女 我每天都對(duì)很多事情提不起興趣，每次突然間就感覺(jué)好難受就會(huì)用指甲刮自己的手臂就會(huì)舒服點(diǎn)，心情總是大起大落，試過(guò)拿小刀自殘，特別喜歡自己窩在一個(gè)昏暗的小房間，不喜歡社交，這是抑郁癥嗎？我有點(diǎn)害怕。 (匿名)

女,16歲,女，16歲 我感覺(jué)…我好像有點(diǎn)抑郁癥 不知道為什么有時(shí)候心里總是覺(jué)得很累… 有時(shí)候感覺(jué)做個(gè)什么事，一點(diǎn)力氣都沒(méi)有了 我總是很害怕別人在背后說(shuō)我 我從來(lái)不相信自己能夠辦好一件事 我總覺(jué)得別人對(duì)我好都是虛情假意 我不敢去人多的地方 害怕別人看到我 我總是覺(jué)得我沒(méi)有什么朋友 有時(shí)候躺在床上閑的時(shí)候就會(huì)想起一些自殺的片段 和媽媽說(shuō)的去死 有過(guò)自殘行為 不知道多少次了，我在學(xué)校用小刀劃過(guò)自己的手腕和手指，是我故意的 我還喜歡用小刀劃爛自己的書 每當(dāng)劃自己和劃自己的書的時(shí)候心里就會(huì)特別舒服，就像什么都沒(méi)有一樣 我這不是無(wú)病呻吟，就是覺(jué)得心里有點(diǎn)不舒服 可是我不能說(shuō)！ 有時(shí)候會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)累，但是我和你們的累不一樣 是那種絕望，一點(diǎn)陽(yáng)光都沒(méi)有 我情緒很難控制，有時(shí)候會(huì)突然笑起來(lái)，有時(shí)候會(huì)突然哭起來(lái)，我自己也不知道為什么 你們一定會(huì)說(shuō)：沒(méi)事，她好的很，在家什么也不干就知道和大人吵 我想知道你們真的懂我嗎？ 我…有很多很多事都不敢說(shuō) 也不想說(shuō) 你們肯定會(huì)說(shuō)：裝的，過(guò)一會(huì)兒就好了 我有時(shí)候總是覺(jué)得很難受… 有時(shí)候看到窗戶就會(huì)想起跳窗自盡的 有時(shí)候看到刀或者刀片就想劃自己 這種感覺(jué)很舒服 劃的時(shí)候感覺(jué)一點(diǎn)也不疼 就像按摩一樣還挺舒服的 嗯…我盡力把好心情都展示出來(lái) 也不想讓別人擔(dān)心 有時(shí)候在學(xué)校時(shí)我一點(diǎn)都不開心 但是我必須要裝成很開心的樣子 我很煩… 很討厭自己 (匿名)

女 我覺(jué)得我有病，但是我不知道我有什么病。我今年初三以前一直都是優(yōu)秀的人，就算以前生活不如意我都會(huì)積極向上的面對(duì)并化解危機(jī)。現(xiàn)在就是對(duì)生活學(xué)習(xí)家庭失望了吧，每天都想死，看見(jiàn)尖銳的東西就想劃，到樓上經(jīng)常有瞬間想跳下去，無(wú)數(shù)次幻想用身邊的東西把我弄死掉到片段。我手上有很多疹子，我經(jīng)常扣它們到有血慢慢流出來(lái)，不痛就覺(jué)得看到有血一點(diǎn)點(diǎn)流出來(lái)挺舒服的。我經(jīng)常頹廢，憤怒的時(shí)候就喜歡用手劃另一只手臂，我不敢劃出血怕把我爸媽看見(jiàn)就說(shuō)我矯情，我經(jīng)常深夜憤怒傷心的時(shí)候就一邊哭一邊體驗(yàn)這種尖銳的感覺(jué)，很快就會(huì)平靜但是下一次還這樣。我不敢和我同學(xué)說(shuō)，他們覺(jué)得我敏感多疑，那我就漸漸不把這種情緒向他們外露了。我現(xiàn)在不想學(xué)習(xí)，只想看手機(jī)刷微博，我覺(jué)得我覺(jué)得離開手機(jī)或者一些我喜歡的書我就會(huì)很傷心，就是感覺(jué)除了手機(jī)看書聽歌能給我快樂(lè)其他時(shí)間都是難過(guò)的。這時(shí)候我就只想睡覺(jué)，我可以一下子睡好久，我不想起來(lái)我就只想在我的世界里不出來(lái)。其實(shí)我也不想改變的，我一直在做我以前認(rèn)為我不會(huì)做的，或者我討厭的事來(lái)讓我得到一瞬間的快感然后就是長(zhǎng)時(shí)間的自責(zé)和內(nèi)疚，我好像一直在積攢這些東西我就想等一切都變壞了這樣就能一下子讓我死掉了，我嘗試過(guò)很多改變的方法但是短時(shí)間是好的，長(zhǎng)時(shí)間就又重新變成這種很壞的局面。我不想改變我就想等這些東西攢夠了就能一下子有勇氣死了。我真的不想面對(duì)現(xiàn)實(shí)，反正做怎么樣都不會(huì)改變的至少我不想，只是我現(xiàn)在不敢動(dòng)手去自殘和死，我就想等下去，反正沒(méi)人能一下子幫我。真是矛盾我又怕死怕痛不想死，每次都能說(shuō)服我自己活下去一樣，真是諷刺啊，活下去的念頭有時(shí)竟然比想死更強(qiáng)烈，可能是原生家庭影響吧，他們都不希望我死的，現(xiàn)在就只能得過(guò)且過(guò)了。 (匿名)

女,來(lái)自一個(gè)有抑郁傾向的人的自訴，在六年級(jí)上冊(cè)的某一天上課，我莫名其妙想到跳樓，我沒(méi)當(dāng)回事兒，但到后來(lái)，我的脾氣變得很奇怪很難受，再到后來(lái)，我看到我放在書桌上的小刀又看向自己的手，我在左手掌最右邊的位置劃了下去，很淺但會(huì)流點(diǎn)血，這個(gè)方法很有用，很快讓我平靜下來(lái)，我向我的同桌和前桌，閨蜜傾訴她們用怪異的眼神看著我，后來(lái)傾訴多了，閨蜜不喜歡我這樣傳播負(fù)能量，慢慢的，我不再傾訴了，到了初中，和閨蜜分到不同的班級(jí)，因?yàn)閯偵铣踔杏行┎涣?xí)慣再加上過(guò)多的作業(yè)，進(jìn)一步加深了抑郁傾向，我不在手掌上劃了，在手臂上劃了，很淺可以見(jiàn)到血，我在周記上寫了這些，老師看到后告訴了我的父母，爸媽突然的關(guān)心讓我感到別扭，有一次吃飯的時(shí)候我爸說(shuō)有你要轉(zhuǎn)班的機(jī)會(huì)，我拒絕了，后來(lái)我反復(fù)的想這件事，又答應(yīng)了，我原以為會(huì)讓抑郁傾向好一些，但沒(méi)有，它不受環(huán)境變化的影響，反而是快速的加深，之后我覺(jué)得手臂上容易被人看到，我就在小腿上劃但還是容易被人看見(jiàn)，我便在右大腿上劃，有幾次劃的口子，可以看見(jiàn)白色的皮是被劃開了，血也流的比較多，后來(lái)，閨蜜有了新的閨蜜，我和她也只是朋友關(guān)系了，今天下午我很難受我就劃了三條口子，淺但流血 我討厭自己為什么別人能準(zhǔn)時(shí)做完作業(yè)，而自己卻拖來(lái)拖去，我討厭自己什么都做不好，我討厭討厭自己，我沒(méi)告訴爸媽，沒(méi)再向他人傾訴，我也沒(méi)去醫(yī)院，我這里的醫(yī)院沒(méi)有治療心理方面的科，我家沒(méi)錢，我想折磨自己死，詛咒自己死，我三番五次的想劃開手腕，但被我阻止了，我很難受，我不知道我劃了多少口子，我已經(jīng)快控制不了我自己了 (匿名)

女 我之前初步測(cè)試是有輕微的抑郁癥，但我感覺(jué)現(xiàn)在有點(diǎn)嚴(yán)重了，近幾個(gè)月特別不喜歡別人的觸碰，尤其是陌生人，熟悉的人還好只要不太過(guò)分我還是可以忍一下，從網(wǎng)上看得是精神潔癖，對(duì)嗎？最近脾氣異常暴躁，能暴躁到打人，之前并不是這樣的，之前煩躁時(shí)一會(huì)就好，并不會(huì)想打人，而且最近也出現(xiàn)了自殘的情況比如，咬自己嘴唇，再比如用刀子劃自己胳膊，這屬于自虐癥對(duì)嗎？最近還不太愿意和人說(shuō)話，更喜歡自己一個(gè)人獨(dú)處，最討厭鬧，這屬于輕微自閉癥嗎？？（我并沒(méi)有學(xué)過(guò)專業(yè)的心理學(xué)只是偶爾會(huì)在網(wǎng)上看看書之類的）

女 我覺(jué)得自己的心理很不正常，我會(huì)莫名感到害怕，悲傷，想哭但哭不出來(lái)，覺(jué)得自己很沒(méi)用，說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)，就是很累，悲觀厭世，不止一次想逃離這個(gè)世界，有時(shí)覺(jué)得自己快瘋了，可是在朋友面前卻很正常，在學(xué)校有過(guò)自殘的行為，我一開始只是想用筆畫傷口，后來(lái)就開始用小剪刀劃痕，再后來(lái)我就想見(jiàn)血，用碎鏡片劃傷口，劃了很多小傷口，現(xiàn)在有些已經(jīng)留痕消不了了，有次被同學(xué)看見(jiàn)我的手上又有傷，她們藏了我的鏡片，放學(xué)我一直求她們還給我，保證以后不會(huì)了，她們才還給我，可是，我好像保證不了…… 我怎么了…… (匿名)

女 我在別人面前從來(lái)都是樂(lè)觀的女生，但是，實(shí)際上我并不是這樣的性格，我每天都不開心，我做過(guò)一些測(cè)試題，結(jié)果出來(lái)都是抑郁癥的傾向，但是我不確定，我心情不會(huì)的時(shí)候會(huì)割自己的手，但是我好像感覺(jué)不到痛一樣，就是很想割。可是我不敢和父母說(shuō)，因?yàn)樗麄冎粫?huì)指責(zé)我，說(shuō)我活該什么的，他們對(duì)我的打擊太大了，我也不習(xí)慣和朋友傾訴，我甚至都有過(guò)自殺的念頭，我該怎么辦啊 (匿名)

女,我想我快死了，不知道為什么我從小學(xué)心理就極度扭曲，那時(shí)候我不知道為什么劃破自己的手臂，家人看到我也只說(shuō)是被刺劃到了，慢慢的上了初中我劃破手臂的次數(shù)增加，甚至越割越深都完全感覺(jué)不到疼一樣，后來(lái)初二的時(shí)候，有一天我終于爆發(fā)了把自己的臉劃破了，那時(shí)候父親終于相信我有心理疾病，帶我去了醫(yī)院治療了一個(gè)多月，診斷出了抑郁癥和狂躁癥，我被關(guān)在醫(yī)院里醫(yī)生把所有的東西都沒(méi)收了，我的心里極度的痛苦，每天都拿自己的指甲去把肉刮的流血，護(hù)士還有醫(yī)生每次都會(huì)問(wèn)我好多，他們說(shuō)我為什么會(huì)變成這樣？我當(dāng)時(shí)也模模糊糊，因?yàn)樾r(shí)候我母親剛生下我，就把我拋棄了，我是跟著父親長(zhǎng)大的，或許是因?yàn)楠?dú)特的教育方式變得非常謹(jǐn)慎，因?yàn)闋敔斒亲鼋處煹模麄円晃兜膹?qiáng)壓我那時(shí)候，只希望我們考上好的初中好的高中，然后是大學(xué)，我不知道為什么，但是我一直很聽他們的話，后來(lái)我的爺爺過(guò)世了，然后我的成績(jī)也就一落千丈，每一次考差了，父親都會(huì)很嚴(yán)厲的批評(píng)我，總是去拿鄰居家的孩子跟我比較，慢慢的我的心里就發(fā)生了很多變化，我恨我的母親為什么當(dāng)初拋棄了我，我恨我的撫養(yǎng)人為什么每一次都強(qiáng)加我去跟其她孩子比較，有一次數(shù)學(xué)考了九十九分，僅差的那一分我被罵了好久，父親從來(lái)都沒(méi)有鼓勵(lì)過(guò)我，慢慢的我感覺(jué)再學(xué)習(xí)已經(jīng)沒(méi)有用了，后來(lái)上了初中，因?yàn)楦钍中袨橐梦覀儼嗬锷俨糠秩擞憛捨遥袝r(shí)他們會(huì)在宿舍里議論我，有時(shí)候還會(huì)孤立我，我也很自責(zé)我給他們道了歉，但他們似乎已經(jīng)習(xí)慣了孤立我，慢慢的我就變成了這樣。從醫(yī)院住院回來(lái)，我再也沒(méi)有去過(guò)學(xué)校，我討厭她們異樣的眼光看我，我討厭我離開宿舍她們背后的那些議論，可在家也沒(méi)好到哪里去，之前有時(shí)候會(huì)提起我之前的學(xué)習(xí)成績(jī)很好，就很諷刺的問(wèn)我，你看看你現(xiàn)在再看看你之前，我想如果是我，我一定后悔死了，我本來(lái)以為就是隨口一提，但慢慢的這成了每一頓飯的話題，我也慢慢的消極下去，然后又得了厭食癥，我一直吃著藥我希望我哪一天能好然后好好照顧奶奶，可慢慢的因?yàn)樘嘁蛩兀耶a(chǎn)生了幻覺(jué)，我每天都感覺(jué)身邊有人在說(shuō)話，后來(lái)我也沒(méi)有想到從抑郁癥變成了精神分裂癥，我恨透了我自己，我嘗試過(guò)吞藥割腕跳水，但稀奇的是每一次我都被救活，但每一次父親都會(huì)諷刺，我求過(guò)他不要讓他再那樣說(shuō)了，我真的討厭這樣的感覺(jué)，可沒(méi)有換來(lái)的全是變本加厲。現(xiàn)在我想我快死了，我現(xiàn)在不只是想死，我感覺(jué)生活一塌糊涂，快要中考了我連學(xué)校都沒(méi)去過(guò)，未來(lái)對(duì)生活的迷茫我更想死，全都一塌糊涂。 (匿名)

女 我發(fā)現(xiàn)我心里好變態(tài)，我離婚帶個(gè)兒子，我24歲，兒子三歲了，最近認(rèn)識(shí)一個(gè)男的，對(duì)我挺好的，可是我就是喜歡作，我在他面前總是表現(xiàn)得特別壞，什么亂七八糟的話也說(shuō)！毫不顧忌！前兩天我們吵架非常厲害！以前我和他生氣他會(huì)回來(lái)哄我，可是最近兩天他只是打電話卻不回來(lái)哄我！這兩天我多希望他回來(lái)哄我，可是沒(méi)有。今天打電話口口聲聲還說(shuō)愛(ài)我，卻一晚上到現(xiàn)在也沒(méi)打電話給我，估計(jì)，我和他是真的完了吧！可是我好難受，卻又不愿意跟男朋友低頭，今天晚上過(guò)后，我和他估計(jì)應(yīng)該是陌生人了吧

女,心里老是覺(jué)得透不過(guò)氣，每天都不想出去見(jiàn)人，也不想說(shuō)話，飯也很少吃，老是覺(jué)得活得太累，我是不是抑郁癥了？或自閉癥？ (匿名)