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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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男的心理咨詢老師微信
匿名
2019-07-02 16:34:36
抱抱TA

女,28歲,睡眠治療不好,經常做噩夢,晚上一個人在家睡不著,經常夢到一些過世的人!

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    暫不支持播放語音
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    剛剛看完您所有的描述,或許您最近工作生活壓力過大,思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假,有時間出去散散步,亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事,去轉移您對此夢的強化。 下面是關于做惡夢的原因,希望對您有所幫助。 夢既是一種正常的生理現象,又是一種正常的心理現象.一般地說,只要不是恐怖,血腥,過于焦慮緊張的夢,對于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思,夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關. 2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與,甚饑則夢取”,白天勞累過度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會對夢有影響.總之,只要第2天能把夢境忘掉,不影響工作學習和情緒就不必管他.
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好,你潛意識有一些壓抑
  • 匿名 匿名
    這個現象有2年了
  • 國云霞咨詢師的頭像 國云霞
    您好,之前發生過什么事嗎?做噩夢帶給您是怎樣的感受,是否有很深的恐懼感?
  • 匿名 匿名
    沒有什么大事
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    您好,夢是潛意識的表達,通過夢的分析,知道潛意識在向你表達什么,或許噩夢就不再重現了
  • 公春蘭咨詢師的頭像 公春蘭
    你好!噩夢的內容一樣嗎
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,可以通過心理咨詢對過往經歷加以疏導。
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    噩夢最能夠表現一個人內心深處的壓抑,可以通過對夢境的分析來加以處理。同時對你壓抑的部分進行處理
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    身體不好的時候就容易夢見過世的人
  • 狗的頭像
    這個啦
  • 狗的頭像
    沒事的啦
  • 的頭像
    我可以幫你
  • 的頭像
    你不害怕嗎?
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