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問河南省鄭州市心理咨詢協會
匿名
2017-02-20 12:58:10
2017-02-20 12:58:10
抱抱TA
女 無論有沒有工作都經常失眠，基本要到天亮才可以入睡，該怎么辦？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 不知道怎么了，總是晚上容易失眠，上班的話晚上睡不著，早上又起不來，越是休息的時候晚上又好睡，早上醒得早，感覺要瘋了 (匿名) -
女 一上班就失眠，不上班就睡的比較好。 一趟下來就感覺很煩躁。很不安 -
女,我工作四年了 從去年11份開始老是失眠 從開始的一個月2、3 天 到現在發展成只要上班就睡不著 不上班卻很好睡 可是在工作上和領導同事的關系還不錯也沒有什么特殊的事發生 就莫名其妙的失眠 -
女 最近總是失眠！睡不著！每天兩點上班睡到11點左右，每天晚上4點左右才睡！難以入睡！也沒有想什么，心理很亂！很矛盾！ -
女,23歲,去年九月份開始失眠，失眠大概三個月，每天都是凌晨四五點睡，不玩手機也睡不著，翻來覆去，然后白天早上九點多就出門，就這樣維持了三個月的樣子，可能是因為感情跟工作壓力導致的，感情走出來了，換了份工作，失眠好了，但是開始睡眠很淺，一點動靜就醒，醒了就很難睡著，這樣已經維持了兩個月了，每天白天覺得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不著，每天都是三四個小時的睡眠，以前我是一個倒頭就能睡著一覺睡到天亮的人，現在睡覺肌膚不安穩，有時候做夢醒了也睡不著。 -
女 白天上班就一個正常人 一到晚上或者是一個人待著的時候就會越想越多 睡不著失眠 然后忍不住哭 越想心里越壓抑 關鍵是我白天還是和朋友有說有笑的 我有沒有得什么?。?？ (匿名)
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女 最近怎么失眠的很嚴重呢？一般都是凌晨兩點左右才睡，有時通宵不睡？ (匿名)
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女,20歲,你好，我是一名護士，我最近半個月差不多一直失眠，睡眠質量很差，我不知道有什么事情在想，也不知道有沒有隱藏的悲傷，我真的很累，這種狀態我真的很怕去工作，怎么辦，其實我一直都是一個樂觀的人，困難總是抗一下就過去了，可能工作壓力大，又可能會是上夜班的緣故，可能作息時間不規律，但是我也想要好好睡覺，怎么辦，真的很絕望。
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男 三年前得了白癲瘋，現在每天都在瞎想情緒越來越不好了，不到是不是精神有問題了 -
女 女性同性戀通過心理咨詢有好轉的嗎？不要總問你好，希望解答具體問題，謝謝 (匿名)
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