- 1.人生的智慧，在于懂得每個年齡都是最好的年紀(jì)。二十歲的活力，三十歲的篤定，四十歲的通透，五十歲的從容，都是生命獨(dú)特的饋贈。 每個年紀(jì)都是最好的年紀(jì)，每個年紀(jì)都是恰到好處的自己。
- 2.健康關(guān)系的核心是愿意溝通修復(fù)，而非從不犯錯
- 3.?? “認(rèn)識你自己”——蘇格拉底的這句話，也是心理學(xué)的起點(diǎn)。#哲思與心理 ?????
- 4.真正的親密，始于敢于向?qū)Ψ匠鍪咀约旱恼f明書和使用方法
- 5.當(dāng)一方率先卸下防御，毫無保留地信任與付出時，它會自然而然地瓦解另一方的防御，并激發(fā)出同等的真誠與付出。
- 6.愛是有潔癖的， 它可以不問過往， 但開始了 就不能有瑕疵
- 7.開始讓人舒服的可能是言語 但后來讓人舒服的一定是人品 生活不全是利益， 更多的是相互成就，彼此溫暖。 人與人的關(guān)系大多是， 敬于才華，合于性格，久于善良，忠于人品。 ?
- 8.But in the end, in the end one is alone. We are all of us alone. I mean I'm told these days we have to consider ourselves as being in society... but in the end one knows one is a
- 9.這世間沒有一樣?xùn)|西是屬于你的.包括你最愛的人.養(yǎng)大的孩子.包括你的財富.你的身體最后也會回歸塵土.人生如過客.最重要的是把握當(dāng)下
- 10.直面現(xiàn)實(shí)問題可以解決上癮行為
- 11.北歐的成功哲學(xué)很簡單： 當(dāng)你正在做喜歡的事，你就在幸福裡；你也已經(jīng)在成功的路上。 幸福不是等到某一天才會出現(xiàn)，它其實(shí)藏在每一個你願意投入的小片刻裡。 當(dāng)你讓自己沉浸在熱愛中，心情會
- 12.女孩，不需要多么艷麗的外表，簡單，干凈，溫暖，如此甚好。早安
- 13.相信自己，不依賴他人，懂得在合適的時機(jī)做該做的事。 既不瞻前顧后，也不左顧右盼，活得自在！
- 14.人生有風(fēng)有雨是常態(tài)， 風(fēng)雨無阻是心態(tài)，風(fēng)雨兼程是狀態(tài)。 可以消沉，也可以抱怨， 一定要懂得自律，努力走過的路一定很精彩。 人生不一定要贏，但一定不要輸給從前的自己!
- 15.春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)！ 好來好往好聚首，春去秋來再團(tuán)圓，苦盡甘來人自省，平平淡淡悟一生！啦啦啦啦啦
- 16.有人問： “人生為什么這么累？難道活著就是受苦？” 尼采站出來說了一句——震碎所有悲觀的問題： “就算人生是出悲劇，我們要有聲有色地演這出悲劇， 不要失掉了悲劇的壯麗和快慰。 就算
- 17.只為見那朵蓮花，我踏上了朝圣的路，只為聽頌美麗的經(jīng)文，我來到了佛的天堂！
- 18.??每個人生來都是要探索自己的人生的，有的人才疏學(xué)淺一點(diǎn)，就做做力所能及的事，過好生活，也很幸福。 有些人生來能力大資源大，就盡管去過他的人生，到頭來，都只不過是一場經(jīng)歷罷了。
- 19.依戀缺失的“物化表現(xiàn)”，說白了就是：因?yàn)閮?nèi)心缺愛、缺乏安全感，所以把情感需求轉(zhuǎn)嫁到冰冷的物體上，試圖用它們來填補(bǔ)內(nèi)心的空洞。 這具體表現(xiàn)在： 1. 瘋狂囤積，無法斷舍離。 舊衣服、廢
- 20.今天是11月20日，星期四，農(nóng)歷十月初一。將每一件事情做到極致，根扎得深，花開得艷。新的一天，努力營業(yè)，生活一定會回饋每一個奮斗的人！朋友早安！
- 21.一、漸悟也好，頓悟也罷，世間除了生死，哪一件事不是閑事。——倉央嘉措 二、人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒。用嘴傷害人，是最愚蠢的
- 22.碰到很想做的事情就大大方方的去做，遇到特別喜歡的人就坦坦蕩蕩的去愛。 人生這種體驗(yàn)會越來越少，這些可遇而不可求的緣分，盡量別留有太多的遺憾。
- 23.早安?? 生活需要加點(diǎn)糖，別人把握不了你的口感。 別讓壞情緒，負(fù)能量影響到你。擁抱好事情，做一個心態(tài)，情緒，性格都是A+的人。
- 24.朔風(fēng)初起，寒意襲人。2025年11月20日，農(nóng)歷十月初一，寒衣節(jié)。 這個承載著千年思念的節(jié)日，與清明、中元并稱三大祭祖節(jié)。 它不像清明時節(jié)雨紛紛的憂傷，也不似中元節(jié)月夜下的神秘，而是帶著一
- 25.如果一個人，總是影響你的情緒，讓你煩躁，讓你不安而你自己又無法改變的時候，也許離開是最好的選擇。
- 26.【聚焦可控，擁抱無常】 ? 你說了不算的是命運(yùn)安排， 說了算的是面對命運(yùn)的心態(tài)與行動。 ?
- 27.你走的每一步都算數(shù)，哪怕暫時看不到成果，也別輕易放棄。
- 28.一個人在漫步 一個習(xí)慣了獨(dú)來獨(dú)往的人在漫步 一個習(xí)慣了獨(dú)來獨(dú)往的人，在太陽底下漫步。 想哭就哭，想笑就笑，想說就說出來吧 溫暖在不經(jīng)意間 傷害也在不經(jīng)意間，浮現(xiàn)—— 你的臉，你的言
- 29.人們貪戀的是那份求而不得的感覺。換句話說，不是人們貪得無厭，而是這些感覺里蘊(yùn)含的至關(guān)重要的“意義”沒有被滿足。你之所以能活出自我、活出尊嚴(yán)，是因?yàn)樽鳛槿说囊饬x帶來了滿足感，即你覺
- 30.眼睛只能看到心愿意理解的事。 ——亨利·柏格森 當(dāng)我們無法在關(guān)系里面對自己的渴望與附著在其上的恐懼和羞恥時，它們就處于盲區(qū)之中；如果對方也處于同樣的境地，那么我們既看不清自己，也看
- 31.??多發(fā)展一點(diǎn)愛好吧，閱讀啊養(yǎng)寵物啊做飯聽音樂什么的，如果你的生活只有工作，亦或是只有愛情，那么在這條路上遇到任何一個挫折你就會覺得人生沒有希望了，試著多給自己的人生添加一些支點(diǎn)
- 32.治愈自己最好的方法：少想多做，允許一切發(fā)生，先愛自己，一切水到渠成。
- 33.與其在別人的世界里求圓滿，不如在自己的世界里種自由！
- 34.人生是一場醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。生命匆匆，我們不必委曲求全，每個人都是有用的，都是上天安排你到人世，每個人都會被人需要，也會需要其他人，要看清自己，不要看輕自己。
- 35.?????????????????????? ??a 才感秋暮，忽而冬寒?? 此時最愜意的事 莫過于圍爐閑談?? 當(dāng)一縷縷炊煙裊裊升起?? 藏在尋常煙火里的暖 便悄然浮現(xiàn)?? 氣溫在逐漸下沉 日子卻可以?? ?
- 36.痛苦最終都圍繞著兩個主題：存在和價值，它們構(gòu)成了“我”的核心意義（見下圖）。 存在指的是“我”被看見、被承認(rèn)、被允許，價值指的是“我”被認(rèn)可、被肯定、被欣賞。當(dāng)獲得這些意義時，人
- 37.當(dāng)我開始真正愛自己，我不再繼續(xù)沉溺于過去，也不再為明天而憂慮，現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下，今天，我活在此時此地，如此日復(fù)一日。這就叫“完美”。---——卓別林《當(dāng)我開始愛自己》
- 38.又是燦爛美好的一天開啟了！愿我的愛像太陽一樣溫暖你！
- 39.心很貴?? 一定要裝最美的東西！ 讓喜歡的人和事 成為生活！ 心情好 狀態(tài)好 一切都好！
- 40.生活需要煙火，不必刻意迎合， 春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。 每個季節(jié)都有它的美麗，每個年齡都有它的風(fēng)景。 安穩(wěn)于日常，淺喜于光明， 閱己，悅己，樂己。
- 41.今日無事便是晴天！開啟美美的一天。
- 42.如果你過分珍愛自己的羽毛，不使它受一點(diǎn)損傷，那么你將失去兩只翅膀，永遠(yuǎn)不再能凌空飛翔。
- 43.一個人真正的魅力，源于內(nèi)在的完整：不可冒犯的邊界，不可動搖的內(nèi)核，超越一切誘惑的自由。
- 44.一個人內(nèi)耗的根本原因：把自己活反了 很多時候，我們內(nèi)耗的根本原因，就是把自己活反了。把別人的評價當(dāng)做自己的鏡子，把別人的需求放在自己之上，習(xí)慣討好、忍讓，都是把自己活反了。你越是
- 45.我們努力把世界分成黑和白，但是放眼望去，到處是一片灰。
- 46.《一件只屬于自己的房間》作者是女作家弗吉尼亞.伍爾夫的作品。 她的一生與精神疾病與創(chuàng)傷與偏見搏斗，她不是叫女人去對抗男人，而是叫女人不要失去自己，她說女人不必等男人送花，我們可以自
- 47.??人活著，磁場很重要。 它決定了你的人生軌跡，也影響著你遇到的人和事。用感恩的心態(tài)去面對生活，用付出的行動去溫暖他人，用真摯的愛去連接世界。 當(dāng)你擁有了這樣的磁場，你會發(fā)現(xiàn)，生
- 48.突然覺得，長大的標(biāo)志是，在面對情緒時，能否有擱置它的能力，先等一等，緩一緩，且在等的過程中，不看不念不惦記，等內(nèi)在穩(wěn)定的時候，再回來處理它，而不是在情緒的驅(qū)動下做反應(yīng)。
- 49.有了你們，我的人生更精彩 我是個怎樣的人？認(rèn)真，細(xì)膩，負(fù)責(zé)任，好多個標(biāo)簽，這一生經(jīng)歷了好多事，認(rèn)識了挺多人，但我人生最大的財富是：有了你們，我的人生更精彩。 我以前不知道我這么勤
- 50.如果你總是習(xí)慣性想太多，又無法控制，別人的一個眼神、一個動作都會讓你浮想聯(lián)翩，和自己關(guān)聯(lián)起來；你總是不敢做真實(shí)的自己，內(nèi)心的擔(dān)憂和顧慮太多，嘗試把自己向外的心收回來，安安靜靜，勇
- 51.被別人愛當(dāng)然好，沒有也沒關(guān)系。我們還可以愛自己，專注自己，專注自己的健康和身材。也許有一天，你會明白，能治愈你的也許不是時間，而是心里的那份釋懷和淡然！你認(rèn)為不可能變的，也許就在
- 52.如何辨別自己的依戀模式 辨別自己的依戀模式可以通過以下幾個方面來進(jìn)行： 1.?自我反思：思考在親密關(guān)系中的典型感受和行為。比如，是否容易感到不安或焦慮，是否過于依賴對方的回應(yīng)，或者是?
- 53.我們的內(nèi)心，有著做出每一個決定的基礎(chǔ)和參考，我們最應(yīng)該做的不是揣摩別人，而是探究自己，認(rèn)清自己所愛，也直面自己所怕，活出自己喜歡的活法
- 54.永遠(yuǎn)不要去責(zé)怪，你生命中出現(xiàn)的任何人，因?yàn)楹玫娜私o你快樂，壞的人給你經(jīng)歷，最差的人給你教訓(xùn)，最好的人給你回憶，各有所長，一個人最好的狀態(tài)，就是不指望誰，不羨慕誰，不小看誰，不依賴
- 55.??離婚后最可怕的不是孤獨(dú)，而是被情緒內(nèi)耗拖垮的人生。 有人為了挽回變心的妻子，放棄晉升機(jī)會守在空房，最終事業(yè)愛情兩空；有人把自己關(guān)在回憶里，失眠脫發(fā)、精神萎靡，讓關(guān)心他的人憂心忡
- 56.說向內(nèi)求，可到底怎么做呢？ 分享三個實(shí)用小招，先琢磨個事兒，為什么你總愛向外求？小時候夠不著糖喊爸媽幫忙，這很正常，因?yàn)槟莻€時候你能力不夠，可長大了還這樣就麻煩了，工作不順心怪領(lǐng)
- 57.In the golden light of sunset, my heart softens. The rush of the day fades away beneath the warmth of the last sunlight. No worries, no race - just me and a quiet peace filling t
- 58.能力的證明
- 59.孩子其實(shí)也能感知到爸爸媽媽的關(guān)系狀態(tài)，也會有很多猜測。
- 60.有些人的出現(xiàn)，是為了提醒你不要做那樣的人，己所不欲，勿施于人。看他人如同照鏡子，學(xué)習(xí)他人長處，規(guī)避他人不足。所遇之人皆是吾師，他的出現(xiàn)一定是為了教會你什么，助你成長，助你強(qiáng)大，助
- 61.我遇見你很晚.但我會陪伴你很久.你若一直在.我便一直愛.你的過去我來不及參與.你的未來我奉陪到底。
- 62.人生如同故事， 重要的并不是篇幅有多長， 而是內(nèi)容有多好。 ——塞涅卡（哲學(xué)家）。
- 63.抱最大希望，盡最大努力， 做最壞打算，持最好心態(tài)。 記住該記住的，忘記該忘記的， 改變能改變的，放松該放松的。 太陽總是新的，生活的本意是開心吖。
- 64.你周圍人的認(rèn)知，決定了你成長的上限。
- 65.初識的熱情如煙火璀璨，久伴的勇氣似細(xì)水長流。從彼此想念，到我想你，直到我放棄想你，這也許是一種成長。我想一個人，遺忘或者懷念，惋惜或者心有不甘，都只是我自己的事情。常常，我們沒有
- 66.做決定的時候，要以自己的愿望和需求為出發(fā)點(diǎn)，而不是以你父母的愿望和需求作為衡量標(biāo)準(zhǔn)
- 67.總有一些人會想要改變別人，但把希望寄托在別人身上，莫不如寄托給自己。
- 68.眼前面對的困難都是無常的，它們像天空的云朵一樣會飄散！
- 69.?好的管理像春風(fēng)一樣，給萬物提供一個生長環(huán)境，但結(jié)果看起來好像又和它沒什么關(guān)系
- 70.我還能走得更遠(yuǎn)，還能更堅強(qiáng)、更幸福。
- 71.“心理咨詢的作用”在每個人身上都是不同的。 有人需要止痛。 有人需要方向。 有人需要重建能力。 有人需要從廢墟里爬出來。 有人只是想證明：‘我不是一個壞掉的人’。 有人只是需要被看見一
- 72.為何大部分人已經(jīng)被AI時代淘汰，并且會長期跟不上？ 當(dāng)前的AI浪潮不是技術(shù)革新，而是認(rèn)知范式的斷代事件。在這次斷代中，大部分人之所以被迅速邊緣化，原因并非智力差異，而是三個結(jié)構(gòu)性因素
- 73.要獨(dú)立，要堅強(qiáng)，要勇敢，要活的漂亮，要讓自己永遠(yuǎn)善良。
- 74.脫單的正確心態(tài)是：我期待愛情，但我的生活不因它而殘缺。有你很好，沒你我也很好。
- 75.?寒衣裹著牽掛，紙燼載著惦念，這個深秋，用最沉的敬意，緬懷最親的人
- 76.It is not necessary to explain to the world that loneliness is necessary, that comfort the moments of enjoying oneself without missing anyone... Accomodating feelings, soothing a
- 77.關(guān)系中的自我保護(hù)來自內(nèi)在所處的兩難困境：表達(dá)需要很可能伴隨著拒絕和否定，這會讓我人感到害怕個羞恥；而不表達(dá)需要，痛苦就總是存在。親密需要靠近，靠近可能受傷。
- 78.不需要向別人解釋你自己，因?yàn)槎愕娜瞬恍枰欢愕娜瞬粫嘈拧Ｒ磺薪唤o時間，讓時間證明就好！
- 79.【婚姻篇】《結(jié)婚5年，我把愛人過成了室友：婚姻里的“沉默殺手”，你中了幾個？ “曾幾何時，你們也會深夜依偎著聊未來；可現(xiàn)在，回到家只剩各自刷手機(jī)的沉默，連吵架都覺得‘沒必要’……
- 80.幸福有個小名，叫做普通的一天
- 81.在你自己的時區(qū)里， 永遠(yuǎn)允許搶拍和拖延。 花三年找到熱愛，不算太慢。 花十年修通自己，不算太晚
- 82.有些玩笑， 其實(shí)是命運(yùn)提前彩排。 那句“開個玩笑”， 后來都成了認(rèn)真。 . 你以為只是隨口一句， 命運(yùn)卻當(dāng)真得離譜。 有些人笑著走進(jìn)你的人生， 結(jié)果笑著笑著，就住進(jìn)了心里。 . 命運(yùn)最狠的地
- 83.好的情緒，是自己給的底氣 成年人的情緒穩(wěn)定，從來不是硬扛。 可能是加班到深夜的委屈，可能是期待落空的失落，也可能是和愛人拌嘴后的冷戰(zhàn)——這些小情緒就像烏云，躲不開但能等它散。
- 84.能溫柔、友好、寬容對待自己的人，對待身邊的人也會很包容。
- 85.人活在世界上，請問有沒有內(nèi)在的目的和外在的目的？往往兼而有之。 一個人努力奮斗，希望取得某種成就，這是外在的目的。 另一方面，作為一個人，能否成為一個完整、完美的人？這就牽涉到內(nèi)在
- 86.一個人所應(yīng)該達(dá)成的最完美的形式和實(shí)現(xiàn)是什么？ 首先要分辨人與動物的差別何在。 人是有理性的動物，人與其他動物的差別在于人有理性。因此，人的幸福當(dāng)然是從人與動物的差別入手，將人的理性
- 87.幫助建立邊界感的16件事 聲明資料系轉(zhuǎn)發(fā)
- 88.情緒背后是需求，行動背后是認(rèn)知，當(dāng)下次你無法控制自己情緒的時候，不妨關(guān)愛一下你內(nèi)心的小人，輕輕覺察一下，問問自己你真正的需求是什么？
- 89.我一個人靜靜的坐了很久 低下頭 眼淚就掉了下來 突然發(fā)現(xiàn) 在這茫茫人海中 終究只有我自己 所有的心酸 一瞬間都涌上了心頭
- 90.多站在別人的立場考慮問題，如果一件事情對你來說是一種痛苦，對別人來說也是。 ?
- 91.??當(dāng)你有一天終于明白：任何關(guān)系都會毫無征兆的破裂，任何人都有可能在某天決絕離開，你才能在心如死灰中重塑自己、周全自己，成就自己。 所以啊，永遠(yuǎn)不要想著依靠別人，最親近的人也不行，
- 92.你的這個情況比較復(fù)雜，涉及婚姻的處理和孩子的撫育問題。所以首先你得弄清楚自己的決定是什么，然后再找專業(yè)律師幫助你尋求法律的救濟(jì)！
- 93.你孤獨(dú)嘛？ 我不孤獨(dú)。 你怎么知道你不孤獨(dú)？
- 94.你是要覺察自己？ 還是要解決現(xiàn)在的問題？
- 95.??女性成長咨詢 當(dāng)你對人類的感情祛魅之后，你的價值觀就會從活著是為了感情變成活著是為了自己！ 為自己而活，不是自私，而是活出自己的價值，自己的生命力。 ?成為一個無論在物質(zhì)上還是
- 96.?情關(guān)是成年人的第一座山，你翻不過去，就會困在愛恨里打轉(zhuǎn)，偷走了你奮斗的精力！
- 97.??，這個世界上最要緊的事，就是把自己照顧好。這么簡單的道理，我們常常走過千山萬水，還沒真正明白。如果你正困惑、疲憊，或是想找個人說說那些壓抑的話，我在這里，隨時可以聊聊。??，?
- 98.1、心態(tài)好，情緒好，身體好，運(yùn)氣就好！ 2、人不作，話不多，事不拖，麻煩就少！ 3、不多問，不多想，也不說，成己就好！
- 99.把自己照顧得溫溫柔柔，內(nèi)心豐盛又飽滿，吸引來的全是美好的事呀…??就這么簡單又如此治愈??
- 100.I don't know much about life, but I think everything is easier when you surround yourself with people who care for you, that you can talk to them about anything, that you tell th
- 101.世界彌漫著焦躁不安的氣息，因?yàn)槊總€人都急于從自己的枷鎖中解放出來。
- 102.好的?(????????)?????? 波瀾不驚 ? 翻江倒海 = 執(zhí)念★???
- 103.心里煩的想罵人的可以找我
- 104.分手給我們帶來的難過有時候可以隨著時間漸漸淡去，新的快樂和希望也會隨著時間流逝一點(diǎn)點(diǎn)重新出現(xiàn)在生活中。
- 105.劇痛是重要的，但劇痛不是最危險的。
- 106.時間從來不語，卻回答了所有的問題?，歲月從來不言，卻見證了所有的努力。
- 107.有些人終將離我們而去。晚風(fēng)吹人醒，萬事藏人心。也許我們在不同的地方，懷念著相同的時光。生活大概就是這樣，一半是回憶，一半是繼續(xù)…...故人已遠(yuǎn)，我們還要繼續(xù)留在時光的長河里航行。
- 108.家不容易完美，但只要大家愿意反思、實(shí)驗(yàn)、調(diào)整，家都會越來越美好的。
- 109.每個生命都是堅韌的，每個人都在努力讓自己活好。 每個人都可以找到讓自己活得更好的方法，并堅持下去。
- 110.??一個人對你造成的最大傷害，不是他不愛你，而是摧毀了你對人性的信任和愛別人的勇氣。 被最信任的人傷害，三觀崩塌，一片片拾起來修補(bǔ)，卻還是會有裂縫。 成長中最痛的一刻，就是你從未設(shè)
- 111.A book may end from one story but it doesn't mean, you'll have to stop reading too. Life is a continuous learning because lessons can't only be found through pages and chapters b
- 112.人的能力不是固定的，而是可以拓展的。
- 113.非誠勿擾！非誠勿擾！非誠勿擾！
- 114.緣起我在人海中看到了你，緣滅我看到你在人海中，緣來惜緣，緣去隨緣，所有的美好都是雙向奔赴的呈現(xiàn)！
- 115.每件促使我們注意到他人的事，都能使我們更好地理解自己。
- 116.執(zhí)念是自己織的網(wǎng)，攥得越緊越窒息，直到某天松開手才發(fā)現(xiàn)，放過的從來不是別人，而是困住的自己。
- 117.答非所問，其實(shí)已經(jīng)是答了。
- 118.?? 進(jìn)入婚姻咨詢多年，很多女性向我抱怨，她們在婚姻里常常覺得很委屈，總覺得男人不懂自己，不夠體貼自己，對婚姻生活中的瑣碎常感心力交瘁。 其實(shí)，婚姻并非靠一腔熱血經(jīng)營，而是需要智慧
- 119.這段話治癒了我的焦慮：人生最大的意義就是讓自己快樂，所以不要太敏感，不要總跟自己較勁，不要給自己施加太大的壓力，更不要讓情緒打亂你的生活節(jié)奏。 如果笑能讓你釋然，那就開懷一笑；
- 120.有時候，換個角度看問題，事情就會變得不同。試著轉(zhuǎn)變視角，你會發(fā)現(xiàn)新的解決辦法。與其擔(dān)心未來，不如活在當(dāng)下。專注于此時此刻，享受生活的每一刻
- 121.什么是做人的根本：做人信你的人不能騙 懂你的人不能丟 疼你的人不能傷 幫過你的人不能忘。
- 122.??心理小知識：情緒是信使，不是敵人 我們在不同的場景下會產(chǎn)生不同的情緒，但是每種情緒都在給我們傳遞著被我們忽略的信息。 比如憤怒之下，往往隱藏著未被滿足的需求，或是被侵犯的邊界。
- 123.【傾聽師札記】助人工作的魅力，不在于掌控相遇的結(jié)局，而在于修煉相遇時的品質(zhì)。專業(yè)準(zhǔn)備，深度共情，穩(wěn)定邊界，當(dāng)我們專注于修煉這三者，便已為真正的療愈，準(zhǔn)備好了最好的土壤。
- 124.有時候思念也是一種守候！
- 125.走得累了就停下來，看看路邊的花。它們不慌不忙地開，不問花期長短，只認(rèn)真舒展每一片瓣。希望你也一樣，不必追趕，按自己的節(jié)奏，自有芬芳。
- 126.人與人之間去相處真的信任與真誠真的很重要，一但做出越界沒有邊界感的事情來，那足夠已證明這一段關(guān)糸必然不會長久。反而有的事情你真的很努力去做了，很可能你在別人面前她還是依然不會相信
- 127.悲觀者抱怨風(fēng)向，樂觀者期待風(fēng)向改變，現(xiàn)實(shí)者調(diào)整風(fēng)帆。
- 128.不解釋是以為沒有錯，人跟人不一樣，不跟不聰明的人說話也是保護(hù)自己的一種方式
- 129.那些身上帶著「靈氣」的人，都有的 12 種特質(zhì) 1.感知細(xì)膩 能在第一時間讀懂別人的心情，也能察覺空氣裡微小的變化。 2.享受獨(dú)處 不是孤僻，而是懂得從安靜裡把力量慢慢補(bǔ)回來。 3.與自然親近
給力心理
