- 1.是人都會犯錯，所以鉛筆的另一頭才會有橡皮，可如果鉛筆還沒有用完，橡皮就已經用完了，那說明你已經錯的太多了。 后來鉛筆換成了鋼筆，犯的錯誤沒法擦除，沒人幫忙善后，只能自己負責了。 十
- 2.涉及利益分割、資源競爭的時候，不談年齡，不談閱歷，只看能力。
- 3.沒有一種覺醒是不帶著痛苦的。 成長總是伴隨著代價。每一次的成長，都需要付出努力和汗水，甚至是痛苦和淚水。成長讓我們變得更加成熟和堅強，但也讓我們失去了一些天真和無憂無慮。成長的
- 4.不用刻意合群，有趣的人自然會相互吸引。
- 5.我不要你的后悔，我要你在平靜生活的某一天，猛地發現失去的什么最難得最珍貴。
- 6.丘吉爾有一句名言：“當我回顧所有的煩惱時，想起一位老人的故事，他臨終前說：‘一生中煩惱太多，但大部分擔憂的事情，卻從來沒有發生過。’” 的確如此。 小時候覺得忘帶作業是天大的事，高
- 7.讓自己，成為這世上最愛你的人…
- 8.2024 年 10 月 18 日，星期五。 偶然翻出去年的一段視頻，畫面里的自己滿臉憂傷，淚水肆意流淌，那是因愛而不得的痛苦。去年此時，情感的波折讓我深陷悲傷之中，仿佛世界都失去了色彩。然而
- 9.在心理咨詢的旅程中，越來越深刻地感受到自己在情感領域的敏銳洞察力。見過太多因愛而喜、因愛而憂的故事，也見證了無數人在情感矛盾中的掙扎與成長。 我似乎總能精準地分析出情感雙方的狀
- 10.普希金的《我的名字對你有什麼意義》裏有這樣一段描述： 我的名字對你有什麼意義？ 它不會給你的心靈帶來純潔、溫柔的回憶。但是在你孤獨、悲傷的日子，請你悄悄地念一念我的名字，並且說：有
- 11.看董宇輝的視頻可以對焦慮癥有緩解
- 12.I have nothing to regret regarding my past. It is just that I regret wasting time with wrong people! This statement speaks to the realization that while our past shapes us, not a
- 13.幸福與狀態無關，幸福是一種能力。
- 14.「人，不要太尖」 人不要太尖，你事事爭先，事情也未必如你所愿。你費盡力氣，挖空心思，消耗自己，緊張別人，最后不過只是你以為。有些事，就是有定數。你削尖了腦袋，自以為聰明，卻不知越
- 15.女人美不美你看她中年以后，一個女人真正的美不是說在于她的皮相外貌有多好看，而是她真正有一顆溫柔善良的心，同時保留著一股子精氣神，這些都是歲月慢慢打磨出來的，她是從那些風風雨雨里面
- 16.情商是在社會上行走最最重要的工具，高情商=成全他人+不委屈自己 在家庭關系或職場上，情商都是最重要的能力。去讀書吧，不急躁，在讀書中潛移默化的提升自己；去找比我們更有能量的人深度的
- 17.人生無完美，曲折也風景，只有隨遇而安。才能隨心所欲。如果生活一定要取悅一個人，我們最應該取悅的是自己，隨著心的方向走，看到別人的光芒，也知道自己的耀眼。
- 18.你不需要將事情做到完美的程度，你需要的是追求卓越
- 19.莫言曾說，人要生存，就得擺脫連環般的桎梏，憂愁悲觀便是人最根本的死敵。 大多數人的痛苦，并不一定是真實的，而是過度思慮制造的幻覺。
- 20.離的解讀之一：放下一切期盼。 以前我總想不通自己明明擁有了那么多，為什么卻還不快樂。為了得到這個問題的答案，我走上了個人成長的道路。在個人成長的過程中，我還是一如既往地用“多就是
- 21.鴿子寶寶無憂無慮的生活，，，
- 22.大家都說父母天生愛孩子，其實不是的。父母愛孩子有許多的前提。 要有他們想要的性別。 要有很不錯的學習成績。 要有開朗大方的性格。 要有得體的舉止。 要有拿得出手的工作。 要讓他們有面子
- 23.長樂壽自高，，
- 24.你把時間花在哪里，你的人生就在哪里。 千萬別看到別人發光，就覺得自己暗淡。 人生如逆旅，你我皆行人。 #早呀
- 25.當你試著不理一個人的時候，其實你的內心已經受傷很深了。沉默是一個人最大的哭聲，微笑是一個人最大的偽裝。
- 26.當外界喧囂，內心卻如平靜湖水，波瀾不驚，只因明白一切的擾動皆源于內心的投射。
- 27.不管你被貼上什么標簽，只有你才能定義自己。
- 28.在嘈雜的環境里，依然能保持一份從容，不被表象迷惑，是因為清楚內心的定力才是安穩的根源。
- 29.想干什么就趕快去干，不要浪費了這個美好的周末哦??
- 30.拿把破傘還不如淋雨
- 31.早上好！ 美好的一天又開始啦? 一定要好好愛自己喲??
- 32.天上下雨，地上路滑，自己跌倒自己爬， 想要他人幫一把，酒換酒來，茶換茶！
- 33.身邊有一位朋友說，最近她和丈夫就教育女兒的問題產生了很大的分歧。女兒今年剛上初一，她所選擇的這所私立學校有很豐富的校園活動，又是辯論賽，又是話劇賽。女兒性格活潑，非常熱衷于這些活
- 34.我的兩個運動搭子哈哈～暴汗的感覺好爽～早安?
- 35.你若盛開，蝴蝶愛來不來！
- 36.愛情，是一場奇妙的旅程。在咨詢中，見證了許多人在愛情里的喜怒哀樂。有人為愛執著，有人因愛迷茫。愛情沒有標準答案，它需要理解、包容與溝通。愿每個人都能在愛中找到屬于自己的幸福，珍惜
- 37.破繭成蝶的啟示 有個孩子看到一只繭上裂開了個小口，他就一直觀察，蝴蝶在艱難地將身體從那小口中一點一點地掙扎出來，幾個小時過去了…… 它似乎已經竭盡全力了，不能再前進一步了。
- 38.愛的語言之一：肯定的言辭。愛的目的不是得到你想要的，而是為了你所愛之人的福祉去做些什么。無論如何，這是事實：當我們聽到肯定的言詞時，我們就會被激勵，愿意回報。
- 39.家長都很擔心在家學習不如在學校課堂效果好。那么怎么做才能夠提高家庭課堂學習的效果呢？家長不妨從以下幾個方面著手，第一，營造學習的場域。現在的耳機音響效果都非常好，在家聽音樂也完全
- 40.按照自己喜歡的方式，再養自己一遍！ 有沒有被生活壓得喘不過氣？ 給自己一點時間，多吃些喜歡的美食、多聽些讓你心動的音樂、 高興了就去看場電影，或是出去走走。 為什么不活成自己喜歡
- 41.又下雨了 一場秋雨一場寒 你可備好了過冬的衣衫？
- 42.你對自己了解嗎？
- 43.錯覺就是錯了。 很多的“我以為”“我覺得”“我應該”“你應該”，都是錯覺。有錯覺一定會接受懲罰。 懲罰就是煩惱和痛苦。
- 44.家里孩子要是有抑郁問題首先要知道抑郁情緒到抑郁癥有個過程，最根本的原因需要了解原生家庭，童年創傷，人格因素，找到原因，改變不合理認知，再配合催眠療法和藥物治療，一段期間內會有好轉
- 45.哪有永遠的的靠山， 凡事還得靠自己，不要指望任何人， 沒有光的時候，連影子都會離開你。
- 46.《破繭之徑，輝耀人生》 人生如浩渺滄海，我們皆是行舟之人，常遇狂風巨浪，陷入無盡迷茫。然而，有一種深邃之法，可如燈塔，指引我們穿越迷霧，駛向光明彼岸。 當我們被生活的重負壓得喘不
- 47.?生活就像一部電影，每個人都是自己生活的導演。每一次情緒的選擇，都是對生活劇本的一次修改。你可以讓一件小事毀掉你的一天，也可以掌控局面，自己決定生活質量。其實發生的事情本身并不重
- 48.?幸福的愛情，不是沒有矛盾。 而是你們接納每一次的矛盾，并作為成長的機會，向彼此靠近。? 真正的Mr.Right，不是那個跟你默契到牙膏口味都一致的人。 而是明知跟你口味不同，卻仍然覺得你
- 49.回歸內在才能改變自己的命運 心理咨詢是改變內在投影源的
- 50.我們總是在冬天里想著夏天的暖風和冰激凌，在夏天的烈日下懷念冬天的皚皚白雪，總是在爭取得不到的同時，又把得到的丟到一邊。
- 51.房樹人測驗(House-Tree-Person)，又稱屋樹人測驗，簡稱HTP。它開始于約翰·巴克的“畫樹測驗”。巴克于1948年發明此方法，受測者只需在1張白紙上分別畫屋、樹及人就能完成測試。而動態屋、樹、
- 52.“焦慮的原因就兩條： 想同時做很多事，又想立即看到結果。”
- 53.無論走到哪里，都應該記住，過去都是假的，回憶是一條沒有盡頭的路，一切以往的春天都不復存在，就連那最堅韌而又狂亂的愛情歸根結底也不過是一種轉瞬即逝的現實。——馬爾克斯《百年孤獨》
- 54.如果愛沒有增加， 事情不會有任何改變！
- 55.????愛自己的第8天來了： 每一天愛自己的治愈經典，一天一篇送予大家，開啟我們擁抱內在力量的心靈之旅…… ? 我很美，而且每個人都喜歡我 對我來說，鏡子練
- 56.孩子自信力=潛能-干擾
- 57.前幾天見到一位家長，一直在訴說自己這些年為孩子做出的犧牲。為了讓孩子接受更好的教育，這位媽媽辭掉了縣城里穩定的工作，帶著孩子到省會城市求學，靠老公一個人的收入支撐著家庭的開支。再
- 58.幸福不是擁有一切，而是享受你所擁有的。 生活中的每一次歷練都是通往幸福的門票。
- 59.《共生絞殺的親密關系》 雙方往往存在著強烈的相互依賴，但這種依賴并非基于平等和尊重，而是建立在控制和被控制的基礎之上。 強勢的一方通過不斷施加壓力，要求弱勢的一方服從自己的意志，而
- 60.即使沒有人為我們鼓掌，也要以優雅的方式退場，感謝自己的努力付出。因為只有自己知道自己的努力，只有自己能夠給自己最真摯的鼓勵和贊美。
- 61.內在的精進才是解決問題的根本原因
- 62.最可怕的事情就是全然地接受自己。
- 63.《人民日報》：“人生拼的不是爆發力，而是持久力。越是長遠的路，越要保持耐力。適時停下來給自己一些時間休息、充電，才能行穩致遠。”
- 64.經常感覺很疲憊是怎么啦？明明也沒有做太多事情。 可能是的生命隱藏運行的APP太多了，而你全然不知道，只能倍感疲勞。這就好比手機隱藏運行的APP也很耗電是一樣的 ? ?我愿意陪你一起去找尋
- 65.事情就只是事情，念頭就只是念頭，如果沒有一個“你”在從中作梗，一定要牢牢的抓住什么好的事情好的念頭，那么事情和念頭都會自然順暢的經過。一切都將變得簡單起來。
- 66.常言道：處事平易添和氣，遇事不急磨脾氣，海納百川養大氣。 生活就像一場修行，未來的路我們無法預測，能做的就是調整好自己的心態，多些和氣，多些大氣，少些脾氣，事情才會朝著我們期待的
- 67.偶爾不開心的時候 就當作是快樂正在加載
- 68.任何人，不是ta走進我的生活，而是——我允許你走近我，主體在我，主動權也在我！
- 69.夫妻倆帶孩子咨詢情感問題，他們總是因為極小的事情生氣。丈夫認為妻子小題大做，妻子卻感覺丈夫不夠愛她。拿最近的一次吵架為例，妻子晚上正在洗衣服，發現洗衣機有點兒漏水，就問丈夫怎么回
- 70.在我們與人相處和交往的過程中，我們常常會對他人的想法、行為和價值觀進行評判和衡量，然而我們必須意識到每個人都是獨一無二的個體，擁有各自的背景、經歷和觀念，我們真的不能用自己的標準
- 71.慢慢的能夠完整的體面的表達自己，是我們想要的。 世界上沒有絕對完美的人格，只有完整的人格！
- 72.情緒管理的三部曲 不生氣：修煉情緒（生氣最多三分鐘） 不抱怨：宣泄情緒（抱怨是生活中的鹽，一點點就夠） 不計較：理解情緒（吃虧是福，吃小虧占大便宜） 快樂是自己給的，煩惱是自己
- 73.按照自己的想法來生活，是不太正確，但是我喜歡
- 74.人生拼的不是爆發力，而是持久力。 越是長遠的路，越要保持耐力。 適時停下來給自己一些時間休息、充電，才能行穩致遠。 中午好！
- 75.人生的意義在于取悅自己，只要是你喜歡的讓自己感到舒服的東西應該都是對的！ 短暫的一生你不要試著去討好每一個人，因為做不到！ 永遠有人不喜歡你，討好你自己，就行！
- 76.蛻變的過程或許漫長，也一定免不了痛苦，但唯有忍受痛苦、堅持到底才能成功。
- 77.人生如戲，品味其中的悲歡離合，方能領悟生命的厚重。
- 78.《人的不同表現》 人的行為往往呈現出獸性、人性、靈性和神性等不同方面。 獸性表現主要是受本能驅動。在生存壓力下，可能展現出強烈的攻擊性和掠奪性，如同動物為爭奪食物和領地而爭斗。
- 79.任何關系走到最后，不過是相識一場。 有心者必有所累，無心者亦無所謂。情出自愿，不談虧欠。 ——弘一法師 太過理想主義的我們或許曾經多多少少都有排斥過“階段性關系”這個概念，覺得這個
- 80.作為一名心理咨詢師，確實需要具備與不同價值觀、不同內在特質的人交流、共情和互動的能力。 首先，理解不同靈魂的多元性是關鍵。每個人都有獨特的經歷、價值觀和內在特質組合，包括獸性、
- 81.生命力的意義在于拼搏，因為世界本身就是一個競技場，就是無數次被礁石擊碎又無數閃地撲向礁石，生命的綠蔭才會越長越茂盛。
- 82.無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續保持熱忱，要繼續保持微笑，就像從未受傷過一樣。
- 83.心理咨詢師保持中立和客觀至關重要。 在專業素養方面，持續學習和自我反思是關鍵。不斷參加專業培訓、研討會，學習新理論與技術，拓寬知識視野，避免局限于單一觀點，從而更客觀地分析來訪
- 84.有時候，好的療愈就是一杯熱茶，一本好書，以及一顆愿意傾聽的心。
- 85.圣埃克蘇佩里曾說過一句話:“生命的本質就是在關系中尋找自己并成為真正的自己；在關系中尋找愛，并成為愛。” 一個人，如果內在不夠強大，你就會隱身于人群，人云亦云，把潮流當自己的思想。
- 86.每一個人都想靠近有力量的人，靠近那些自我實現的人，靠近那些發光的人。因為他靠近你的時候，他會釋放自己內在的恐懼，在那里充滿著可能性，在那里有一種感覺說，我也可以成為自己的光，我也
- 87.馬太效應是一種社會心理現象，指的是強者愈強、弱者愈弱的現象。在各個領域中，那些已經擁有優勢的人或事物往往會因為其優勢而獲得更多的資源和機會，從而進一步增強其優勢；而那些處于劣勢的
- 88.男孩兒脫單秘籍 一、自我提升。外在形象方面，保持整潔，定期打理自己，穿著得體干凈，適度健身塑造好身材。內在修養上，豐富知識，多讀書看新聞以增加談資；培養興趣愛好，如繪畫等讓自己更
- 89.真正長大不是覺得自己已經完美了，而是對自己有足夠的信任。他相信：“只要我還活在這個世界上，我就是有希望的。我真正相信的是我自己。碰到不好的事情，比如婚姻失敗，比如遭到解雇，沒有什
- 90.人要有能力放掉眼前執著而狹窄的點，才能看到點以外寬廣的世界…
- 91.順勢而為不心慌，停止內耗不對抗。共勉。?
- 92.你終于對我說 分手 我們走到分岔路口 多希望這一秒永遠 停留 當你轉身離開以后 我站在原地沒有走 眼眶的淚水止不住的流 流著淚說分手 我不愿讓你走 嘴邊還有殘留的愛 沒有問候 你卻說走就走
- 93.[咖啡]日簽心語: 我們不必按照 別人的劇本過自己的人生 在自己的節奏里 踏踏實實過好每一天就好[慶祝]、
- 94.平臺咨詢師傾聽者也是一份有意義的工作，如果大家能營造一個良好的，干凈的氛圍，這也是為自己的職業維護尊嚴，希望這不是我一個人的愿望??
- 95.兩個人的溝通，70%是情緒，30%是內容， 情緒不對，內容就會被扭曲，沒有良好的情緒，說的越多，問題越嚴重。
- 96. 在英國倫敦的西米斯大教堂的地教里，一位圣公會主教的墓碑上寫著這樣的一段話，當我年輕自由，想象力不受限制的時候。 我夢想改變世界。 隨著年齡的增長和智慧的增長，我發現這個
- 97.丘吉爾有一句名言：當我回顧所有的煩惱時，想起一位位老人的故事，他臨終前說：“一生中煩惱太多，但大部分擔憂的事情卻從來沒有發生過”。的確如此，小時候覺得忘帶作業是天大的事，高中的時
- 98.成為本自具足的人可從以下幾方面努力： 一、自我認知 花時間獨處反思，了解自己的價值觀、興趣、優缺點，可寫日記輔助，也可借助心理測試但僅作參考。接納自己的不完美，認可成就與進步，不
- 99.人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，特別是當人年輕的時候。 沒有一個人的生活道路是筆直的、沒有岔道的。有些岔道口，譬如政治上的岔道口，事業上的岔道口，個人生活上的岔道
- 100.情緒只要流淌、只要被看見就好了。
- 101.當你轉身離開以后 我站在原地沒有走 眼眶的淚水止不住的流 流著淚說分手 我不愿讓你走 嘴邊還有殘留的愛 沒有問候 你卻說走就走 狠心讓愛這樣到盡頭 不愿讓你走 我還沒有罷休 我傷心的顫抖 這
- 102.對你周圍的負能量的人 最好的是試著轉化他們， 如果做不到也不想和他們在一起，就試著離開。 如果有沒辦法離開，就別把他們的話當真，當成鳥叫一樣，別為這個聲音賦予任何意義。
- 103.《假性親密關系》 也許我們都有過類似的經歷：我們是朋友，一起打游戲，逛街，但是從來不分享自己的感受；我們是戀人，相互陪伴，關系穩定，但是一切都充滿了例行感，感覺雙方所做的都是在“
- 104.“因為你一直以來的經歷讓你的大腦習慣抓取負面的事物，對它來說悲傷反而意味著安全”
- 105.假如你失聲痛哭 ?真心流下的眼淚中含有大量與壓力有關的激素和神經遞質。 由此可以認為，眼淚是身體在壓力下清除有害化學物質的途徑，忍住不哭也就讓身體無法自然排毒，最終會導致免疫力、記
- 106.The true horror of existence is not the fear of death, but the fear of life. It is the fear of waking up each day to face the same struggles, the same disappointments, the same p
- 107. 今天講的故事叫做可是你沒有。 其實這是一首詩。 這首詩的原作者是一位美國婦女，她的丈夫參加了越南戰爭，并且不幸陣亡。 這位婦女去世后，孩子整理他的遺物的時候，發現了
- 108.聽過這么一句話： “等到成長到一定年紀，你就會明白， 世界是自己的，與他人無關， 總是活在別人的看法中， 是一件特別幼稚的事情。” 當你變得越來越好，越來越優秀， 你會發現， 別人的
- 109.一、索取行為 1.?不斷要求物質禮物：總是期望對方給自己買昂貴的物品、頻繁索要錢財等。 2.?過度要求陪伴：要求對方時刻陪伴自己，不顧及對方的工作、生活需求和個人空間。 3.?情感綁架：?
- 110.都在用不同的方式長大，誰也沒有輕輕松松
- 111.生活就像一場戲，有笑有淚，有喜有悲。 當嫉妒、孤立、詆毀、利用接踵而至， 別忘了，這些都是你優秀的副產品。 保持自信，繼續前行， 你的精彩，由你自己來定義！
- 112.遇到那種特別焦急 煩躁 各種憂慮 急吼吼的人，總有一種頭發變白的感覺 讓你有這種感覺的人，真的會讓你變老，因為你在視覺化此情此景，你的大腦是分不清現實和虛擬的（想象），大腦覺得你真
- 113.大大方方地結束一段不健康的關系
- 114.《焦慮型依戀型人格》 害怕被拋棄，總是對情感關系感到焦慮和緊張。 會對伴侶表現出過度關注，害怕并且抗拒與依戀對象分離，一旦分離會十分焦慮，需要對方表達愛意來消除這種不安全感。 在焦
- 115.能平靜地表達憤怒的人 才是最厲害的。 穩定了情緒， 智商才有上場的機會。 ——毛姆 在面對令人不悅的情境時，他們不會任由情緒肆意宣泄，而是能夠冷靜地思考，理智地應對。這種穩定情緒的能
- 116.人生三大幸事：被理解，被惦記，被偏愛。 被理解是一件很幸福的事， 就好像有人提著燈籠照亮黑暗里的你。
- 117.快樂就像陽光，無處不在，只需我們抬頭，便能遇見它的溫暖。
- 118. 今天我想講兩個小故事，兩個非常短小的故事。 之所以把這兩個故事放在一起講，是因為兩個故事說了同一件事兒，從小媽媽告訴你，你是一個什么樣的人，有多重要，也許故事是虛構的。
- 119.道德從來不是教導我們如何去追求幸 福，而是讓我們無愧于已經擁有的幸 福。
- 120.分享一下我的心情: 從前一直覺得如果成為一名心理咨詢師是個很羞恥的事，因為這個職業很少有人知道，所以想要成為一名心理咨詢師這件事很迷茫，也不知道要不要成為一名心理咨詢師，如
- 121.女人或男人最大的智慧，不是找個有錢人結婚，而是找一個最適合自己的人，這個人不必大富大貴，但要懂得尊重自己和關心自己！ 婚姻擇偶歡迎關注肖老師。
- 122.I haven't moved on, I'm just letting you live your life. I may not say good morning anymore,but you're always the last thought I have before I drift off to sleep. I'm trying to f
- 123. 今天講的故事叫有小狗出售一個店主在門上掛了一塊牌子，上面寫著有小狗出售，這樣的信息總能吸引些小孩兒。果然一個小男孩兒出現在店門口，他問這些小狗，你打算賣多少錢呀？ 店主回
- 124.男人需要的從來不是感情上的掌控，而是認可和鼓勵 阿德勒說： 每個人都渴望被認同，而不是被控制。 很多女人在婚姻中，會不自覺地把愛與掌控混為一談。為了獲得安全感，女人往往希望掌握男
- 125.希望有一天 希望似陽光 打在你的人生舞臺 那一天 你就光芒萬丈
- 126.岸見一郎說：“只要不關注任何人的動態，不揣測任何人的想法，不去設想一些沒發生的事情。簡單點，鈍一點，慢一點，你會發現你過得很自在。” 只有頻率相同的人，才能看到彼此內心深處不為
- 127. 今天講的故事，題目是做那樣的。哥哥。 保羅是個年輕人，他的哥哥送給他一輛汽車作為圣誕禮物。 圣誕節之前，當保羅走出辦公室的時候，一個街頭小男孩兒繞著那輛嶄新的汽車。
- 128.我問佛：如何能靜？如何能常？ 佛曰：尋找自我。 我問佛：世間為何多苦惱？ 佛曰：只因不識自我。? 我問佛：人為何而活？ 佛曰：尋根。 我問佛：何謂之根？佛曰：不可說。
- 129.你無法制造感覺，你無法選擇感覺，你無法發明感覺，你只能目睹。你不能執著，只能隨波逐流，因為事情終將改變，五常就是真理。
- 130.綠皮車，滿滿的回憶殺^_^ 如果沒有天賦那就一直重復 所有的為時已晚其實都是恰逢其時 做什么都是消耗一生不如多做一些自己喜歡的事 如果事與愿違這一定相信是上天另有安排 緩解焦慮最好的辦法
- 131.一個人焦慮的本質：是一直處于怕的狀態壞事還沒有發生，你就提前害怕，就等于你遇見兩次壞事。 長期活在人為制造的恐懼中，終有一天會被內心的黑洞吞噬。 穩住心態，耐住性子，做好該做的事，
- 132.情緒管理咨詢 生活過得一團糟，永遠不要氣憤，所有的氣憤都是愚蠢的，高手的心理只有一件事，就是解決問題，解決不了，換辦法再試，也不被情緒帶偏！ 情緒只能制造問題，而不能解決問題，沒
- 133.今天講的故事叫做高斯和17邊形1796年的一天，德國歌廳根大學高斯吃完晚飯，開始做導師，給他單獨布置的三道數學題。 前兩道他不費吹灰之力就做出來了。 第三道題寫在另外一張小紙條上
- 134.[太陽]永遠沒有正確的選擇，而是要讓選擇變得正確。 要相信你當下的選擇， 你正在走的這條路就是最好的， 就是能開出花來的。
- 135.國際知名心理學家、斯坦福監獄實驗的負責人、膾炙人口的心理學普及讀物《心理學與生活》主要作者菲利普·津巴多先生，于2024年10月14日不幸去世，享年91歲。
- 136.“我還是覺得大家應該多談戀愛，尤其是家境尚可，心思純良的女孩兒，在年輕的時候更要盡可能多見識到不同的男性。 然后你就會徹底打破幻想，理解到自己對愛情的理解有多么天真，認識到自己對
- 137.那是你經常「犯錯」的一段時光，你常常動輒得咎，甚至不知所措，因為你不知道他判斷的「標準」是什麼？他總是有他的道理。 後來，你才終於了解他的「標準」，原來跟對錯無關，他的「標準」一
- 138.自我成長咨詢 如果你不再需要學位、證書或財物來使你覺得自己有價值，你就可以從一個自我監禁的監獄中解脫出來。 你仍然可以擁有這些東西，但是你的價值不再取決于它們中的任何一個。你的
- 139.I'm at a point in my life where I am okay with people not liking me. I am okay with people not understanding my part of the story. I don't owe anyone any explanation. I am here t
- 140.今天講的故事叫做涵養與智慧。 那個時候的德國還分成東德和西德。 有一次，東德柏林空軍俱樂部正在舉行一場盛宴，招待他們的戰斗英雄出席今天宴會的貴賓中軍銜最高的是烏黛特將軍。
給力心理
