒事喜歡上網看看電影，最近網絡直播又比較火，然后我在上面認識了一個主播，本來我也沒在意，只是圖個新鮮，平時工作壓力不小，在上面發泄一下，而爾刷點禮物，應為加了主播的微信嗎，平時也聊聊打打電話什么的！一開始我也不怎么愛理她！可是時間長了，感覺她人不錯！不像是其它主播一樣偽了禮物刻意和有實力刷禮物的粉絲套近乎！我能感覺的出來她還是很真實的，性格大大咧咧的，沒心沒肺的，有什么說什么！漸漸的我就喜歡上了她，在幾個月的時間里我們就這樣打打電話發發微信什么的！也確定了男女朋友關系！但是呢她是做主播的要經常跟粉絲聊天互動，男人嗎看到自己女人跟別的人搞曖昧心理肯定不高興，雖然她說是為了賺錢，不得不這樣做！但是我們也為了這事吵了好幾次，都是我低頭的！應為我在她那里刷禮物刷了有10多w人民幣！刷的是最多的，有時我會想是不是我刷的多你才跟我假裝談戀愛！我一直會有這種心理！但是認識久了發現她確實不是這樣的人，很真實的人，其實我想說，我本身家里的原因我不得不快點結婚，她又暫時沒打算結婚，所以我想著放棄了！可是每天會忍不住的去想，每天到點了會忍不住去看她直播，弄的我現在經常失眠沒精神，應為她在夜里直播，我白天還要工作！我想在想要的是怎么去忘記她，怎么去控制不去想他！能讓我休息好工作好 (匿名)

女 我老公在外面有了女人，可是我不想拆散家庭，一直維護著家庭。但是老公一回家，那女人就不停的打電話，今天那女的又說自己懷孕了，讓老公去了他家，我覺得快要崩潰了！我不知道該怎么辦？ (匿名)