- 1.?很多時(shí)候限制我們的，不是周遭的環(huán)境，也不是他人的言行，而是我們自己。如果不能打破心的禁錮，即使給你整個(gè)天空，你也找不到自由的感覺。心是一個(gè)人的翅膀，心有多大，世界就有多大！
- 3.一個(gè)人接納不接納自己，其實(shí)不在于外在的條件，也不在于世俗的評判標(biāo)準(zhǔn)，而完全在于他內(nèi)心框架的衡量。當(dāng)一個(gè)人不能完全的接納自己，不能和自己友好的相處的時(shí)候，他就不能和別人友好的相處。
- 4.當(dāng)我們明白完美、全能是不可能的，而真實(shí)的自己是缺點(diǎn)滿滿、錯(cuò)誤滿滿，有時(shí)還是愚蠢的時(shí)，就像好父母看到蹣跚學(xué)步的孩子一樣，不僅接納孩子會犯錯(cuò)，而且還覺得這很可愛??
- 5.我們總是在尋找，那個(gè)能給我們帶來完美愛情的人。可是，當(dāng)我們真正愛上一個(gè)人的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)，原來他并不是我們想象中的那么完美。
- 6.個(gè)人的己見: ?終身學(xué)習(xí)是為了讓視野更開闊， 讓心靈更充實(shí)，讓自己接納的更多 從而以更好的視角來理解世界， 以更積極的姿態(tài)面對生活 心甘情愿的讓學(xué)習(xí)成為一種生活方式 才能收獲人生的累累
- 7.昨天再美好，終究濃縮成今天的回憶；我們再無奈，也阻擋不了時(shí)間匆忙的步履；今天再精彩，也會拼湊成明天的歷史；我們再執(zhí)著，也拒絕不了歲月侵蝕的痕跡。我們想念昨天，因?yàn)樗诮饬艘磺忻篮?nbsp;
- 8.如果自己對他，沒有生寶寶期望效應(yīng)，同時(shí)要對自己單方面決定，是否“準(zhǔn)備”否定不喜歡“他”，建議您們談?wù)劊淖円幌履鷤兿嗵幠Ｊ剑诤图胰藘A訴心中的煩惱、痛苦，我是躍嵋愿意傾聽您的故事
- 9.都說小男孩難養(yǎng)，但其實(shí)他們的大腦里藏著特殊的天分和優(yōu)勢。養(yǎng)育男孩，需要我們懂得挖掘孩子身上的閃光點(diǎn)，讓小樹苗最終長成參天大樹。有陽光的地方，就會有陰影一樣，父母要將視線投向陽光，
- 10.嗨，我是格兒，說一個(gè)真相…… 當(dāng)我們意念聚焦，我們的能量會提升100倍以上 心想事成，就是相信的力量與法則!
- 11.如何與孩子更好的建立溝通鏈接？你需要了解責(zé)任倒置四步曲： 1.你是怎么認(rèn)為的？ 2.我想先聽聽你的想法。 3.這件事情對你來說意義是什么？ 4.你希望我用什么方式來支持你？
- 12.不曾用自己的腳在路上踩出腳印的人，不會找到那條真正屬于自己的路
- 13.常言道:親不過父母，近不過夫妻，妻子是青年時(shí)的情人，中年時(shí)的伴侶，暮年時(shí)的守侯，妻子的好壞不僅決定了婚姻是否幸福，更是家庭興旺發(fā)達(dá)的關(guān)鍵，男人最大的底牌不是腰纏萬貫，不是聲名顯赫
- 14.是的可以康復(fù)的，首先要接納，當(dāng)下很多人是帶有色眼鏡，自然形成一個(gè)分水嶺，如果掌握溝通技巧，做到傾聽、肯定、接受和注意提問方式陪伴，同時(shí)鼓勵(lì)病人表達(dá)內(nèi)容，隨時(shí)隨地注意活動(dòng)量和性質(zhì)，
- 15.精神內(nèi)耗的五大表現(xiàn)！ 一：稍微遇到點(diǎn)事，晚上睡不著覺，一直在想這個(gè)事。 二：自我調(diào)節(jié)能力比較差，想的多，回想事情的過程是否有疏漏，能不能把事情做的更好一些，越想事越多，進(jìn)入了死循
- 16.小裙裙
- 17.心理學(xué)上有個(gè)衡量心理是否健康的標(biāo)準(zhǔn)：孩子能活在現(xiàn)實(shí)世界、經(jīng)得起挫折；還是活在想象世界，一受挫就縮回去？如果孩子受挫后雖然難受，甚至埋怨自己和別人，但休息一段時(shí)間，還是會想要再試一
- 18.每一個(gè)美好的向往 都值得被真誠相待
- 19.美好的事物不會降臨在傻傻等待的人身上，它只會降臨在那些追逐目標(biāo)和夢想的人身上，加油～
- 20.人生路上有一座又一座高山 亦有一段又一段不同的風(fēng)景 攀登它 感受它
- 21.在自然的果香中療愈 預(yù)約傾訴·你說我聽·困擾即是修心時(shí) 無條件接納·傾訴中療愈·成長·覓得心中桃花源·唯有你·是自己生命之旅的解藥
- 22.【鏡子法則】說：你所面對的一切，其實(shí)都是你內(nèi)心世界在鏡子里的投射。 ??世間所有來到你身邊的人和事都是你內(nèi)在所散發(fā)出去的能量和頻率吸引來的，也是你內(nèi)在投射出來的，看到事件背后的真
- 23.性冷淡，其實(shí)是一種自我保護(hù)。但是有可能是身體太寒涼了，要少冷飲、少寒涼、少牛奶，少預(yù)制菜，少擼鐵。多曬太陽，多戶外。
- 24.笑容綻放在陽光下，快樂的心情是每天最美的風(fēng)景。
- 25.愿每一天的朝陽都不負(fù)今天的自己。
- 26.正念 安住當(dāng)下。
- 27.女性只有完成這樣一個(gè)發(fā)展過程，從母親懷里分離，戀父，最終放棄戀父再回到母親身邊來，對母親認(rèn)同，發(fā)展自己的女性氣質(zhì)，如此，她才能發(fā)展成為一個(gè)真正的、性感的、能夠去愛的、既有母性也有
- 28.對于明因果的人 道德說教是不必要的 對于有道德的人 法律是多余的 一補(bǔ)山老人 旱安吉祥必黨
- 29.人，一定要學(xué)會拒絕!
- 30.要相信相信的力量，你相信什么就會吸引什么！
- 31.要是你老是認(rèn)為自己配不上一個(gè)更好的人， 那么，你也永遠(yuǎn)無法成為一個(gè)更好， 甚至最好的自己。
- 32.愿你心中永遠(yuǎn)有溫暖的陽光
- 33.我們生來就有惻隱之心，我們也在有意無意地學(xué)習(xí)——通過一個(gè)人的語言、語音語調(diào)、肢體語言來理解和辨識他人情緒情感。 真正的共情是愿意跟對方在一起去體驗(yàn)，詢問對方的真實(shí)感受、理解并接納
- 34.只有向內(nèi)心臣服，改變才會發(fā)生。 照顧好了自己的心，就照顧好了自己的世界。
- 35.“人格上要獨(dú)立，情感上要先依賴。”這是《每個(gè)孩子都需要被看見》書中的一句話。作者戈登·諾伊費(fèi)爾德解釋道：（孩子）成熟是一個(gè)充滿矛盾的過程，真正的獨(dú)立和分離，恰好始于依賴和依戀。比?
- 36.與生活講和不是與生活妥協(xié)、向生活低頭，而是接受現(xiàn)狀，在接受的基礎(chǔ)上繼續(xù)前進(jìn)。 不講和，就會一直在原地打轉(zhuǎn)，并向下沉淪。
- 37.情感忽視是一個(gè)相對較晚被關(guān)注和研究的概念，但它對個(gè)體的心理健康和情感發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。情感忽視，簡而言之，指的是在個(gè)體成長過程中，其情感需求被忽略或未得到充分滿足的狀態(tài)。這種忽
- 38.在婚姻生活中，對于被關(guān)心和被愛的渴望有著重要的意義。在一定程度上，這個(gè)渴望與個(gè)體的控制欲有關(guān)，希望自己在生活中處于主導(dǎo)地位，成為周圍人關(guān)注的焦點(diǎn)，害怕被人指責(zé)與看低。 從個(gè)
- 39.不夠真誠是危險(xiǎn)的，太過真誠是致命的。
- 40.無論今天發(fā)生了什么，記得，明天會更好。每個(gè)挑戰(zhàn)都是成長的機(jī)會，你不孤單，我們一起面對困難，一步一個(gè)腳印，邁向更美好的未來。
- 41.陪著我的客戶拆機(jī)，感冒好難受??
- 42.自我價(jià)值的感知與評價(jià)是精神內(nèi)耗現(xiàn)象的中心所在。根據(jù)社會比較理論，個(gè)體通過與他人比較來評估自己的價(jià)值和地位。在當(dāng)前社會的成就導(dǎo)向文化中，過度的比較可能導(dǎo)致不切實(shí)際的自我期望，從而營
- 43.最好的心理治療師是自己。只有你自己才能真正了解自己的內(nèi)心世界。
- 44.可以復(fù)課，但是必須有醫(yī)院痊愈證明，或者陪伴您的心理咨詢師證明，心理咨詢師有要求的“國家二級心理咨詢師”有資格開證明。
- 45.抱抱您，不要緊張躍嵋想這份工作，對于您很在意是吧，您看您在沒有轉(zhuǎn)正前，就已經(jīng)展露一技之長，證明您是個(gè)聰明智慧的人，如果老板不留您是老板的損失，所以您靜候佳音吧，自信點(diǎn)抬頭、挺胸、
- 46.讀萬卷書打破思維邊界，行萬里路體驗(yàn)不同人生
- 47.上善若水。
- 48.人一生要過得安穩(wěn)幸福，需要按順序來。也就是在該做什么的時(shí)候就把什么事情做好，順序一亂，失去機(jī)會不說，還可能使心中方寸亦亂；在不正確的時(shí)候做不正確的事，既會事倍功半，也會讓做事本身
- 49.從動(dòng)力學(xué)的觀點(diǎn)來看，精神現(xiàn)象就是各種心理力量的交互作用的結(jié)果。弗洛伊德(1916-17，p67)用分析失誤來說明動(dòng)力學(xué)觀點(diǎn);“我懇請大家把動(dòng)力學(xué)觀念作為一種模式牢記在心，這樣你就可以了解心理
- 50.通過成長圈層模型，我們可以清晰地看到每個(gè)階段的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，也能夠更加明確自己的目標(biāo)和方向。只有不斷地挑戰(zhàn)自己，跳出舒適圈，才能實(shí)現(xiàn)真正的成長和突破。
- 51.任何能感受到自己的語言和行為都會加強(qiáng)一個(gè)人的自體感和自我認(rèn)同感。 就像心理咨詢中對自我的探索、書寫中的自我表達(dá)、音樂里的情緒共鳴、深度交談中的共情回應(yīng)、專注狀態(tài)中的心流體驗(yàn)等。
- 52.走過了風(fēng)雨，走過了四季，才發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的強(qiáng)大才是一個(gè)人最大的寶藏，它可以讓自己享受孤獨(dú)，從失落中快速復(fù)活，在迷茫中縷清思路，在否定中相信自己，謝謝自己走進(jìn)心理學(xué)，練就強(qiáng)大的內(nèi)心世界，
- 53.人表達(dá)的永遠(yuǎn)不是他所說的內(nèi)容， 而是渴望被理解的心情。
- 54.對于心靈來說，記憶比計(jì)劃更重要。
- 55.精神分析治療是一種病因性治療方法，它試圖根據(jù)神經(jīng)癥形成的原因，有針對性地消除病人的神經(jīng)癥性沖突，即:成人神經(jīng)癥的核心癥狀來源于嬰兒期神經(jīng)癥性沖突。神經(jīng)癥性沖突的消除意味著意識層面
- 56.如果你感覺疲憊不堪， 或許可以用用“老莊的哲學(xué)”， 一種順流而下的智慧， 不去抵抗，學(xué)著接受過去， 順應(yīng)宇宙的創(chuàng)造力，將內(nèi)耗減少為零， 將注意力集中在如何創(chuàng)造我們真心想要的人生上， 學(xué)
- 57.在這個(gè)快節(jié)奏的社會里，我們都在為了生活而努力奮斗。有時(shí)候，為了生活，我們可能要放棄一些東西，但這并不意味著我們放棄了自我。相反，這是我們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)更美好的未來而做出的必要選擇。無論
- 58.當(dāng)我們身體的能量低到一定水平的時(shí)候，我們的精神、意識和心智的運(yùn)作能力都會下降。 舉個(gè)例子，當(dāng)電腦內(nèi)存夠的時(shí)候，程序也不那么沖突的時(shí)候，可以運(yùn)行那些高版本的程序； 當(dāng)內(nèi)存不夠的
- 59.真正的成長不是焦慮的自我懷疑，而是平靜的自我接納，不是被對自己的不滿驅(qū)趕著，而是被生活的美好吸引著。
- 60.音樂本身無國界，音樂也是語言，不要相信聽語言會聽出“抑郁癥”，您聽雅妮、莎拉布萊曼、肖邦夜曲、馬丁催眠等音樂
- 61.我覺得一個(gè)女人又卑又亢時(shí)特別容易招來最強(qiáng)報(bào)復(fù) 比如，你想你男友來接你 你說了之后他做不到，你就冷臉不吭氣 你男友心理壓抑，多說了幾句活躍氣氛 你還是冷臉，你想懲罰他，讓他明白不接
- 62.好人緣 你想吸引什么樣的人，先把自己變成與之相配的人 你想吸引優(yōu)質(zhì)男，你就要擁有圓滿的內(nèi)心、說話清楚有邏輯、不會陷入混亂的撕逼中、對別人沒有強(qiáng)烈的批判欲（內(nèi)心圓滿） 我不是讓你忍
- 63.靠自己最靠譜 前段時(shí)間熱播的電視劇《南來北往》中，有這樣一句臺詞深深觸動(dòng)了我：除了靠自己，靠誰都是不靠譜。 這世上沒有誰會心甘情愿一直被你依靠。 靠自己，才能把事情做到最好； 靠
- 64.一個(gè)人， 有了修行的意識和境界， 就已超越，世上大部分的人。 這世界，絕大部分的人， 是不會去思維大道之行的， 所謂的人生修行，更不可能。
- 65.愛任何事物的方法， 就是要意識到你可能會失去它。
- 66.我們的一生會經(jīng)歷許多的第一次，有好的也有不好的，難忘而又寶貴，它意味著我們的成長，不求盡如人意，但求無愧于心。
- 67.大家想成為能場好的人，平時(shí)就我學(xué)會多說好事，多講好話 講話口氣溫柔或爽朗都可以，語速適中，不要一驚一乍，也不要口出惡言 聲音是一種波頻，能直接影響到你和別人的情緒 和愛你的人在一
- 68.生活中最深刻的成長 來自于自我探索和面對內(nèi)心的真實(shí)。 --卡倫.霍納伊
- 69.當(dāng)身邊人遇到傷心事時(shí)，我們往往會不由自主地用百分百正確的忠告去勸導(dǎo)對方—“別傷心了”“不要哭了，哭多了傷身體”“要堅(jiān)強(qiáng)”。其實(shí)，對方的內(nèi)心自然也知道那些都是“真理”，他恐怕已經(jīng)對
- 70.你說思念一個(gè)人的時(shí)候，對方會感覺到么？
- 71.戀愛婚姻篇 陳果曾說：“婚姻建立在愛情基礎(chǔ)上，是一個(gè)好的開始。然后學(xué)會愛對方、愛自己、愛這段關(guān)系，從你和我活成一個(gè)完整的我們。這就是好的婚姻。” 最后，如果你已經(jīng)用盡了所有努力，
- 72.一念放下，輕松自在，糾結(jié)我們的也許就是那一個(gè)念
- 73.常記溪亭日暮，沉醉不知?dú)w路。興盡晚回舟，誤入藕花深處。爭渡，爭渡，驚起一灘鷗鷺。——李清照《李清照詩詞全集》
- 74.老師說咨詢師是行天道，所以無論遇到什么樣的來訪都要積極關(guān)注他的心理，不能用普通人的道德來審判他，尊重他的任何心理。不做咨詢的時(shí)候你就是個(gè)普通人，對于一些不道德的行為可以痛批。接待
- 75.時(shí)光靜好，細(xì)水長流，人生狂野非軌道，知不足而奮進(jìn)，望遠(yuǎn)山而前行。凡事不必太在意，緣深多聚聚，緣淺隨它去。年年春花燦爛，月月平安如意，天天好運(yùn)長在。
- 76.如何才能不把我們自己的感受強(qiáng)加給他人呢？我們見證的事情越痛苦,就越可能讓我們聯(lián)想起自己過往生命中的一些經(jīng)歷，導(dǎo)致我們感知力被扭曲，將自己的影子投射其中，從而做出不怡當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。由于
- 77.男人看美女，那么美女看帥哥吧
- 78.心里有恨、有怨，不管真對真錯(cuò)，別留著，留的日子長了，就長在身體里了。
- 79.好好學(xué)習(xí)，做個(gè)熱愛生活的人！
- 80.真正的高手都是外圓內(nèi)方，內(nèi)圣外王。他們心中有佛、手中有刀，上馬殺敵、下馬念經(jīng)；以菩薩心腸對人，用金剛手段做事。走心時(shí)不留余力，拔刀時(shí)不留余地；能善人，能惡人，方能正人；不生事，不
- 81.超市買海鮮
- 82.成大事者，心中需有大格局。遇事處變不驚，沉著應(yīng)對，不慌不亂，是一種難得的氣質(zhì)。
- 83.溫柔清澈，善解人意，我愿觸動(dòng)你心弦，等你電話響起┎????????┈┈┈┈┒ ?? love+u＝baby ? ?┖┈┈┈┈┈┈┈┈┚ .★ * ★.. .*★ *. *..* ★ ★
- 84.我們依戀的情緒是源于兒時(shí)母親對我們的關(guān)系產(chǎn)生的，尤其在兒童時(shí)期，母親如果是離別或者缺失，對孩子未來的整個(gè)發(fā)展是有巨大的影響力的。
- 85.親愛的，來跟老師聊聊吧，我家里也有貓咪，我特別懂你，我們家里的貓都是流浪貓，現(xiàn)在還好幾只呢，她們的故事講不完…
- 86.我們所經(jīng)歷的困境并不能定義我們，定義我們的是我們對困境的回應(yīng)。
- 87.人生就是選擇、付出和收獲的過程。選擇要問心無愧，付出要心甘情愿，收獲要隨遇而安。
- 88.你心里的磁場，決定你會遇見誰！
- 89.#每日正念 我不燃燒自己供養(yǎng)他人 獨(dú)立和不怕失去是一個(gè)人最好的底牌 我允許自己有力不從心的時(shí)候
- 90.一撇寫追逐，一捺寫停泊。
- 91.古人云：德比于上，物比于下。德比于上，則知榮明恥；物比于下，則知足常樂。往上比是問題應(yīng)對，解決問題；向下比是情緒應(yīng)對，可保持良好情緒。兩種比較都學(xué)會，兩種應(yīng)對都做好，才是一個(gè)心理
- 92.有時(shí)候絕處逢生的力量不見得是回?fù)簦嵌媒蛹{與放下，與現(xiàn)實(shí)握手言和。
- 93.旦凡別人的一些言行能觸到自己情緒的地方，請內(nèi)觀自己，有什么在和這個(gè)頻道共振。
- 94.覺察，也是轉(zhuǎn)變命運(yùn)的法門。 通過覺察，改變了過去的思維、情緒、行為模式。 通過覺察改變了過去的模式，就改變了命運(yùn)。
- 95.人之所以幸福，在于知足！
- 96.王陽明說：“越是艱難處，越是修心時(shí)。” 面對的環(huán)境越是糟糕，越要守住內(nèi)心，境轉(zhuǎn)心不轉(zhuǎn)，這是煉心之道。
- 97.有人說“嬰兒出生后在心理上最首要的環(huán)節(jié)就是對母親的依附，憑借母親的關(guān)注、愛撫和回應(yīng)，嬰兒逐漸形成了最初的安全感和信任感，為后來的成長打下良好的基礎(chǔ)。”母親對一個(gè)人的人格影響很大。
- 98.成長就是有一天終于接受自己，我并不是神，我能做的有限，但我也努力奔赴明天。
- 99.要及時(shí)清醒 也要事事甘心
- 100.說說我在踐行的一些標(biāo)準(zhǔn)…… 做事標(biāo)準(zhǔn)：我好，你好，世界好 賺錢標(biāo)準(zhǔn)：我賺的每一分錢，都充滿慈悲和愛的味道 花錢標(biāo)準(zhǔn)：我花的每一分錢，都帶給對方愛與祝福。
- 101.你并不是完美的，你認(rèn)識的那個(gè)女孩/男孩也不是完美的。但關(guān)鍵是你們能否完美的適應(yīng)彼此，這就是親密關(guān)系。
- 102.在走過艱難的歲月中，堅(jiān)持相信自己。內(nèi)心深處有一團(tuán)火焰，一束堅(jiān)毅的光芒，它將使你在困境中找到出路。即使再無助，再迷茫，也請相信它的存在
- 103.如果把從出生到生命結(jié)束的人生經(jīng)歷當(dāng)做是在不斷填充人生畫卷的過程，那么人生的每一個(gè)經(jīng)歷、體驗(yàn)都是在不斷豐富畫卷。當(dāng)生命結(jié)束，自己的畫卷已是完滿。有的畫卷簡潔，有的畫卷豐富，無所謂好
- 104.生活一定是有彈性的，有低谷就會有高峰，越是心態(tài)平和，越容易讓一切都變得越來越順利！
- 105.青春期是孩子們的身心發(fā)展的一個(gè)新階段，孩子有了自己的想法、焦慮、暴怒、很難溝通。 如何讓孩子們平安度過，父母的態(tài)度、語言、情緒最關(guān)鍵！
- 106.??喵～今天下午14點(diǎn)剛注冊，收入2100元。 2024年3月13日下午14點(diǎn)剛注冊給力心理咨詢成功， 14:33就有了連續(xù)5個(gè)50分鐘通話訂單， 600元/50分鐘。 溫柔清澈，善解人意，睿智通達(dá)，潛心助力。
- 107.想說的話，你還有多少沒說出口？想做的事，你還有多少沒做到呢？
給力心理
