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劉艷心理咨詢師 51歲
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背影成雙
2019-10-27 17:19:32
抱抱TA

女 本人女,15歲,我太愛玩手機了戒不掉那種,我感覺本來還不錯的成績總有一天會因為手機掉下去,怎么辦啊,我控制不住我自己,每天晚上都會自責,早上睡不醒也會自責

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  • 董娟波咨詢師的頭像 董娟波
    把手機交給父母保管
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 背影成雙的頭像 背影成雙
    我還得用它查資料,還有學校線上的一些工作呢
  • 背影成雙的頭像 背影成雙
    給我家長,我家長也不收啊,說我總去拿,太麻煩
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 背影成雙的頭像 背影成雙
    你好
  • 背影成雙的頭像 背影成雙
    怎么辦啊?
  • 背影成雙的頭像 背影成雙
    說呀
  • 背影成雙的頭像 背影成雙
    啊,為什么沒人幫幫我……是什么心理讓我控制不住玩手機
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    你好
  • 莫西的頭像 莫西
    除了用于學習,主要是玩什么呢?游戲?
  • 背影成雙的頭像 背影成雙
    經常是微信QQ,有的時候玩游戲,但游戲一般玩一兩個小時后悔了就卸載
  • 莫西的頭像 莫西
    你很自律啊,平時玩一兩個小時,放松一下,很正常
  • 莫西的頭像 莫西
    不要害怕自己會上癮,當然,前提是要有這份自覺和自律。
  • 人生如棋的頭像 人生如棋
    對自己的控制的確是個難題
  • 莫西的頭像 莫西
    讓你不安的其實不是手機,而是你害怕犯錯的心態,
  • 莫西的頭像 莫西
    因為有很多人。沒有自律的好習慣,在游戲的誘惑面前,失去了意志。本來只是放松減壓的工具,最后成為自己唯一的精神寄托。這導致越不讓玩越想玩。形成了惡性循環。
  • 背影成雙的頭像 背影成雙
    嗯,但是每天我們9點多放學,我每天到家就會玩1.2個小時,別的同學都不玩啊……
  • 背影成雙的頭像 背影成雙
    我就很著急……
  • 旺仔的頭像 旺仔
    我跟你一樣
  • 莫西的頭像 莫西
    影響學習了,?還是怕影響學習?
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,建議通過心理咨詢提升自控力。
  • 背影成雙的頭像 背影成雙
    已經影響了
  • 背影成雙的頭像 背影成雙
    怕影響更久
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