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問
解離階段心理咨詢
匿名
2016-08-31 14:19:14
抱抱TA
男 非常害怕演講或表演,寢食難安老是想起這事,壓力下朗讀緊張的喘不上氣,都讀不成句。什么原因造成的?怎么改?
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周紅梅
你好
康建萍
你好
張太科
你好
匿名
好
胡亞娣
您好
張太科
非常理解你的心情焦慮的心情
曹澤能
你好,請問多大了?最近要登臺表演嗎?
龐守仙
多大呢 對自己不自信嗎 有過高的自我要求嗎
康建萍
從什么時候開始的?
張太科
能否私聊詳談?已給你留言,請查收
魏巖峰
你好
李麗
你好帥哥
李麗
你多大了
陳志顯
你好
達粉會
你好。自己過度緊張,缺乏自信。需要提升改變自己
金新新
你好
張敏
你好
王 宇
你好
李霞
或許我可以幫你
張柏和
你好
王薇
你好
任海濤
您好
張銀玲
你好
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上課時老師叫朗讀課文,一站起來就特別緊張,心跳很快,聲音還抖,要怎么鍛煉才能改正過來
(匿名)
女 我有個心里障礙吧,就是上課讀長點的課文,聲音就不知怎么,發抖的厲害。就算教室里做的人很多,沒人聽,也緊張的不行,正好念完后,我身邊最親近的人嘲笑我,我一直沒發現我有啥優點
(匿名)
女,有時候自己背課文的時候背的很流利,但是一到講臺上,就開始特別緊張,給老師背的就像口吃一樣,老師讓背書,我就特別害怕,有時候英語讀都讀不出來
(匿名)
女 明天就要在課上當著大家的面朗讀課文,很緊張,害怕聲音顫抖,一個月前的一次課堂上讀課文讀著讀著聲音就發抖,心里時不時的告自己不緊張,加油,可沒用。我發現班里就我一個人有這毛病,該怎么辦
女 16 上課讀課文會很緊張,甚至聲音顫抖,脖子僵硬,大腦空白,心理暗示,深呼吸都沒有用,以前不會這樣,雖然性格內向,但很喜歡朗讀,回答問題
(匿名)
男 現在我高二,這個毛病從初二那時候就開始了,老師讓站起來回答問題或者讀課文,讀著讀著就聲音有點顫抖,然后不自覺的好像一股氣要沖出來,腹部上半部分那里就用一下力,讀出來那個字很難受,就像你讀著讀著有人往你腹部上半部分打了一拳,手還有點發抖,然后老師一叫人回答問題我就有點害怕,心跳加速,叫到我了就是還是那種讀法,有時候就讀不出來了,感覺自己控制不了呼吸,控制不了肚子讓它不用力,現在平時說話時有時候都有這種現象了,弄得我非常苦惱,我以前也見過這種人,但就沒幾個,也沒我嚴重,很多方法都試過了,調整呼吸、語速加快什么的,都不行,醫生幫幫我,弄得我非常難受,我不惜一切代價也想要把這個毛病去掉,謝謝醫生
女 以前初中的時候,被老師叫起來念課文,突然很緊張,心跳加速,聲音都止不住的抖,感覺有點丟人,從此就害怕老師叫我念課文之類的,特別沒自信,怕丟人,一直到現在,都像是心理障礙一樣,困擾著我,求開導!
(匿名)
女,我初二以前說話很流利,后來在一次上課走神時,被老師叫上講臺朗讀文章,突然發不出聲音,人也變得很緊張,停頓幾秒后就正常朗讀了,回到座位上后,后座的男生問我怎么了,讓我在意臺上的緊張狀態,于是這件事給我留下了陰影,后來我說話就變得緊張了,也開始出現不流利的狀態,也讓我更加在意這件事,從起初的努力改變,到掩飾,再到現在的無可奈何。差不多十年的時間了,我一直想讓自己變好,但一直差強人意,希望有心理醫生能夠幫我解決說話緊張,不流利的問題
(匿名)
女 我現在要去赴一個高中同學的大學酒,現在我非常的糾結,不知道該不該去,因為我是個不太愛講話的人,而且我感覺他們討論的話題我也不感興趣,我很怕去了以后自己坐在那里很尷尬,不去的話,我又想天天待在家里不接觸人不好,所以我在兩者之間徘徊。。。
(匿名)
女 是男方提的分手 已經六天了 一直沒有聯系 要怎么知道對方是否還喜歡自己?有沒有意向復合?我也不能區分自己是還喜歡還是依賴他 感覺生活沒有樂趣 除了他不想和別人分享
(匿名)
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