- 1.言慢者貴，性柔者富，德厚者旺。
- 2.難吃的東西，你不會再吃第二口 而讓你難過的人，你卻原諒一次又一次……
- 3.月亮已值班，煩惱請退場，晚安好夢。
- 4.你要求自己去做的事情，自己一直沒有做到，你可能對自己會非常不滿意，甚至有些討厭自己，這時候你很可能會去要求你的孩子或者丈夫，聽你的，按照你的要求來，你覺得這樣他們才能變好，否則他
- 5.萬物可愛！
- 6.人生太多熙熙攘攘，有迷茫，有痛苦.有回憶.有幸福.
- 7.寶貝，16歲的年齡階段，情感心理還不成熟，對情感情緒的把控能力還不夠穩定，這時候找個小哥哥男朋友，不僅不一定能緩解你的學習壓力，而且還可能增添新的煩惱影響學習效果呢。與其做沒有把握
- 8.每當夜深人靜的時候，看到很多人的煩惱，心里有很多的感觸，人生本不易且行且珍惜！
- 9.每個人都有自己的角落，安靜又遼闊，孤獨又踏實 。
- 10.「因為光明，所以選擇苦難。」 「因為正心，所以接受孤獨。」 「因為慈悲，所以選擇讓利。」 「因為恐懼，所以只能貪婪。」 「因為害怕，所以只能自私。」 「貪婪自私，所以最終毀滅。」 世
- 11.時光清淺處 一步一安然
- 12.記住別人的好處叫感恩， 忘記別人的不好叫寬容， 懂得感恩和寬容的人，才會生活得快樂， 心有多大快樂就有多少， 包容越多得到越多， 最美的風景不在終點而在路上， 最美的人不在外表而在心里
- 13.??相處的智慧：跟所有人的優點在一起，不要跟她的缺點在一起，求同存異
- 14.人不僅能通過記憶把經歷的事物回想起來，而且還能想象出自己從未經驗過的事物。
- 15.??別害怕，抑郁不是你的錯 扣都的情緒悄然來襲，很多人會陷入自責 與內疚的深淵，認為自己的軟弱和無能導致 了這一切。 但是，抑郁只是一種疾病，而非個人的選擇 或過錯 它不分年齡、性別
- 16.你不可能用制造問題的思維解決問題，你必須尋找新的正確的思維方式。你不可能每天做著同樣的事，然后期待出現不同的結果。停下抱怨，做正確的事，才能走上正確的路。
- 17.早安?? 窗外的晨光，不是為“必須做成什么”而亮，而是為“你又能好好體驗這一天”而暖。 不必急著給今天定太多目標，先慢慢喝一杯熱飲，感受熱氣拂過指尖的溫柔，允許自己從“放松”開始
- 18.生活如闖關游戲，過了這關，才有那關的甜。
- 19.青春期孩子最明顯特征自我中心1、虛擬關眾；2、個人神話超人；3、假裝愚蠢；4、明顯偽善
- 20.Your vision will become clear only when you can look into your own heart. Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes. “只有當你能洞察自己的內心時，你的視野才會變得清晰
- 21.女人靠婚姻，不如靠自己。只有自己長出骨頭，長出力量，才能在時光變遷中立于不敗之地。
- 22.沒有人是一座孤島 即使沉沒時也在共享同一片海洋 所以你不是一個人 周末好??????
- 23.一、沒有感恩，就沒有真正的美德。——盧梭 二、去努力做一個有愛的人，這對于我們來說已經是非常艱難的修行。 三、【人生的幾個四】1.四感：感恩,感謝,感化,感動。2.四靜：靜心,靜氣,靜神
- 24.早安
- 25.錢，靠自己掙，才有底氣；苦，靠自己嘗，才能體味；事，靠自己扛，才能面對；夢，靠自己圓，才能實現。早上好，加油！
- 26.人其實很需要被理解、被接納、被肯定，這些都不具備的時候，試著做一個小星星，保護好自己的光芒。
- 27.得之坦然 失之淡然 爭取必然 順其自然
- 28.發呆、聊天、打球、吃零食、看綜藝……這些與工作無關，但卻是構成了獨一無二的你。
- 29.不錯過“臨時起意”的人，真的不簡單 你是否也會偶爾“臨時起意”，想吃烤串、小蛋糕，想喝奶茶，想給自己買個小禮物？其實，這些“臨時起意”，都是生活送給你的小快樂，要去享受，去體會生
- 30.““我相信，上天不給我的， 無論我十指怎樣緊扣仍會漏走， 給我的， 無論我怎么失手，都會擁有。” 人生在世，總不可能事事如意， 如果覺得一條路走不通， 那不妨拐個彎； 如果覺得煩心事
- 31.所謂生活 ?是晨光中奔赴的戰場 ?是夜色里蜷縮的港灣 ?縱然平凡如日升月落 ?也請以微笑為歲月鍍上柔光 ? ?——致每一個平凡而閃耀的日子 2025年09月14日，星期天 乙巳年七月二十三 白
- 32.所謂美德，往往不過是一種精致的服從機制
- 33.真正的放下，不是逃避，不是遺忘，而是你不介意再度提起。 時間本身并不能治愈，在時間里做正確的事情才能治愈。 錯誤的療愈觀 不要難過，不要悲傷，失去的東西可以被新的取代， 讓自己保持忙
- 34.??早安！愿你今天像太陽一樣活力全開，好運滿格，笑容常伴！??
- 35.你選擇愛一個人的標準之一： 可以考慮ta在情緒不穩之時， 是否會對你惡語相向，埋怨指責， ?是否會推卸責任，過分逃避。
- 36.?? 朝霞溫柔，鳥鳴輕靈， 把憂慮留給過去，放下雜念， 讓心隨風飄揚，與這美好清晨不期而遇。 新的一天，從輕聲問候自己開始， 祝你步伐清晰，內心明亮地邁向生活， 今日充實，明日可期，周末
- 37.每一次情緒的波動，都是內心在提醒我們需要關愛自己。
- 38.沒有腿也可以登山， 心在登山的路上， 人生就不會彷徨。
- 39.所有的偉大，都源于一次勇敢的開始。
- 40.??真正的愛，是“收回”你的投射 ?總想向外尋找拯救你的人，你就會永遠是個愛的乞丐。 ?你缺什么，就去把什么長在自己身上。 ?你欣賞他的果斷，就學著自己做決定，別再猶豫不決。 ?你
- 41.千萬不要把垃圾情緒帶給我們身邊最應該溫柔以待的人
- 42.?人生提升的路是馬拉松，不是沖刺，夜里少熬一小時，白天多努力三小時。 ?別讓“趕時間”，變成“耗身體”，有好身體，才能更有力氣去追想要的生活。
- 43.那些扎心的畫面，只是回不去的過去碎片，別讓它們纏住你的現在，珍貴的你，請把注意力收回來，重新愛那個，本該開心的你自己。
- 44.一起學點心理學： 阻抗就像一堵保護墻， 但它也可能讓你與世隔絕。 當你勇敢地推倒這堵墻， 你會發現，真實的接觸并不可怕， 反而是成長的開始。
- 45.世界上有兩樣東西不可直視，一是太陽，二是人心。 當你餓的時候，有人會把饅頭分給你一半， 是友情；有人會把饅頭讓給你吃，這是愛情；有人會把饅頭藏了起來對你說他也餓，這是社會。 經歷的
- 46.多花時間塑造自己 ?少花時間研究別人
- 47.男人對女人而言到底是個啥？好的話就錦上添花，不好，不要也罷！ 只要老娘手中有糧，心中有熱愛的事業，比啥都強！
- 48.人在認識客觀事物時，常常會產生滿意或不滿意，愉快或不愉快，熱愛或厭惡，欣慰或悲傷等態度體驗。
- 49.??所有婚姻中的痛苦，都不是對方給你的，而是你內心深處早已存在的創傷，通過外在的關系被揭開、被放大。 ?所以說，婚姻是一場精準的業力匹配，不是為了幸福，而是為了覺醒。
- 50.??好的愛情一定是相互鼓勵，共同成長 我不會以愛的名義束縛你，你可以做任何你想做的事，我希望我們談的不是戀愛，而且信任，我希望在我，給你自由的情況下，希望你做任何事情前都可以想起我
- 51.日子久了，方知世間萬物，皆有其時。春花秋月，夏蟬冬雪，四時之景不同，而樂亦無窮。人生在世，不必汲汲于富貴，但求心安理得，隨遇而安。
- 52.情緒情感又對認知產生巨大的影響，成為調節和控制認知活動的一種內在的因素。
- 53.你活著時，沒幾個人在意你。你死了以后，也沒幾個人記得你。 所以，請你務必記住，除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的情緒帶給你的，而非真實的存在。你現在要在乎的，無非就三件事：
- 54.??當你不再將愛情視為拯救自己命運的“救命稻草”，而是視為兩個完整個體之間的“共舞”時，你才真正拿到了通往幸福關系的鑰匙。
- 55.讓自己高興的能力，比攥著多少財富都珍貴，畢竟日子是過給自己的，舒不舒服自己最懂。
- 56.喜樂之心，乃是良藥。
- 57.# 重男輕女：扭曲的家庭天平 在社會的某些角落，重男輕女的觀念仍如陰霾般籠罩。這種觀念為何頑固存在？從心理學角度看，它深受傳統社會文化影響。長久以來，男性在生產、家族傳承等方面被賦
- 58.??如果你遇到以下這兩種女人，別猶豫，一定要好好把握： ?一、聰明有腦的。 就算你遇到難處，她也能冷靜分析，做出對家庭最有利的決定。找到這種女人，如同請到諸葛亮——能陪你打江山，也
- 59.什么是愛？ 性不是愛、擁抱不是愛、每天約會也不是愛、24小時黏在一起還不是愛。 真正的愛，是你們相互熟悉了以后，你卸下了面具，露出了所有的缺點，或者最糟糕的一面，而對方依然選擇與你
- 60.放下即破局！
- 61.分享的是：《靜心》 我現在不和別人爭吵了，因為我開始意識到每個人只能站在自己的認知角度上去思考。所以如果有人跟你說檸檬是甜的，你只需要對他說是的，那你多吃點兒。沒必要和別人爭辯什
- 62.幸福沒有標準，知足便好； 快樂沒有公式，平安就好； 無法掌控的事情太多， 盡力就好，? 一輩子就只活一次，簡簡單單便好。
- 63.遇到不順心的事時，千萬不要過分與自己較勁，應該學會“退一步想”。生活中沒有那么多大的原則問題，在不少事情上，都是既可這樣，也可那樣的。人不能只是拿得起，而不能放得下，該放下的就要
- 64.當別人忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。當你看到別人在笑時，不要以為世界上只有你一個人在傷心，其實別人只是比你會掩飾。當你很無助時，你可以哭，但哭過你
- 65.是千千萬萬個我用了好久才走到這里的
- 66.如果覺得心累，那一定是你讓自己的心干了別人的活。讓自己成為自己，也讓別人做回別人。生時不虛度光陰，死時不抱怨命運。
- 67.一個人成功和失敗 往往是其習慣造就的結果
- 68.今天也為自己點亮一束光 生活里或許有細碎的疲憊，比如沒趕上的早班車、沒做好的方案，或是突然低落的情緒，但請別忽略那些藏在縫隙里的小溫暖——清晨推開窗的微風、早餐店熱乎的豆漿，
- 69.別怕困惑，你的感受都值得被看見 現代生活里，我們常會遇到各種“難開口”的心理困境：可能是面對親密關系中的背叛感，可能是對自我性向產生的迷茫，也可能是藏在“綠氣”背后的不安與自
- 70.你的感受都值得被看見 現代生活里，咱們總會遇到些“說不出口”的小糾結：可能是發現親密關系里有裂痕時，心像被輕輕揪著似的疼，夜里翻來覆去，連“為什么會這樣”都不敢細想；可能是面
- 71.關系是可以選擇的?? 你感到不舒服可以選擇離開 當選擇繼續的時候，你已經做了選擇??
- 72.要相信宇宙的篩選，經歷種種最終還能陪在你身邊的，才是最真心的，人與人之間的感情不求數量，求的是質量。 ??
- 73.“你不需要成為所有人的避風港， 你只需成為自己心中的光塔。 當你照亮自己時， 自然會引導他人走向光明。”
- 74.珍惜自己的人生，要比之前更珍惜！
- 75.春華秋實
- 76.“你不會的東西，覺得難的東西，一定不要躲，先搞明白，后精湛，你就比別人優秀了。因為大部分人都不舍得花力氣去鉆研，自動淘汰，所以你執著的努力，就占了大便宜。所以想要提升自己，就要提
- 77.囤積的背后，其實是一種內心的匱乏感?? 總覺得“還不夠”，總相信“總有一天用得上”?? 因為害怕“萬一需要時沒有”，所以現在不停地積攢、收藏、保留…… 而這種囤積行為，其實是在鍛煉我
- 78.害怕的事如果發生，那也是一種解脫
- 79.當陷入被愛的漩渦中無法自拔， 請別忘記，人生本就是一場體驗； 你可通過愛自己來體驗被愛的感覺， 與其執著于向外界抓取愛， 莫如看見與相信“本自具足”的圓滿。
- 80.如果有人問我，教養孩子需要哪一種資格，我會說，那需要異乎尋常的耐心和適量的愛心。
- 81.今天的天空有點好看
- 82.不要埋怨過去的自己， 因為她當時也很無助
- 83.大家好！認識你們很高興！
- 84.讓自己保持在那個當下，讓當下引導我接納自己、接納別人，全然如實地接納一切事物本來的樣子。凝聚這樣的精神，可以讓內在的核心 帶領我，讓我更加平靜而安詳地通往外在世界。
- 85.take care, especially when you keep everything to yourself, especially when you don't share your burden with anyone else. may you win the fight you face alone. may you get to hav
- 86.喜歡就爭取，得到就珍惜，失去就忘記。
- 87.生活的美好，往往藏在那些不經意的瞬間，等待我們去發現、去珍惜。
- 88.提前準備而不是提前焦慮
- 89.“我之所以原諒你 是因為人無完人 你不完美 我也一樣”
- 90.這世上有很多東西都會改變，對你好的人，可能會在某一天突然離開。 堅不可摧的感情，也可能會在某一天瞬間崩塌。 但是能力、閱歷，是別人無法從你這里，輕易拿走的。 我不確定能陪你多久，但
- 91.??真正厲害的女人，早就悟透了情感的灰度 她們明白：人性是復雜的，感情是流動的，關系是有張力的。 ?她們能接受：一個人可以很愛你，但依然有自私的一面； ?可以對你很好，但偶爾也會忽
- 92.王牌傾聽師申請出戰！
- 93.人生沒有標準答案，心態決定方向。昨日已成故事，明日仍是謎題，唯有今日是手中的禮物。愿你我不負時光，活在此刻活在當下。
- 94.即使沒有人為你鼓掌，也要優雅地謝幕，并感謝自己的認真付出。
- 95.怒火，是內心無助的“警報器”
- 96.維護一份“思緒備忘錄” 我們的思緒有時像天上的云朵，前一秒還清晰縈繞在腦海中的想法，下一秒可能就被瑣事沖散，再想捕捉時，只剩下模糊的碎片。維護一份“思緒備忘錄”，可以給那些易
- 97.改變自己最快的方法是： 做自己很害怕的事； 做自己不敢做的事； 做自己認為做不到的事； 做自己覺得不可能的事。
- 98.? 我聆聽世界的心事，卻把沉默留給自己。 有時候，我也想被微風輕輕接住， 讓疲憊的耳朵，也能泊進溫柔的夜里。
- 99.你堅持的東西總有一天會反過來擁抱你。持續的努力和付出，定會換來意想不到的收獲
- 100.一次散步、一次寫作、一場和陌生人的對話，甚至是重新養成的某種生活習慣，會帶來潛藏在人性深處的某種力量。
- 101.“傾聽者的秘密：每顆心都是一本未寫完的書，而我榮幸成為頁間的微風——輕輕翻頁，默默陪伴。”
- 102.因為愛過，原本與我無關的麥田，成了思念的回響。 尋常的風聲，成了動聽的音樂。
- 103.結束了咨詢 想到了這樣的一段話: 無愛可破情局,無情可破全局 昨天越來越多,明天越來越少 好聽的話別當真 難聽的話別走心
- 104.【風卷走最后片葉，我連回憶都沒留住】 【?聊天記錄刪了又看，你卻不會再出現】 【路燈拉長影子，只有我在等不會來的人】
- 105.??女人旺自己的8個核心秘密 1. 少說話少管閑事，專注于自我提升。 2. 不在意外界評價，不解釋不爭辯才是最頂級的自洽。 3. 情緒穩定，遇事不慌、心不亂，穩定的情緒是最好的風水。 4
- 106.一位賣瓷碗的老人不慎摔碎碗后頭也不回地離開，面對路人的疑惑，他回答：“再怎么回頭看，碗也是碎的。” ?啟示?：學會接受無法改變的失去，放下執念才能向前看。??
- 107.人類的認知和行為不僅受情緒情感的影響，而且是在動機的支配下進行的。
- 108.人最傻的行為就是急著要結果，得不到便又急又鬧。殊不知老天安排的，比你自己選的更好、更周到。冥冥之中自有天意，一切都是最好的安排。
- 109.不拿別人的尺子，量自己的人生；不用自己的標準，框住別人的生活，心有分寸，關系自會舒適。
- 110.??再親密也要尊重邊界，允許對方有獨處時光，“黏得太緊”反會窒息感情！
- 111.動機的基礎是人類的各種需要，即個體在生理上和心理上的某種不平衡狀態。
- 112.天空不會永遠陰暗，當烏云退盡的時候，藍天上燦爛的陽光就會照亮大地，青草照樣會鮮綠無比，花朵仍然會蓬勃開放。
- 113.經歷是最好的老師
- 114.??女人的一生只有一個課題，就是認識自己 知道自己想要什么，不想要什么。無論你是誰，你在怎樣的生活環境，你都是獨一無二的個體，你值得擁有所有的美好。 ?人生沒有最好的年齡，只有最
- 115.晚安，愿你的夢充滿陽光！
- 116.不要因為沒有掌聲而丟掉夢想。夢想是屬于自己的星光，即便無人喝彩，也要堅定地追逐。
- 117.苦苦的人生人人不舍！人生苦短及時行樂！愿每個人都被溫柔以待！愿每個人都學會善待自己！
- 118.9月15日滿日有空
- 119.任何一個你不喜歡又離不開的地方，任何一種你不喜歡又擺脫不了的生活，就是監獄。如果你感到痛苦和不自由，希望你心里永遠有一團不會熄滅的火焰，不要麻木，不要被同化。?
- 120.有的時候自己也很迷茫，救者自救
給力心理
