醫(yī)生您好，我最近不管干什么事情我都靜不下心來(lái)，我真的沒(méi)有辦法去控制我自己不去亂想但是我沒(méi)有辦法。我努力控制它不去想可他還是去想，我的思想總比我強(qiáng)一步。學(xué)習(xí)我學(xué)不下去，看電視我看不下去。唯獨(dú)就在我玩游戲的時(shí)候我的思想才可以集中。請(qǐng)醫(yī)生您幫幫我。我現(xiàn)在真的很難受。

男 腦子老是想個(gè)不停 注意力轉(zhuǎn)移開(kāi)一會(huì)又接著想了 看書(shū)一覺(jué)得我注意力集中不了 就真的集中不了…很煩 (匿名)

精神無(wú)法集中 無(wú)法安靜坐著 強(qiáng)迫自己安靜坐著就會(huì)心里很不爽也很容易發(fā)火 做事總是一會(huì)做做這一會(huì)做做哪……也常出現(xiàn)錯(cuò)誤 (匿名)

男 上課總是不能集中注意力，平時(shí)愛(ài)玩游戲，該怎么辦 (匿名)

男 我的注意力老是不集中，好像無(wú)時(shí)無(wú)刻都有另一個(gè)我在較勁

男 做什么事情都很容易分神，無(wú)法完全集中，怎么辦？ (匿名)

男 學(xué)習(xí)老是不能集中注意力，經(jīng)常是剛看上一會(huì)書(shū)腦子里就亂想其他事？ (匿名)

上個(gè)月冬天我家把狗丟了，后來(lái)找狗沒(méi)找見(jiàn)，發(fā)現(xiàn)門口外面一個(gè)洞里有兩只小狗在叫，我讓他們把兩只小狗領(lǐng)養(yǎng)回來(lái)他們不管，兩只小狗任它生氣最后活活餓死凍死在洞里面，一直也沒(méi)人去救，弟弟也不管，讓他下去拿上來(lái)，奶奶說(shuō)洞口走濕又滑現(xiàn)在怎么下去取，人滑下去，可是那是兩只小生命啊！現(xiàn)在都覺(jué)得好殘忍，心里覺(jué)得過(guò)意不去，愧疚對(duì)他們，心中積累的怨恨越來(lái)越多對(duì)他們的不滿，我覺(jué)得好難過(guò)，現(xiàn)在家里沒(méi)有狗了到處找小狗收養(yǎng)，誰(shuí)家的狗當(dāng)初那兩只小狗要是收養(yǎng)，也不至于這樣了，留下心中的傷害。痛苦壓抑，那兩只小狗可能就是主人知道我們丟狗了故意丟進(jìn)去的要我們收養(yǎng)，可我們當(dāng)時(shí)下雪了也沒(méi)法進(jìn)去洞里拿，任憑它們叫喊死在里面，我好痛苦想起來(lái)

因?yàn)檠芯可x到一半不讀了，后面經(jīng)過(guò)他的同學(xué)介紹認(rèn)識(shí)，對(duì)他隱瞞了下來(lái)，他總以為現(xiàn)在我是研究生學(xué)歷，并且我在今年已經(jīng)準(zhǔn)備考研，現(xiàn)在他發(fā)現(xiàn)了，說(shuō)分手，該怎么辦？ (匿名)