女 沒自信，之前有工作機(jī)會(huì)，不敢去，壓力大，自卑，（怕自己能力不行）現(xiàn)在在家我覺得自己也很壓抑，每天一個(gè)人東想西想，很孤獨(dú)，無助想出去上班，但還是有點(diǎn)怕，感覺如果之前能堅(jiān)持，說不定就熬過來了！對(duì)生活已經(jīng)沒有希望，想出去，但是沒有地方去！也沒有人可以傾訴了，爸媽看到我也煩了吧，。。。其實(shí)有點(diǎn)想解脫，讓我在家熬半年。。。我怕我會(huì)越來越逃避，越陷越深，，我真的想自己能變好，就像有些人說的，我是想的太多，做的太少，太孤獨(dú)了。。。。感覺沒人能懂我

女 我感覺自己心里有毛病，對(duì)生活，對(duì)未來都沒有信心，整天把自己關(guān)在家里，不想重慶見人，工作也找不好，找了很多卻不知道自己想要做哪一個(gè)，也害怕去面對(duì)新的工作，心里很著急但也走不出來，自制力很差，我甚至想死了來解脫一切，因?yàn)槲覍?duì)未來看不到什么希望 (匿名)

女 女 我覺得我特別自卑，在學(xué)校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實(shí)我并不想這樣，還總是發(fā)脾氣，而且我感覺我自己特別焦慮，愛胡思亂想，我其實(shí)內(nèi)心是一個(gè)特別安靜，內(nèi)斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開朗，搞笑的內(nèi)種，我總是喜歡逗別人開心，其實(shí)我不開心，我覺得周圍沒有人是真心對(duì)我的，特別缺乏安全感，我還沒有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺得我處理不了宿舍關(guān)系和師生關(guān)系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來又經(jīng)歷了分手，分手就像一個(gè)炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺得我已經(jīng)不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 我有很多心理問題，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂，現(xiàn)在感覺生活沒有一點(diǎn)意義，腦子里都是些我自己都覺得有病的思想，每天都和自己說不要亂想，但總是亂想，我覺得好孤獨(dú)，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕別人尷尬，不敢和別人對(duì)視，總是把別人往壞了想但我不想這樣的，然后我總是不信任別人挑別人的刺，我覺得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己，我覺得這個(gè)和我的家庭有關(guān)系，我姐姐之前可能心理上也出現(xiàn)了一些問題導(dǎo)致她誤會(huì)了我 讓我也變得沒有安全感總之我把家庭關(guān)系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn) 太多問題了不知從何說起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

女 我去今年22歲，最近的狀態(tài)很頹廢，很糟糕，進(jìn)入社會(huì)以后，兩年沒有戀愛，也沒有特別好的朋友，現(xiàn)在的狀態(tài)就是在家里已經(jīng)呆一個(gè)星期了，出門不知道去干嘛，也沒有興趣愛好，越來越不知道該怎樣和哥哥嫂子侄子相處，甚至害怕跟親人相處。感覺心理很多矛盾，沒有朋友，沒有收入，沒有工作，沒有學(xué)歷，就算有工作機(jī)也回因?yàn)樽员澳懶《e(cuò)過，因?yàn)樽约簺]有文化，害怕出丑 還怕與人相處深交，還怕自己不會(huì)說話，說錯(cuò)話做錯(cuò)事，很難管理自己的情緒。感覺對(duì)生活，對(duì)未來都沒什么盼頭了，這輩子也就等著結(jié)個(gè)婚生個(gè)孩子了...現(xiàn)在這樣每天在家里自己真的很擔(dān)心自己，因?yàn)閮?nèi)心脆弱，沒有朋友，沒有工作，每次出去都不知道該去干嘛，最終連興趣愛好都沒有了。

女,最近經(jīng)常覺得自己是個(gè)廢人了，干了一份比較有挑戰(zhàn)性的工作，無從下手，覺得干不下去了。之前干過比較輕松的工作，又不甘愿一輩子就這樣。大學(xué)專業(yè)沒學(xué)好，工作中遇到問題有時(shí)候解決不了，就產(chǎn)生緊張和逃避情緒。想換個(gè)職業(yè)，又不知道方向在哪，靜不下心來學(xué)習(xí)，踏踏實(shí)實(shí)地積累和準(zhǔn)備。每天惶惶不安，心慌意亂，很討厭自己這樣得過且過。 (匿名)

女 心情很難好起來，經(jīng)常感到焦躁和疲憊，晚上也睡不好，覺得自己好像很沒用，也不被別人所需要。并且經(jīng)常認(rèn)為自己死了是一種解脫，所以不畏懼死亡。找工作總覺得自己不能勝任，沒了以前的自信，該怎么辦。

女,一個(gè)人很孤獨(dú)，還會(huì)胡思亂想，還很敏感，害怕出去跟人交流，連眼神都無法正常接觸，自卑，總覺得自己很沒用，但是卻又無法改變自己。現(xiàn)在工作也受了影響，沒法正常上班。總是覺得自己不如別人，所以沒有安全感，逼自己學(xué)各種技術(shù)，學(xué)會(huì)了還是不自信，因?yàn)椴粫?huì)跟人交流，害怕說錯(cuò)話。 (匿名)

女 心里不知道在想些什么。一天到晚會(huì)亂想些不可能的事 (匿名)

男,我不知道自己是什么問題，想知道自己是什么問題，想知道自己的問題要怎么解決