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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
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合肥家庭心理咨詢師
祁僮
2016-06-24 22:47:36
抱抱TA
女,本人女16歲剛剛經(jīng)歷中考失敗,覺(jué)得自己再怎么努力也沒(méi)有用,父親也總是打擊我,我感覺(jué)生活沒(méi)有動(dòng)力,我不能更清晰地認(rèn)知我自己,覺(jué)得自己就是一個(gè)廢物,自己十分消極,包括還有校園的冷暴力,父母離婚等等都是成為我
抑郁
的原因,我覺(jué)得世界一切都是不美好的,我想脫離這個(gè)世界。
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獲得公益心:
許文慧
你好
祁僮
您好
楊亞梅
你好
張柏和
你好
如果……
我以前也有過(guò),最后還是熬過(guò)來(lái)了,相信我,過(guò)段時(shí)間就好了
祁僮
可以稍微解答一下我的問(wèn)題嗎?
王薇
你好。
王薇
你需要學(xué)會(huì)表達(dá)你的憤怒
祁僮
可是我的憤怒往往會(huì)被我父親誤解,繼而招來(lái)辱罵
如果……
你老爸是一個(gè)看重成績(jī)的人
如果……
你可以跟他說(shuō)成績(jī)不好也一樣可以有前途
祁僮
沒(méi)有用的,他是一個(gè)十分固執(zhí)的人
如果……
你的母親呢?
如果……
可以叫你母親來(lái)勸你爸
祁僮
我不想讓我母親知道我的現(xiàn)狀,她會(huì)傷心的,我的父母離婚我跟我爸
張銀玲
你好
王宇
你好
張敏
你好
任海濤
您好
想想
學(xué)繼續(xù)上,中專以后,大專,還可以專升本
想想
任何一個(gè)階段,你想休學(xué)都可以,只要能保證找得到工作,養(yǎng)的起自己個(gè)未來(lái)的家
想想
我已經(jīng)放棄和父母交流了,幫不到你
想想
那些咨詢師都是要收費(fèi)的
想想
否則基本不會(huì)回答
想想
如果暫時(shí)你不能支付,愿意的話,可以跟我聊聊,我愿意傾聽
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女 我感覺(jué)我要抑郁了父母不理解不是打就是罵我做什么都做不好他們只會(huì)譴責(zé)每次都看成績(jī)用成績(jī)否定我所有的努力我真的不想好好學(xué)習(xí)了太難了學(xué)校人心險(xiǎn)惡我混不下去老師的偏心讓我惡心我怎么就看不到這世間的美好可能就是我沒(méi)勇氣罷了做不到輕易離開
女,17歲,嗯……經(jīng)過(guò)兩年多的掙扎,我覺(jué)得我需要尋求幫助,否則生活只會(huì)越來(lái)越糟 但是,這個(gè)無(wú)助的我,也被自己藏得很深很深 大概我求助完又會(huì)痛苦地把這個(gè)應(yīng)用卸載了,告訴自己什么都沒(méi)發(fā)生過(guò) 但我不是逃避,這是我面對(duì)這個(gè)問(wèn)題之后,找到的一個(gè)重新生活的最好辦法 我今年要大一了 高中之前的我活潑開朗,現(xiàn)在的我,覺(jué)得只蜷縮在自己的世界里,或者我覺(jué)得我自己把自己撕裂開了。從那些事發(fā)生以后,我每天的生活都好像在努力維持原樣,一不小心就會(huì)崩潰,就會(huì)厭惡自己,就會(huì)想要用死亡來(lái)留住自己最好的一面。我總是逃避長(zhǎng)大,逃避有關(guān)成長(zhǎng)的一切話題,似乎不碰它們,我還能維持原樣,可是只要有一個(gè)觸發(fā)點(diǎn),所有的痛苦便鋪天蓋地地襲來(lái)……一切陷入灰暗,沒(méi)有了光。 我的高中是在重點(diǎn)中學(xué)讀的,(這段我不太想再提了,主要講自己的遺留問(wèn)題,如果有人真的想要幫助我,我可以向你傾訴嗎?)學(xué)習(xí)壓力大,親人病逝,社交崩潰,呼吸困難,陷入抑郁,這些把我原本普通不過(guò)的生活全部摧毀,讓我從一個(gè)平凡可愛的女孩子變成了游離在人群邊緣的孤獨(dú)者。我真的好痛苦,我真的放下一切了,我放下學(xué)習(xí),放下感情,放下自律,我只想讓自己不要痛哭,不要自責(zé),不要有輕生的念頭,就像以前一樣,輕輕松松地活著。可是后來(lái)我才發(fā)現(xiàn),對(duì)自己的管束再也回不去了,而悲傷一直都在。 我真的陷入了絕望,陷入了崩潰。我的家庭不是很寬裕,我想尋求心理醫(yī)生的幫助,最終因?yàn)榧彝サ牟恢匾曔€有我自己的勤儉而告終。 抑郁,我覺(jué)得現(xiàn)在已經(jīng)離我很遠(yuǎn)了吧 可是它給我的影響,卻一直潛伏在我身邊 我感覺(jué)我的身體里,思想里有一頭野獸 你越是想馴服它,它越兇惡 我現(xiàn)在有兩個(gè)主要的問(wèn)題,讓我的生活與別人不一樣 第一個(gè),暴食。因?yàn)橹肮?jié)食過(guò),當(dāng)我崩潰了之后,它變成了暴食。我真的想好好吃飯,可是我控制不了自己啊 第二個(gè),同性戀。之前我就有點(diǎn)喜歡女孩子,不過(guò)只是像朋友。但是后來(lái)在我最低谷的時(shí)候看了許多同性題材的美劇和電影,很大部分原因也是深受我同桌的影響吧,她也喜歡女孩子……我現(xiàn)在真的寧愿自己什么都不愛也不要喜歡同性啊啊啊,我真的快瘋了,可是我越是克制自己的感情,我一看見短發(fā)的好看的姐姐我就控制不了自己的感情,雖然我沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái),但是我的思想突然變成了另一個(gè)人的感覺(jué)。我好討厭這樣的自己,可是要說(shuō)明的是,我絕不允許自己同性戀,所以不要告訴我愛情與性別無(wú)關(guān)了,我想要有人理解我呀,叫我克服這種感情,好不好 有人能為我解答疑惑嗎?
(匿名)
我17歲,女 ; 小時(shí)候爸媽就離婚了 是外公外婆把我?guī)Т蟮? 最后我把又把我接過(guò)來(lái)了 以前雖然貧窮 但是很開心 現(xiàn)在有一個(gè)繼母 我現(xiàn)在是對(duì)什么都沒(méi)有興趣 以前曾有過(guò)興趣的 現(xiàn)在都沒(méi)興趣了 厭倦這些事情 不想去做如何事情 我不上學(xué)了 高中都還沒(méi)畢業(yè) 我爸聽別人說(shuō)我在學(xué)校表現(xiàn)不好就不讓我上了我在學(xué)校明明表現(xiàn)很好的 我很想上學(xué)的 現(xiàn)在真的覺(jué)得生活沒(méi)啥希望 感覺(jué)就像得了抑郁癥.
(匿名)
女,17歲,自從抑郁癥,因?yàn)樾愿癖粚嬍夜铝ⅲ掖蛐@電話輪到我的時(shí)候被兩個(gè)拽姐插隊(duì)大干一場(chǎng)后休學(xué),那段陰影我到現(xiàn)在兩年半還沒(méi)走出來(lái),每當(dāng)我回想起來(lái)我就會(huì)很焦慮痛苦。我每次都會(huì)想是不是因?yàn)槲业娜似酚袉?wèn)題。所以被孤立,到底是不是我的錯(cuò)。慢慢身邊的朋友越來(lái)越遠(yuǎn),她們都在學(xué)校找到了新朋友。不在聯(lián)系。我一個(gè)人度過(guò)了這難熬的兩年半直至今天我還在繼續(xù)。期間我轉(zhuǎn)了五次學(xué)校。但是一到學(xué)校就抑郁。待幾天就痛苦萬(wàn)分,次次失敗告終。我不上學(xué),家里人很焦急,我也很焦急。我的未來(lái)該怎么辦。親戚街坊也總是說(shuō)三道四。讓我更加難堪。不敢見人。我媽總是因?yàn)槲也簧蠈W(xué)和我大吵。然后我就更加傷心,焦慮。流不完的淚。我想了太多次離開世界。吃安眠藥。撞墻。上diao。但是都沒(méi)用。我還是在煎熬的生活著。我也經(jīng)常做噩夢(mèng)。害怕心驚。我開始變得自卑。不會(huì)與人交流。說(shuō)話不知道該怎么說(shuō)。休學(xué)后我就在我們家小飯店里當(dāng)服務(wù)員。我說(shuō)不出口謝謝和不客氣。然后我就該一直想別人是不是覺(jué)得我很沒(méi)禮貌。可是我不知道怎么就是說(shuō)不出口。我也不敢和別人對(duì)視。別人和我說(shuō)話我也不知道怎么接。我常常在想別人是不是該覺(jué)得我很傻。我不上學(xué)在這當(dāng)服務(wù)員讓別人看到很丟人。那時(shí)候我經(jīng)常這樣想。很難受。我自卑又高傲。我總覺(jué)得別人和我說(shuō)話語(yǔ)氣不好是看不起我。我也經(jīng)常因?yàn)橐痪湓捇蛞粋€(gè)動(dòng)作想的太多。然后難受好幾天。那段日子我過(guò)的真是太痛苦了。我總是很在意別人的看法。我總覺(jué)得別人對(duì)我的看法不好,很焦慮。我也經(jīng)常敵對(duì)別人。現(xiàn)在我身邊只有一個(gè)朋友。我和她說(shuō)話總是小心翼翼生怕失去。有時(shí)候她不回我信息我就會(huì)覺(jué)得她是不是不想和我做朋友了。或者她回復(fù)的敷衍的話我就會(huì)覺(jué)得我很尷尬。我姥姥姥爺對(duì)他們孫子孫女好的時(shí)候我就很討厭我姥姥姥爺。我就會(huì)覺(jué)得他們不愛我。我和我媽吐槽別人的時(shí)候。我媽說(shuō)我愛說(shuō)別人壞話。我就會(huì)感覺(jué)我媽是不是很討厭我。日子一天天重復(fù)的過(guò)去,我的心如死灰。我失去了這個(gè)年紀(jì)該有的快樂(lè)和活力。我也沒(méi)有和別人傾訴過(guò)我的心里想法。我每天在那里當(dāng)服務(wù)員給別人端飯,尤其是和我年紀(jì)差不多的。我就會(huì)很煩,因?yàn)樘珌G人了。而且我見不得她們?cè)谶@里裝社會(huì),裝的很拽。很瘋就是精神小妹那種。她們說(shuō)話很拽我就會(huì)感覺(jué)看不起我。我為什么會(huì)這樣
(匿名)
女,16歲,自從得了抑郁癥感覺(jué)做什么都不順感覺(jué)什么倒霉事都在自己身上發(fā)生才在學(xué)校和幾個(gè)拽姐發(fā)生了矛盾不想上學(xué)父母給我轉(zhuǎn)了學(xué)校但是我還是很不適應(yīng)自殺未遂然后回家了昨天又和閨蜜發(fā)生了矛盾她給我絕交了我感覺(jué)自己人生很失敗曾經(jīng)的夢(mèng)想是上一個(gè)好大學(xué)可是現(xiàn)在連上學(xué)都成了問(wèn)題我不知道該怎么辦現(xiàn)在不上學(xué)去工作嗎?人際關(guān)系再也處理不好了我很累了我想平靜的離開這個(gè)世界
(匿名)
女,18歲,我原生家庭很不幸,媽媽強(qiáng)勢(shì),2020年的寒假她各種語(yǔ)言暴力強(qiáng)勢(shì)打壓侮辱我打我,我被她逼出了抑郁癥,從此一蹶不振,爸爸懦弱只會(huì)護(hù)著媽媽,我在這個(gè)家庭里孤立無(wú)援,靠誰(shuí)都靠不了,而且我還有個(gè)弟弟,爸媽平時(shí)把更多的關(guān)心和更多的愛全部都給了弟弟,只要我跟弟弟發(fā)生矛盾,無(wú)論怎么樣都是我的錯(cuò),我是整個(gè)家庭里面最大的受害者,以前我抑郁的那段時(shí)間別人都繞著我走,成績(jī)一落千丈,沒(méi)有朋友,抑郁癥仿佛使我失去了所有的智力和光芒,我每天就想躺在床上,不想學(xué)習(xí),不想寫作業(yè),不想吃飯,天天熬夜,個(gè)人衛(wèi)生也變得很糟,不想洗澡,不想打掃衛(wèi)生,房間很亂,整個(gè)人跟一個(gè)行尸走肉沒(méi)什么區(qū)別,什么事情也記不住,腦子一片空白,思考不了復(fù)雜的問(wèn)題,背不了書,性格也變得沒(méi)有自信膽小懦弱,討好型人格,沒(méi)脾氣,沒(méi)主見,沒(méi)腦子,沒(méi)社交,吃盡了苦頭,看盡了別人的臉色,現(xiàn)在上大學(xué),雖然各方面都好多了,我也有朋友了,但也不是真心的,只是表面關(guān)系,我心里常常壓著很多事,做很多事情也常常都是形只影單,我常常在想自己活著的意義是什么,沒(méi)有人喜歡我,也沒(méi)有人關(guān)心我,更沒(méi)有人在乎我,但也沒(méi)有勇氣去死
(匿名)
女 想知道自己有沒(méi)有抑郁癥,家里三個(gè)孩子,最小的是弟弟,我排老二,家里重男輕女,沒(méi)有我之前爸爸在部隊(duì)工作,為了要兒子,才懷的我,第三胎有的兒子,因?yàn)檫@個(gè)爸爸工作沒(méi)有了,剛出生時(shí)聽他們說(shuō)想把我扔掉,不過(guò)我姥爺不讓,他們平時(shí)不是很避諱說(shuō)這個(gè)事情,每次說(shuō)起來(lái)沒(méi)扔掉我都感覺(jué)特別惋惜,小時(shí)候我比較淘氣,貪玩,不喜歡學(xué)習(xí),每次都會(huì)打我,說(shuō)我。記得初中吧有一件事我印象特別深刻,我長(zhǎng)得不漂亮,眉毛尾部有很多的小痣,密密麻麻挺難看的,我本身也不好看,大臉?biāo)忸^鼻凸嘴,小的時(shí)候家里也沒(méi)有少嘲笑我,有一次我和弟弟發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),他的拳頭直接照著我的嘴懟過(guò)來(lái)了,他只比我小兩歲,嘴當(dāng)時(shí)就腫了,我疼的哭了,我爸我媽,我弟都看著我笑,我媽還說(shuō)我猿人,我弟就在我旁邊大聲的叫我猿人,說(shuō)真的我一輩子都不會(huì)忘記,當(dāng)時(shí)我真的想死,這都不是我第一次想死了,太多了說(shuō)不清,我特別自卑,那時(shí)我特別需要朋友,村里有的女孩可以一起玩,我媽總是限制我不讓我和她們一起玩,說(shuō)她們的各種不好,她討厭她們,但是我不管,只要有人和我玩就好。現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)了,大學(xué)里面因?yàn)橐患虑楸沉藗€(gè)處分,我心思重沒(méi)和幾個(gè)人說(shuō),之后感覺(jué)越來(lái)越?jīng)]有意思,想起這件事心里就非常難受,畢業(yè)后工作了家里介紹的在北京,家里是天津的,大學(xué)也在天津上的,這一年的工作我非常的孤單,除了工作上就基本不和別人交談,干了16個(gè)月,周六日除了公司活動(dòng)個(gè)要求沒(méi)有出去過(guò),不想出去,不想和別人說(shuō)話,感覺(jué)全世界只有以及那就太好了。而且工作中總是擔(dān)心出現(xiàn)問(wèn)題,其實(shí)我知道沒(méi)啥事但是只要一想到,我就容易想歪,心里非常難受,精神壓力很大,我終于受不了辭職了,跟家里說(shuō)想考教師招聘,家里也挺支持的,但是她們每天逼我學(xué)習(xí)從早上7點(diǎn)半想讓我一直學(xué)到網(wǎng)上10點(diǎn),看我不學(xué)習(xí)就會(huì)一直說(shuō)我,一直說(shuō)一直說(shuō),他們?cè)秸f(shuō)我越不想學(xué)習(xí),昨天終于爆發(fā)了我說(shuō)我去找工作行了吧,我想找銷售,我之前干的是營(yíng)業(yè)助理,偏技術(shù),但是我心理受不了,我的專業(yè)自動(dòng)化,當(dāng)時(shí)女生很難找工作,一年了也干不了這個(gè)專業(yè)的工作,我爸爸就說(shuō)當(dāng)年就不應(yīng)該讓我上大學(xué),覺(jué)得我這個(gè)人不行,什么都干不了,確實(shí)我是不行,我感覺(jué)學(xué)什么都沒(méi)意思,我其實(shí)特別想學(xué)美工的但是和我的知識(shí)差距很大,他們就會(huì)諷刺我,我覺(jué)得特別痛苦,我現(xiàn)在沒(méi)法和他們說(shuō)話,一說(shuō)話就是吼的根本就控制不住,而且我平時(shí)不和他們說(shuō)工作的事,他們一逼問(wèn)我就肯定情緒失控,我現(xiàn)在感覺(jué)自己什么也不會(huì),活著沒(méi)意思,不想和人交流心里的想法,沒(méi)有興趣學(xué)東西,稍微有一點(diǎn)不順心的事都能想到死,我根本控制不住,各種死法能想一整天,我很無(wú)助。
女,15歲,女15歲,上了初中后因?yàn)榧议L(zhǎng)的刻意為之導(dǎo)致老師和同學(xué)都開始討厭我,有時(shí)候是推我,有時(shí)候是語(yǔ)言暴力我,以前因?yàn)樯】偸钦?qǐng)假但是學(xué)習(xí)還是很好的,雖然爸爸媽媽從小就沒(méi)有關(guān)心我學(xué)習(xí)和身體,但是我還是覺(jué)得自己能好好的,初中后也是病沒(méi)有治好,經(jīng)常請(qǐng)假,學(xué)習(xí)家長(zhǎng)從不管我,我沒(méi)有人問(wèn)學(xué)習(xí)一落千丈,從前幾名掉到最后幾名,我成了家長(zhǎng)發(fā)泄憤怒,同學(xué)老師發(fā)泄壓力的一個(gè)物品,家長(zhǎng)從來(lái)不信我有優(yōu)點(diǎn)所以也幫老師找借口,我被勸退了,之后就一直被家里人罵和陰陽(yáng)怪氣持續(xù)2年,之后爸爸媽媽要離婚,我拿自S威脅,但是我還是知道了,他們各有一個(gè)情人,但是他們把出軌的問(wèn)題推到我身上自己繼續(xù)甜甜蜜蜜,我為了證明自己不是吃白飯的就開始學(xué)習(xí)畫畫,現(xiàn)在也能接單到100幾一單,但是有的人一直胡攪蠻纏,搞得我心態(tài)非常不好,經(jīng)常安慰自己沒(méi)關(guān)系加油以后就好了不是自己的問(wèn)題,可是越說(shuō)越難受了。一年前在醫(yī)院確診為重度抑郁重度焦慮,醫(yī)生讓每周看三次心理醫(yī)生,爸媽覺(jué)得浪費(fèi)就一次沒(méi)有去過(guò),我控制不住自己大腦和身體,以前一直是不知道自己在干什么,一片空白心里只有一個(gè)念頭,找刀快點(diǎn)找好難受,割了就不難受了沒(méi)事的不要怕。現(xiàn)在情況好了特別多,就是爸爸媽媽一直是要我拿錢給他們,買了東西也要我自己買更高價(jià)補(bǔ)償他們,我一直是拼命熬夜通宵掙錢,但是我還是養(yǎng)不起自己,身體好多病我不敢問(wèn)他們要錢去治療我知道他們不會(huì)答應(yīng),我經(jīng)常對(duì)他們拍馬屁,問(wèn)夸他們什么,他們就用反義詞罵我什么,不想去學(xué)校,不想長(zhǎng)大去工作,我也不知道為什么,每天晚上都會(huì)想等成年就去S好了,我真的知道這種想法不好,可我沒(méi)有朋友也沒(méi)有錢去看病,這幾年有很多讓我委屈想發(fā)泄的事情,但是要一件一件講,可能要好久好久吧,現(xiàn)在對(duì)外的樣子是陽(yáng)光通透成熟,經(jīng)常會(huì)安慰別的大朋友小朋友,我好像很適合安慰人開解人,因?yàn)槲揖褪且钟簦抑涝趺凑f(shuō)讓他們好受讓他們開心,可是這些話說(shuō)給自己就開解不了一點(diǎn),唉,好迷茫啊,失眠睡不著,睡著3個(gè)小時(shí)就做噩夢(mèng)驚醒,在思考自己以后的人生。不知道發(fā)這個(gè)會(huì)不會(huì)有人看到 看到了有會(huì)覺(jué)得我煩嘛,還是看到了會(huì)影響自己心情
(匿名)
女,我是一名插班生感覺(jué)自己不能適應(yīng)環(huán)境,心情特別壓抑,特別喜歡一個(gè)人懷念以前,覺(jué)得周圍人都不好
女,為什么只要有人說(shuō)喜歡我我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得特別惡心。
(匿名)
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女,本人女16歲剛剛經(jīng)歷中考失敗,覺(jué)得自己再怎么努力也沒(méi)有用,父親也總是打擊我,我感覺(jué)生活沒(méi)有動(dòng)力,我不能更清晰地認(rèn)知我自己,覺(jué)得自己就是一個(gè)廢物,自己十分消極,包括還有校園的冷暴力,父母離婚等等都是成為我抑郁的原因,我覺(jué)得世界一切都是不美好的,我想脫離這個(gè)世界。
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